BLOGas.lt
Sukurk savo BLOGą Kitas atsitiktinis BLOGas

Skrandžio refliukso gydymas natūraliais būdais

Skrandžio refliuksas kamuoja vis daugiau žmonių

Skrandžio refliuksas kamuoja ne vieną žmogų ir daugelis iš mūsų problemą bando spręsti naudodami skrandžio rūgšties gamybą mažinančius vaistus kaip Omeprazol ir kt. Deja, tie vaistai dažnai ne tik, kad nepadeda, bet turi daug pašalinių efektų, taip pat dar labiau suprastėja virškinimas. Tad ką daryti, jei jus kamuoja skrandžio refliuksas ar padidėjęs skrandžio rūgštingumas?

Visų pirma, reikia skirti, kad skrandžio refliuksas ir padidėjęs rūgštingumas gali būti du skirtingi/priešingi dalykai.

Dažnai būna, kad yra ne padidėjęs rūgštingumas, o būtent laisvas skrandžio sfinkteris, kuris normaliai užsidaro ir neleidžia skrandžio turiniui patekti atgal į stemplę. Ir vienas iš veiksnių, kuris signalizuoja to sfinkterio užsidarymą, yra būtent skrandžio rūgštis. Ir jei tos rūgšties gaminama per mažai, tai gali būti laisvo skrandžio sfinkterio priežastis. Gydytojai, dažnai neištyrę rūgštingumo, iš karto skiria rūgšties gamybą mažinančius vaistus.

Namų testas, kaip nusistatyti, ar yra sumažėjęs skrandžio rūgštingumas

Yra toks namų testas, kurio metu ant tuščio skrandžio geriama soda. Reikia į stiklinę vandens ištirpinti pusę arbatinio šaukštelio (kai kur teigiama kad užtenka 14 šaukštelio) geriamos sodos ir išgerti, tada paleisti laikrodį ir žiūrėti, per kiek laiko jūs atsiraugėjote. Jei atsiraugėjote per pirmą minute, tai labai galimas daiktas, kad jūsų skrandžio rūgštingumas yra padidėjęs, jei atsiraugėjote tarp 2-3 minučių tai rūgštingumas normalus. Jei atsiraugėjote po trijų minučių, tai labai galimas daiktas, kad jūsų skrandžio rūgštingumas yra sumažėjęs. Jei neatsiraugėjote per 5 minutes, tai beveik garantuota, kad jūsų rūgštingumas sumažėjęs.

Žinoma, tai ne pats patikimiausias testas, bet galima pamėginti. Yra geresnių testų. Vienas iš jų - yra ryjama kapsulė (metodas žinomas kaip Heidelberg ar Gastrocap test), bet tokie testai nemažai kainuoja, ir nežinau, ar Lietuvoje juos kas nors atlieka.

Kaip gydyti natūraliais būdais?

Jei jau tikrai yra padidėjęs skrandžio rūgštingumas, tai viena iš pirmų priemonių būtų gerti daugiau vandens. Vienas tyrimas parodė, kad vanduo pakelia skrandžio pH (taip sumažina rūgštingumą) geriau nei skrandžio rūgštį mažinantys vaistai.

Taip pat abiem atvejais patartina pereiti prie visiškai ar pagrinde augalinio maisto, kas ne vienam sureguliavo skrandžio refliuksą.


Jei skrandžio rūgštingumas sumažėjęs, bet laisvas skrandžio sfinkteris

Jei skrandžio rūgštingumas yra tikrai sumažėjęs, kai kurie, pavyzdžiui Dr. J.Wright, pataria naudoti skrandžio rūgšties kapsules. Patariama vartoti tol, kol pajusite, kad skrandyje pasidaro šilta ar atsiranda lengvas maudimas, kas rodo, kad per daug. Tokiu atveju reikia dozę sumažinti.

Dar galima naudoti obuolių actą - pilami 1-3 šaukštai į skilinę vandens, tris kartus per dieną. Reikia pradėti nuo vieno ar dar mažiau. Gerti 20-30 min prieš valgį.

Alijošiaus sultys. Du šaukštai sumaišomi su ¼ stiklinės vandens. Galima gerti arba prieš valgį arba kai pradeda skaudėti/prasideda skrandžio refliuksas.

Dar galima prieš valgį, ypač jei valgoma daugiau baltyminio maisto, suvalgyti truputį ananaso, taip pat imbiero. Taip pat galima naudoti virškinimo fermentų, kurie palengvina virškinimą.

