BLOGas.lt
Sukurk savo BLOGą Kitas atsitiktinis BLOGas

Įrašų tematika ‘alteranyvus vėžio gydymas’

Ar nauji vėžio vaistai yra efektyvūs?

2018-04-21

Kiekvienais metais rinkoje pasirodo nauji vaistai vėžiui gydyti, bet ar tie vaistai tikrai duoda naudos, pvz., prailgina vėžiu sergančių žmonių gyvenimą. Ar tie vaistai tikrai verti pinigų, kurių reikalauja tuos vaistus gaminančios farmacijos kompanijos?

Buvo atliktas tyrimias, ir analizuota 62-jų tarp 2003 ir 2013 metų rinkoje atsiradusių  naujų vėžio vaistų efektyvumas/naudingumas, ar jie duoda kokios nors papildomos naudos palyginus su senesniais vėžio vaistais. Deja rezultatai labai prasti. Mažiau nei pusė naujų vaistų (43%) prailgino  vėžinių ligonių gyvenimą daugiau nei trim mėnesiais. Beveik trečdalis naujų vaistų iš viso neprailgino vėžiu sergančių žmonių gyvenimo, palyginus su senesnės kartos vaistais pvz., chemo terapija. Dar vienas į akis krintantis faktas, kad net 45% naujų vaistų turėjo neigiama poveiki pacientų saugumui - pasireiškė daugiau pašalinių efektų, nei naudojant senesnės kartos vaistus.
Dar vienas tyrimas analizovo 48-nių  tarp 2009 ir 2013 metų į rinką patekusių vaistų efektyvumą ir padarė išvadą, kad po  3,3 metų naudojimo nėra  tvirtų klinikinių įrodymų, kad tie vaistai prailgina vėžiu sergančių žmonių gyvenimą ar bent jau pagerina jų gyvenimo kokybę. Dauguma naujų vaistų nebuvo efektingesni nei senesni vaistai ar net placebas. Net ir toms vėžio ligoms/kondicijoms, kur nauji vaistų davė šiokią tokią naudą, dažnai ta nauda buvo laibai minimali. Nauji vaistai vidutiniškai vėžiu sergančių žmonių gyvenima prailgino vos 2,7 mėnesio ( tarp 1,5men ir 5,8mėn). Kas vėlgi kelia didelį klausimą ar juos iš viso verta naudoti. Net ir patys efektyviausi nauji vaistai gyvenimo trukme prailgino geriausiu atvejos vos puse metų.

Nauji vaistai naudoja klaidinga vertinimą

Tyrimo dalyviai pabrėžia, kad nauji vėžio vaistai į rinka patenka naudojant klaidinga vertinimą, pvz,  naujas vaistas sumažino vėžinio auglio dydį, kas vėlgi trumpalaikiškai gali būti laikoma kaip sėkmingas gydymas, bet realibė deja tokia, kad daugeliu atvejų kuriam laikui sumažintas auglio dydis neturėjo jokios įtakos (ar labai mažai) paciento gyvenimo trukmei. Vos ketvirtadalis naujų vaistų prieš patenkant į rinką naudojo gyvenimo prailginimo faktorių, kad dauguma naujų vaistų į rinką buvo ‘prastumta’ naudojant kitus antrinius vertinimus, kaip sumažintas auglio dydis ir panašiai. Deja 86% atvejų antrinių (sorrogage) faktorių matavimas/pagerinimas nedavė jokios naudos, kad prailgintų  vėžinių ligonių gyvenimą, priedo labai galimas daiktas, kad pacientai taip pat patyrė papildomų pašalinių poveikių.