Kopūstų sultys yra dar vienas gydymo metodas. Jos taip pat padeda atstatyti skrandžio gleivinę. Kopūstų sultys ypač gerai, jei yra skrandžio opa. Patartina gerti nuo pusės iki vienos stiklinės 1-2 kartus per dieną. Bet vėlgi, siūlau pradėti nuo mažos dozės, kad ir nuo 1-2 šaukštų per dieną. 

Dar galina naudoti aštriąją papriką, kitaip žinomą kaip kajeno pipiras (cayenne pepper). Reikia į stiklinę vandens įmaišyti 1/2-1 arbatinio šaukštelio aštriosios paprikos ir gerti prieš valgį. Tai žinomo žolininko Dr. Christopher receptas. Bet vėlgi, pradėkite nuo mažos dozės, nes šis pipiras labai aštrus, tad pirmą kartą naudokite tik truputį - ant šaukštelio galo. Ir taip pat žiūrėkite, kaip organizmas reaguos - jei paūmina, tai tada jums tas metodas netinka.

Taip pat patartina bent kuriam laikui atsisakyti gluteino (kviečiai, miežiai, rūgiai ir jų turintys gaminiai) bei pieno produktų, nes šie produktai dažnai sukelia virškinimo problemas ir alergijas. Alergija taip pat gali būti viena iš skrandžio refliukso sukėlėjų.

Vengti streso ir nevalgyti prieš miegą

Taip pat reikia vengti streso, nes jis gali sukelti virškinimo problemas, įskaitant skrandžio refliuksą. Streso išvengti padeda gilus lėtas kvėpavimas, meditacija, joga, sportavimas.

Dar reikia nevalgyti prieš einant miegoti - reiktų nustoti valgyti apie 18-19 val., ar bent jau tris valandas prieš miegą. Tai pat reikia vengti kepto ir daug riebalų turinčio maisto, bei didelių porcijų. Vengti rūkymo, alkoholio, labai aštrių produktų, mėtos, nes ji atpalaiduoja skrandžio sfinkterį.

Straipsnis parengtas pagal:

Dr. Edward Group. 10 Home Remedies for Acid Reflux

Dr. J.V.Wright. What REALLY Causes Heartburn?

Garnett Cheney (1949). RAPID HEALING OF PEPTIC ULCERS IN PATIENTS RECEIVING FRESH CABBAGE JUICE. Calif Med, 70 (1): 10-15.

Mike Barrett. Acid Reflux Caused by too Little Acid

Mike Barrett. How to Treat Acid Reflux Naturally Without Drugs

Natural News. Six natural remedies for acid reflux

Sayer Ji. Water Extinguishes Stomach Acid 175x Faster Than Some Drugs

Jay Kordich. Cure Ulcers with Cabbage Juice

Dr. Debe. Stomach acid test

Anne Hart. How cabbage juice may heal stomach ulcers & pea/lentil extract is a painkiller

Karamanolis et al. (2008).A glass of water immediately increases gastric pH in healthy subjects. Dig Dis Sci.53(12):3128-32.

Tikiuosi, kad ši informacija jums bus naudinga ir prašau palikti savo komentarus ir atsiliepimus žemiau. Laisvai reikškite savo nuomonę. Jūs nebūtinai turite su manimi sutikti - aš gerbiu visas nuomones. Jei turite kokių nors klausimų ar norėtumėte gauti papildomos informacijos, palikite žinutę žemiau (Kometarai būnant kitose šalyse pagal blogas.lt nuostatus neleidžiami, čia dėl spamo). Arba apsilankykite mano naujame forume Buk Sveikas, ypač gyvenate svetur, nes ten  komentarai leidžiami. Ir taip pat per Facebook, kur dažnai įdedu nuorodas į naujai rastą aktualią informaciją.

P.S.Taip pat blog’ą galite prenumeruoti į savo asmeninį kompiuterį per RSS srautą (tai tikrai ne virusas ir jo nereikia bijoti), kuris randamas kairėje pusėje, žemiau ‘Kategorijos’. Reikia paspausti ant RSS ir išsaugoti kaip ‘bookmark‘.

P.S.1 Jei manote , kad mano blog’e pateikiama informacija gali būti naudingajūsų draugams, artimiesiems ir kolegoms būčiau labai dėkingas, jei jiemsnusiųstumėte mano blogo adresą.

Andy, BSc Nutrition

http://www.buksveikas.net/

Facebook

Patiko (79)

Rodyk draugams

komentarai (381) | “Skrandžio refliukso gydymas natūraliais būdais”

  1.   Egle rašo:

    Pastebėjau, kad man labai smarkiai pakelia skrandžio rūgštingumą citrina arba koks tai neapdairus kiekis vit.C tablečių (kai sergu). Aš sprendžiu visada šią problemą taip: visą dieną geriu vien vandenį, daug jo. Andis čia kaip ir paminėjo vandenį. Bet tą dieną aš nevalgau nieko. Paprastai naktį ar kitą rytą jaučiu kad išeina gana rūgštus šalpimas, bet skrandis jau būna susireguliavęs. Kitą rytą jau valgau normaliai, viskas būna išsivalę.
    Tačiau mano rūgštingumas nėra užsisenėjęs, būna kad sukyla kartas nuo karto. Galite išbandyti, gal kam nors suveiks irgi.