Labai daug naujų vėžio vaistų naudojams  kaip ‘off-label’, kas reiškia, jie skiriami kaip eksperimentinis gygydymas nesant klinikinių įrodymų kad jie bus naudingi pacientui, tai yra, prailgins jo gyvenimą. Deje dažnai nauji eksperimentiniai vaistai tik ‘iščiulpia’ paskutinės vielties ieškančių žmonių ir jų artimųjų santaupas. Nes vidutinė naujo vėžio vaisto kaina yra apie £170 tūkst. metų gydymui .Tad jei jums gydytojas skiria naują vėžio vaistą pasidomėkite, koks jo efektyvumas ar jis tikrai prailgina gyvenimą ir kiek ar tai tik simptomų gydymas. Ir jei vaistas gyvenimo neprailgina ar prailgina labai trumpai, galbūt geriau iš viso jo nenaudoti ir tiesiog pasirinkti koki alternatyvų gydymą, pakeisti mitybą, išsivalyti organizmą ir t.t. Žinoma sprendimas visada turi būti jūsų, šiame straipsnyje pateikta tik informacija, kuri jums galbūt padės priimti teisingesni sprendimą. Žmonės ir net gydytojai dažnai susidaro klaidingą įspūdį, kad jei vaistas yra patvirtintas, tai jis yra efektyvus ir saugus, deja daugeliu atvejų su naujais vėžio vaistais tai yra labai toli nuo tiesos. Yra labai daug atvejų, kai patvirtinto vaisto efektyvumus nėra gerai žinomasi.

Taip pat siulau paskaityti ankstesnį straipsnį apie chemo  -

Kaip žmonės yra apgaudinėjami ir nuodijami su chemoterapija

Andrius-Vegan, BSc Nutrition, MSc,  PhD

http://www.buksveikas.net/

Facebook

Strava athlete (ilgų distancijų bėgikas)

Kad išjungti blogas.lt dedamas reklamas užsidėkite reklamų blokerius ant Firefox naršykles, kaip Adblock plus.

P.S. Jei manote , kad mano blog’e pateikiama informacija gali būti naudinga jūsų draugams, artimiesiems ir kolegoms būčiau labai dėkingas, jei jiems nusiųstumėte mano blogo adresą.

Straipsnis parengtas pagal:

Greenmedinfo.  Why Today’s Cancer Treatments are Not Evidence-Based. http://www.greenmedinfo.com/blog/why-todays-cancer-treatments-are-not-evidence-based
Davis et al. (2017) Availability of evidence of benefits on overall survival and quality of life of cancer drugs approved by European Medicines Agency: retrospective cohort study of drug approvals 2009-13. British Medical Journal 359 doi: https://doi.org/10.1136/bmj.j4530
Salas-Vega et al. (2017) Assessment of Overall Survival, Quality of Life, and Safety Benefits Associated With New Cancer Medicines. JAMA. Mar 1;3(3):382-390 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28033447

Medscap . Another Analysis Questions Efficacy of New Cancer Drugs
https://www.medscape.com/viewarticle/873840

Many new cancer drugs show ‘no clear benefit’, argues review
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/behindtheheadlines/news/2017-10-09-many-new-cancer-drugs-show-no-clear-benefit-argues-review/
Amid flurry of new cancer drugs, how many offer real benefits?
https://edition.cnn.com/2017/02/09/health/hope-vs-hype-cancer-drugs-partner/index.html

Rodyk draugams

Ar mamografijos apsaugo nuo krūties vėžio?

2018-02-20

Mamografijos testas nėra krūties vėžio prevencija

Daugelį metų, kaip krūties vėžio prevencija ar tiesiog siekiant nustatyti ankstyvą ligos stadijos diagnozę, moterims yra atliekamos mamografijos. Gydytojai ir visokios labdaros organizacijos, kurios pelnosi iš vėžio industrijos, visada akcentuoja mamografijų naudą ir jų svarbą vėžio prevencijai. Norint paskatinti moterų dalyvavimą krūties vėžio “prevencijos” programose, pastarosios yra gąsdinamos krūties vėžio rizika, o paskui pasiūlomas labai lengvas sprendimas - atlikti mamografiją, kuri iš tikrųjų neturi nieko bendro su vėžio prevencija. Jeigu moterys logiškai pagalvotų, tai mamografija negali apsaugoti nuo vėžio, tačiau dauguma jų aklai laikosi gydytojų rekomendacijų, kurios dažnai sukurtos atstovauti vienos ar kitos industrijos interesams, o dažnai tiesiog pateikiamos nepilnu informatyvumu. Deja, dėl vienų ar kitų priežasčių, moterys labai retai įspėjamos apie galimą žalą. Atlikti tyrimai rodo, kad moterys beveik nieko nežino apie galimą mamografijų žalą. Beje, rekomendacijos, kiek dažnai ir kurio amžiaus moterų grupei atlikti mamogramas, skiriasi priklausomai nuo šalies ar organizacijos, o tuos skirtumus nebūtinai nulemia paciento gerovė. Žinoma, atlikti ar ne mamografiją, jūs turite nuspręsti pačios, bet bent jau žinokite šios procedūros riziką ir efektyvumą bei pagalvokite, ar mamografijos nauda atsveria jos galimą neigimą poveikį sveikatai.
Ar ankstyva diagnozė būtinai geriau?
Daug kalbama apie ankstyvą vėžio diagnozę, bet ankstyva vėžio diagnozė nebūtinai yra naudinga pacientui. Pvz., yra daug atvejų, kai anksti diagnozuotas krūties vėžys jo nediagnozavus net neišsivystytų į piktybinį krūties vėžį. Šiuo atveju, moteriai skiriamas nereikalingas gydymas, sukeliama daug streso ir švaistomi sveikatos apsaugai skiriami pinigai iš kurių pelnosi gydytojai ir farmacininkai. Plačiau apie tai galima paskaityti čia. Egzistuoja tokia krūties vėžio rūšis - Ductal carcinoma in situ, kuri yra nepiktybinis vėžys, jo gydyti ar operuoti nereikia, deja, gydytojai tūkstančiams moterų be reikalo pašalino krūtis ir skyrė nereikalingą gydymą. Sukrečiančiame tyrime, paskelbtame žurnale “New England Journal of Medicine” 2012 m., dr. Gilbertas Velčas - autoritetinga medicinos figūra vėžio patikros srityje - parodė, kad dėl rutininės mamografinės patikros per pastaruosius trisdešimt metų net 1,3 milijono moterų buvo diagnozuotas “vėžys”, nes mamogramose aptikta duktalinė carcinoma in situ (DCIS). DCIS yra ne vėžys, o tam tikra ląstelių anomalija, su kuria moterys mirs, bet ne nuo kurios mirs, nes dažniausiai ji niekada nešsivystys į tikrą krūties vėžį. Dėl tokių terminų kaip “vėžys” ar “priešvėžinė būsena” moterys ir gydytojai į DCIS reaguoja pernelyg agresyviai. Bėda ta, kad aptikus DCIS - o ją nauji aukštos kokybės mamografai gali aptikti labai anksti - daromas milžiniškas spaudimas imtis veiksmų. Todėl daug moterų yra be reikalo švitinamos rentgeno spinduliais, operuojamos, joms atliekama mastektomija ir taikoma chemoteraapija. Sunku būtų tai pavadinti nekaltu dalyku. Be to, neseniai atlikti tyrimai parodė, kad krūtų švitinimas rentgeno spinduliais didina širdies ligų riziką senatvėje. Tiesa, yra atvejų kai toks vėžys gali peraugti į piktybinį, tad turint Ductal carcinoma in situ, labai svarbi yra gera dieta. Pasitaikė ne vienas atvejis, kai moteris numiršta turėdama vienos ar kitos rūšies krūties vėžį, bet numiršta ne nuo vėžio, o dėl kitų priežasčių.
Kiek reikia atlikti mamografijų, kad apsaugoti vieną vėžio atvejį?
Daugelis net nesusimąsto, ar tos mamografijos yra efektyvios. Gydytojai pacientams nepasako, kiek reikia atlikti mamografijų, kad išvengti vienos mirties nuo krūties vėžio atvejo. Statistika, deja, nėra labai “graži”, priklausomai nuo tyrimo rūšies reikia atlikti nuo kelių šimtų iki kelių tūkstančių mamografijų, kad išvengti vienos mirties nuo krūties vėžio (ir čia tuo atveju, jei moteris nuo vėžio diagnozės išgyvens penkis metus ar ilgiau). Bet čia dar ne viskas, pagal Cochrane, nepriklausomos organizacijos atliktą analizę, per dešimt metų reguliariai atliekant mamogramas dviems tūkstančiams moterų, dviems šimtams moterų bus neteisingai diagnozuotas krūties vėžys, dėl to jos patirs daug streso ir turės iškęsti skausmingas ir nereikalingas biopsijas. Dešimtys moterų patirs nereikalingą ir žalingą gydymą: radiaciją ar chemoterapiją, krūtų ar auglio pašalinimo operaciją. Juolab, mamografijos taip pat gali padidinti ir kitų ligų riziką. Kai kurie tyrimai rodo, kad mamogramos net nesumažina mirtingumo, nes labai galimas variantas, kad atlikus tūkstantį mamografijų, kurios padės išvengti vienos mirties nuo krūties vėžio, tuo pačiu metu sukels širdies ligą, nuo kurios numirs viena iš testuotų moterų. Viską pasvėrus peršasi išvada, kad mamografijos nesumažina mirtingumo ir yra tik sveikatai skirtų lėšų švaistymas, iš kurių pelnosi medicinos įstaigos, gydytojai ir mamografijos aparatų gamintojai, kurie yra vieni iš šio tyrimo propoguotojų. Taip pat yra paskaičiuota, kad atlikus mamografiją vieną kartą, dėl gautos radiacijos, krūties vėžio liga padidėja 2%. Tai gal neatrodo daug, bet jei mamografija bus atliekama dažnai, ta rizika gali labai išaugti. Tad kyla klausimas, kodėl mamografijoms skirti pinigai neskiriami tikrai prevencijai, kaip pvz.: informuojant moteris apie maisto produktus, kurie sumažina ar padidina krūties vėžio riziką. 2014 m. pavasarį Šveicarijos sveikatos taryba rekomendavo išvis uždrausti visas naujas mamografinės patikros programas, nes iš jų daugiau žalos nei naudos. Jos ataskaitoje žurnale “New England Journal of Medicine” rašoma: ” Dėl kiekvieno mirties nuo krūties vėžio prevencijos atvejo JAV per dešimties metų kasmet atliekamų patikrų laikotarpį, pradedant nuo penkiasdešimties metų amžiaus, 490-670 moterų klaidingai diagnozuojama teigiama mamograma, atlikus pakartotinius tyrimus; 70-100 moterų be reikalo atliekama biopsija, o 3-14 moterų neteisingai diagnozuojamas krūties vėžys, kuris niekada nebūtų kliniškai pasireiškęs”.