  2.   Dalmaria rašo:

    Labai dėkoju už straipsnelį. Daug geros informacijos, kai kuo bandysiu pasinaudoti.
    Aš irgi kenčiu nuo refliukso - atpalaiduoto skrandžio sfinkterio.
    Kai naktį sukyla skrandžio sultys į stemplę, net užsikosėju. Tai pakėliau lovos galvūgalį maždaug 15 cm. Tenka miegoti pakelta viršutine kūno dalimi - pasidarė lengviau. Be to, paryčiais vistiek ima skaudėti - tai išgeriu pusę stiklinės šilto pieno, ir nurimsta, tad dar šiek tiek galiu pamiegoti.

  3.   Dana rašo:

    Gerb. Andy, labai malonu skaityti Jūsų straipsnius apie sveikatą. Pritariu šiam straipsniui, nes tai tikrai labai geri ir visiems suprantami patarimai.Vandens gėrimo privalumus jau bandžiau ir galiu pasakyti ,kad tai tikrai vanduo daro stebuklus.
    Didelės sėkmės Jums ir tokio nuoširdumo ir ateiryje padedant žmonėms pasveikti.
    Lauksime patarimų kaip gydyti nervų šaknelių uždegimą ir skausmą krūtinkaulyje,ypač kosėjimo ar čiaudėjimo metu.
    Skausmai atsirado nuo staigaus ir didelio pasikreipimo dešinėn,
    keliant ranką užsikabibti už nugaros esančių laiptelių,kad netektų pargriūti ant stačių ir slidžių laiptų.
    Labai dėkoju Jums.

    Andy:

    Na cia yra delfi straipsnis apie nervu sakneliu uzdegima ir keletas metodu kaip palengvinti sia problema

    Taip pat manau galima naudoti kitus uzdegima mazinancius produktus kaip imbiera, ciberzole/turmeric, sisteminius enzimus/fermentus.

    Taip pat suzeista vieta butu galima istrainti ricinos aliejumi
    http://www.buksveikas.net/viewtopic.php?f=2&t=461

    Dar patarciau apsilankyti pas osteopata/ chiropratic.

  4.   Cipora rašo:

    sveiki Andy ir visi,kurie cia uzeinate.Geras straipsnis ir paciu laiku.Visai neseniai turejau nezmoniska poreiki valgyti kiviu,As juos “kapojau”net nenulupdamaGalejau i diena suvalgyti apie kg. :-) na o po savaites pajutau,kad skrandyje daug rugsties ir kartais labai sunku atsirugti,Atrodo,kad oras uzstringa,kazkur skrandyje.Su kiviais baigiau..teks pereiti prie kitu vaisiu..Ka galetumet patarti Andy mano atveju? Dekui.Gero Jums savaitgalio

    Andy:

    O tie kiviai gal labai zali neprinoke buvo? Jei nusipirkus buna labai zali/kieti/neprinoke, tai bent keleta dienu reiktu palaikyti kambario temperaturoje ir tik po to valgyti.
    Taip pat reikia ziureti, gal tuos kivius su kuo nors maiste, kaip ne karta esu sakes vaisius geriau valgyti atskirai, ant tuscio skrandzio galima maistyti tik su kai kuriom darzovem, kaip salotos, salieras spinatai ir kai kurios kitos.

    Bet kuriuo atveju bent kuriam laikui perein prie maziau rugsciu vaisiu kaip bananai, taip pat valgyk darzoviu.

  5.   Danute rašo:

    Labai aciu uz patarimus ,nes kaip tik dabar vartoju vaistus nuo stemples erozijos ,gal taip pat galetumet patarti,kad nereiketu tu cheminiu vaistu.Labai dekoju uz visus straipsnius visus skaitau labai idomu,ir linkiu jums geriausios sveikatos.

    Andy:

    Na kiek suprantu tai cia jus geriate tuos pacius skrandzio rugsti mazinancius vaistus ir ta stemples erozija tikriausiai yra del blogai uzsidarancio skrandzio sfinkterio. Tad straipsnyje isvadinti metodai tiktu. Dar galima butu panaudoti likorice (saldymedzis), bet reiktu kad butu ne deglyceruotas (nest tokiu atveju yra pasalnta ta naudinga medziaga). Bet saldymedzio nenaudoti jei yra padidejes kraujo spaudimas. Taip pat dar galima nadauti mastic guma, bei amino rugsti glutamina. Visi sie produktai padeda gydyti pazeista virskinamaji trakta. jo gleivine.