Alternatyva mamografijoms

Termografijos tyrimas (breast thermography) galėtų būti saugesnė alternatyva mamografijos tyrimui, deja, dėl vienų ar kitų priežasčių šio tyrimo oficialioji medicina nenaudoja ir jį pasidaryti galima tik privačiose klinikose, kur gydytojai taiko alternatyvias terapijas. Taikant šį metodą nenaudojama radiacija. Bet reikia pabrėžti, kad šis testas taip pat nėra 100% patikimas.
Kas padidina krūties vėžio riziką?
Kaip jau buvo minėta, mamografijos neturi nieko bendro su krūties vėžio prevencija. Kas iš tikrųjų gali sumažinti krūties vėžio riziką, ir kas padidina krūties vėžio riziką? Gerai žinoma, kad krūties vėžio vystimąsi stimuliuoja estrogenai, tiksliau, jų perteklinis kiekis. Moterų hormonus gali išbalansuoti gyvulinių produktų vartojimas, ypač tokių produktų, kurie turi daug gyvulinių riebalų (riebi mėsa, svietas, sūris, grietinė, pienas). Pienas ir daugelis jo produktų ne tik turi daug riebalų, juose taip pat natūraliai randama estrogenų Net ekolokiškas pienas ar pienas iš močiutės auginamos karvės turi estrogenų. Gyvuliniai produktai taip pat turi daug baltymų, kurie stimuliuoja procesus, skatinančiūs vėžio vystimąsi, kaip, pvz., insulinio augimo faktorius I (IGF-I) (apie tai esu rašęs atskirame straipsnyje), bei kiti. Todėl vištiena ir kita liesa, daug baltymų turinti mėsa, nėra sveika kaip daugelis galvoja. Pieno produktai taip pat gali turėti antibiotikų ar anti-uždegiminių vaistų likučių, kurie duodami intensyviai auginantiems gyvuliams. Tad norint sumažinti krūties vėžio riziką reiktų atsisakyti gyvulinių produktų ar bent jau žymiai juos sumažinti. Daugiau apie hormonus piene galite pasiskaityti atskirame straipsnyje http://sveikatossaltinis.blogas.lt/acne-spuogai-ir-pieno-produktai-1033.html . Viršvoris ir didelis kūno riebalų procentas (moterims virš 30%) padidina krūties vėžio riziką, nes riebalų ląstelės gamina estrogenus, kurie patenka į sisteminę cirkuliaciją ir taip stimuliuoja krūties vėžio vystymąsi. Tad labai svarbu palaikyti idealų kūno svorį, o tai pasiekiama sveikai maitinantis ir sportuojant. Hormoninė kontracepcija - naudojami sintetiniai hormonai, tokie kaip sintetinis progesteronas ir/ar estrogenai, sutrikdo natūralų hormonų balansą, dėl ko padidėja krūties vėžio rizika. Vyresnio amžiaus moterims skiriama pakaitinė hormonų terapija taip pat padidina krūties vėžio riziką. Alkoholis yra dar vienas rizikos faktorius, kurį galima lengvai pašalinti. Plačiau apie hormoninės kontracepcijos žalą galite pasiskaityti čia.

Kas sumažina krūties vėžio riziką?
Tyrimai rodo, kad veganiška (kai valgomas tik augalinis maistas ir atsisakoma mėsos, pieno produktų, kiaušinių ir žuvies) ir net vegetariška mityba (kai atsisakoma tik mėsos, bet vartojami pieno ir kiti gyvuliniai produktai) siejamos su mažesne krūties vėžio rizika. Augalinis maistas, vaisiai ir daržovės turi labai daug medžiagų, kurios gali sumažinti vėžio riziką, pvz., brokolis ir kiti kryžmažiedžių šeimos augalai kaip kopūstas, kalafioras, kuris turi sulforafanų - jų vartojimas sumažina šios ligos galimybę. Buvo nustatyta, kad vegetarės turi žemesnį estrogenų kiekį kraujyje, dėl ko sumažėja krūties vėžio rizika, nes estrogenai skatina krūties vėžio vystymąsi. Augalinis maistas taip pat turi daug skaidulų, kurių vartojimas taip pat padeda užkirsti kelią šiai ligai. Kaip veganų kraujas geriau kovoja prieš vėžines ląsteles galite paskaityti čia.
Fito (augalinės kilmės) estrogenai sumažina krūties vėžio riziką
Kai kurie augalai turi fito (phyto - augalinės kilmės) estrogenų. Skirtingai nuo gyvulinių ar perteklinių organizmo pagaminamų estrogenų, fito estrogenai moterims nėra pavojingi ir gali būti net naudingi. Fito estrogenai dalinai užblokuoja estrogenų receptorius ir taip neledžia prieiti tikriesiems estrogenams, dėl to nėra aktyvuojami su vėžio vystimųsi susiję mechanizmai. Linų sėmenys yra vienas iš geriausių produktų, kuriuos galima naudoti norint sumažinti krūties vėžio ir kitų ligų riziką. Patariama sumalti kavamale pora šaukštų linų sėmenų, juos užpilti vandeniu ir palaikius per naktį ar bent kelias valandas valgyti, taip pat jais galima pagardinti košes ar sriubas. Iš anksto sumaltų linų sėmėnų geriau nepirkti, nes juos sumalus oksiduojasi linų sėmenyse esančios omega 3 riebalinės rūgštys. Daugiau apie linų sėmenų veiklą galite paskaityti čia. http://sveikatossaltinis.blogas.lt/linu-semys-sumazina-vezio-rizika-878.html Sojos produktai taip pat turi fito estrogenų ir jų naudojimas taip pat siejamas su sumažinta krūties vėžio rizika. Tačiau sojos produktus reikia naudoti atsargiai ir saikingai, nes tikėtina, kad soja gali būti genetiškai modifikuota. Nors oficialiai Europos Sąjungoje modifikuoti sojos produktai yra draudžiami maiste, kuris skirtas žmonių vartojimui, bet neabejojama, kad tokie genetiškai modifikuoti produktai pasiekia ES maisto rinką. Todėl, naudojant soją, reiktų bent jau rinktis ekologiškai užaugintą. Nepaisant to, sojos produktai yra geras mėsos ir kitų gyvulinių produktų pakaitalas pradedantiems veganams/vegetarams.
Tad, jei norite išvengti ar sumažinti krūties vėžio riziką, maitinkitės augaliniu maistu ar bent didžiąją dalį savo racione skirkite augalinam maistui, būkite fiziškai aktyvūs (bent 30 min fizinės veiklos penkis kartus per savaitę), bei venkite streso, nes pastoviai patiriamas stresas padidina vėžio ir kitų ligų riziką. Vaiko maitinimas krūtimi naudingas ne tik vaikui, bet taip pat sumažina krūties vėžio riziką mamai. Vaiką motinos pienu reiktų maitinti mažiausiai puse metų, o dar geriau metus ar ilgiau.

Andrius-Vegan, BSc Nutrition, MSc,  PhD

http://www.buksveikas.net/

Facebook

Strava athlete (ilgų distancijų bėgikas)
Straipsnis parengtas pagal:
1. Dr. Gregor video seriją apie mamogramas: https://nutritionfacts.org/video/do-mammograms-hurt/ (suprantatiems anglų k. siūlau pažiūrėti visas jo video).
2. Dr. Gregor. Hormones in skim vs whole milk https://nutritionfacts.org/video/hormones-in-skim-vs-whole-milk/
3. James Raftery (2011) Possible net harms of breast cancer screening: updated modelling of Forrest report. British Medical Journal (BMJ)
4. SCREENING FOR BREAST CANCER WITH MAMMOGRAPHY (PDF), The Nordic Cochrane Center 2012 5. The Times. It’s Time to End Mammograms, Some Experts Say http://time.com/5050978/mammogram-breast-cancer/
6. Lanou & Svenson (2011). Reduced cancer risk in vegetarians: an analysis of recent reports. Cancer Management and Research.
7. Hormones In Milk (testosterone, estrogen, progesterone): Does it always do a body good? https://www.metaboliceffect.com/hormones-in-milk/
8. GreenMedInfo. 30 Years of Breast Screening: 1.3 Million Wrongly Treated http://www.greenmedinfo.com/blog/30-years-breast-screening-13-million-wrongly-treated
9. Dr. John Barron . Is Breast Cancer Screening Actually Beneficial? https://jonbarron.org/article/breast-cancer-screening-actually-beneficial#.U5nW0ap4Gx8
10. Physician Commitee for Responsible Medicine. Foods for Cancer Prevention http://www.pcrm.org/health/health-topics/foods-for-cancer-prevention
11. The Best Breast Cancer Screening Test. https://www.drnorthrup.com/best-breast-cancer-screening-tests/
12. Sarah C.Darby ir kt., “Risk of Ischemic Heart Disease in Women After Radiotherapy for Breast Cancer”, New England Journal of Medicine 368(2013 m.kovo 14 d.) 987-98. http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1209825
13. Switzerland Medical Board Condemns Mammography Screenings: Here’s Why You Should Probably Never Get One. http://www.collective-evolution.com/2016/10/06/switzerland-completely-abolished-mammography-screenings-heres-why-you-should-probably-never-get-one/

Rodyk draugams

Vėžio gydymas česnaku, žuvų taukais ir pipiru

2009-07-31

Ankstesniuose straipsniuose rašiau apie du paprastus vėžio gydymo metodus: sodą ir jodą. Šį kartą dar apie vieną paprastą metodą naudojant virtuvėje randamus ingredientus. Šis metodas buvo atrastas Dr. Revici, kuris išsigydė ketvirtos stadijos vėžį.
Ingredientai
Reikia paimti :
1.    1 Habaneros pipirą (labai aštrus, panašus į čili). Jei nerasit, galit kokį kita aštrų pipirą naudoti arba jį pakeisti imbieru, kurio tikrai yra daugelyje parduotuvių. Aštriuose pipiruose yra medžiagos kapsicino (Capsaicin). Kapsicinas yra labai stipri antiuždegiminė medžiaga ir. kaip yra gerai žinoma, vėžiu sergančių žmonių organizme vyrauja uždegiminiai procesai ir jie turi labai aukštą C reaktyvųjį baltymą (CRB/CRP) (uždegimo rodiklis gaunamas darant kraujo testą).  Keletas tyrimų nustatė, kad Kapsicinas nužudo (apoptosis) vėžines ląsteles.

gallickusa.com

Kapsicinas gerai nuo kitų uždegiminių ligų, tokių kaip reumatoidinis artritas. Jis taip pat gerai diabetikams (padeda kontroliuoti insulino kiekį), viršsvorio turintiems žmonėms.
2.   2 skilteles česnako
3.    2 šaukštus emulsifikuotų/filtruotųo menkės žuvų taukų (dauguma parduodamų žuvų taukų yra menkės). Galima vartoti paprastus žuvų taukus, bet geriau geros kokybės be sunkiųjų metalų. Geros kokybės yra Carlson firmos žuvų taukai. Dr. Revici rekomenduojami Twin lab emulsifikuoti menkės taukai taip pat yra puslapyje vitacost.com. Iš ten siunčia į Lietuvą. Bet jei neleidžia finansai, tai tiesiog nusipirkite Meller ar kitų žuvų taukų iš vaistinės.
4.  Riekelė duonos. Duona geriau be gluteino, bet Lietuvoje tokios sunku rasti, tai gal bus gerai ir paprasta juoda. Mano nuomone, dar geriau būtų valgyti su trupučiu kokios nors košės.

Kaip paruošti?

Pipirą ir česnaką reikia smulkiai supjaustyti ir uždėti ant riekutės duonos bei užpilti 1-2 šaukštus žuvų taukų. Geriausia vartoti ryte ant tuščio skrandžio. Atsargiai, jei yra skrandžio opa ar padidėjęs rūgštingumas arba labai silpna inkstų funkcija.

Kiek ilgai naudoti?
Vartoti bent 1-2  kartus per dieną, bent dvi savaites (tiek užtruko Dr. Revici), bet jis po to vartojo  dar pusę metų. Žmogaus organizmas individualus, todėl gali užtrukti ilgiau nei dvi savaites.

Originalus aprašymas ir žmonių patirtis bei atsiliepimai yra anglų kalba - Doctor who cures cancer
Taip pat galima nusipirkti  Dr. Revici knygą ‘The doctor who cures cancer‘ (elektroninė versija).

Kaip ir ankstesniuose straipsniuose noriu įspėti, kad šis, kaip ir kiti metodai, nėra stebuklinga lazdelė ir greičiausiai nėra visiems 100% efektyvūs. Bet tai pigus ir paprastas metodas, todėl nėra ko prarasti, be to, jis neturi jokių žymesnių pašalinių efektų. Jei jį naudosite, reikia tikėti, kad padės, nes minties galia labai svarbus gijimo veiksnys. Kaip parodė tyrimai, net ir chemoterapijos efektyvumas bent 30% efektyvumo priklauso nuo tikėjimo. Kaip teigia Dr. Bruce Lipton, daugelis antidepresantų, nepasakius, kad tai antidepresantas, neturėjo jokio poveikio (dauguma antidepresantų net ir pasakius nėra labai efektyvus ir turi labai daug pašalinių efektų). Manau, panašus procentas galioja ir visoms natūralioms terapijos bei papildams.

Mityba

Žinoma, kad būtų pagreitintas gijimas, reikia atsisakyti blogų įpročių, keisti mitybą. Plačiau apie tai mano straipsnyje - Bloga mityba - tiesus kelias į ligas. Pirmiausia reikia atsisakyti pasterizuoto pieno produktų, mėsos, rafinuotu aliejų, margarinų, cukraus ir jo gaminių, baltų miltų ir jų gaminių, kavos, putojančių gėrimų. Juos pakeisti valgant daug šviežių vaisių ir daržovių, kurios labai šarmina organizmą, bei taip pat turi daug antivėžinių komponentų.

Tikiuosi, kad ši informacija jums bus naudinga ir prašau palikti savo komentarus ir atsiliepimus žemiau. Laisvai reikškite savo nuomonę. Jūs nebūtinai turite su manimi sutikti - aš gerbiu visas nuomones. Jei turite kokių nors klausimų ar norėtumėte gauti papildomos informacijos, palikite žinutę žemiau (Kometarai būnant kitose šalyse pagal blogas.lt nuostatus neleidžiami, čia dėl spamo). Arba apsilankykite mano naujame forume Buk Sveikas, ypač gyvenate svetur, nes ten  komentarai leidžiami. Ir taip pat per Facebook, kur dažnai įdedu nuorodas į naujai rastą aktualią informaciją.

P.S.Taip pat blog’ą galite prenumeruoti į savo asmeninį kompiuterį per RSS srautą (tai tikrai ne virusas ir jo nereikia bijoti), kuris randamas kairėje pusėje, žemiau ‘Kategorijos’. Reikia paspausti ant RSS ir išsaugoti kaip ‘bookmark‘.

P.S.1 Jei manote , kad mano blog’e pateikiama informacija gali būti naudingajūsų draugams, artimiesiems ir kolegoms būčiau labai dėkingas, jei jiems nusiųstumėte mano blogo adresą.

Andy

Rodyk draugams