  6.   Sakura rašo:

    Laba diena Andy. Ačiū už nuolatinę info. Jūsų susistemintas info leidžia pastebėti tai ką jaučiu, bet negaliu sau to paaiškinti :). Šį kartą perskaičiusi Jūsų str. turiu prašymą papildyti jau turimas žinias apie vaistą :). Esu ne kartą skaičiusi apie tai, kad kaip ir Jūs rašote - Omeprazol dažnai ne tik, kad nepadeda, bet turi daug pašalinių efektų. Bet aš niekur nerandu kokie tie pašaliniai neigiami efektai (anotacijoje apie vaistą kažkokių išskirtinų efektų nenurodyta). Aš Omeprazol (iki 2010 m. vartojau OCID) vartoju jau apie 15 m., nuo tada kai šį vaistą pasiūlė vartoti manę gydžiusi daktarė nuo 12-pirštės opaligės, kadangi kiti vaistai man nepadėjo, o nuo kai kuriu, didžiulei mano daktarės nuostabai, manę išberdavo. 12-pirštės opalige sirgau apie 10 m. (iki to nuo pat vaikystės refliuksai manę lydėjo nuolat). Pradėjusi vartoti Omeprazol aš pagaliau pajutau palengvėjimą, nuo tada nebeturiu opų, refliuksą kontroliuoju. Pastaruoju metu refliuksas mane kankina tik tada kai suvalgau tai ko negaliu valgyti (beje, žinau tai, ko negaliu valgyti, bet kai labai noriu :) suvalgau), bet tuomet išgeriu piliule Omeprazol ir vėl viskas gerai. Beje dažniausiai, t.y. beveik kiekvieną rudenį ir pavasarį (kuomet jaučiu, kad man to reikia) 10 dienų vartoju Omeprazol. Per pastaruosius 15 m. vieną kartą buvau patikrinta dėl opaligės, išvada - opaligės nerasta; žaizdos užgijusios, gleivinės uždegimas nestebimas. Lyg ir viskas gerai, bet vis tik išlieka neaiškumas, kokius pašalinius efektus turi Omeprazol? Andy, gal galėtumėte apie tai parašyti plačiau. Ačiū.

    Andy:

    Na velgi jei jums tikrai buvo padidejes rugstingumas tai tas omeprazol ta rugsties gamyba sumazino ir taip isgijo opos. Bet velgi mano nuones reiktu isbandyti saugesnes mano straipsnye isvardintas alternatyvas. Taip pat pat reiktu ziureti ka valgai, nes daznai ta rugsti gaminama ne be priezasties, gali buvo valgoma daug gyvulniu produktu, gyvuliniu baltymu, kurie reikalauja daug HCL.

    Del pasaliniu Omeprazol efektu tai cia yra sarasas: ir vienas is jus yra odos berimas ar niezejimas; laisvi viduriai, pilo skausmas, padidejes ar sumazes apetitas, sanariu skausmas, pikinimas, viduriu uzkietejimas, depressija, raumenu skaumas, daznas kraujavimas ar melyniu atsiradimas. Dar tokie vaistai gali padidinti kaulu luziu rizika, nes suprasteja mineralu pasisavinimas, taip pat padidejusi alergiju rizika ( del nesuvirskintu baltymu, kurie po to gali patekti i kraujotaka).
    Skranzio rugsti mazinantys vaistai iskaitant Omeprazol gali sutrikdyti zarnyno floros balansa, kas velgi sukels begale problemu.
    http://naturalsociety.com/ppis-acid-reflux-costs-outweigh-benefits/

    Cia yra surasyti ivairiu skrandzio rugsti mazinanciu vaistu pasaliniai efektai anglu kalba

  7.   BR RAMAS rašo:

    Labai vertinga informacija apie rugstingumo nustatyma Omeprazolio pasalinis poveikis baisus Geresnei savijautai reikia sureguliuti organizmo sarmu ir rugsciu pusiausvyra(Homosanitus rekomendacija) Beto nuostabus prietaisas Burbuliukas kurio pagelba gaminamas sarminia ir rugstinis vanduo Pagarbiai BrR

  8.   Brega rašo:

    Sveiki, Andy

    Skaitau Jūsų str., juose randu daug naudingos informacijos. Ačiū
    Šiame str. sudomino skrandžio rūgštingumo mažinimas geriant didelį kiekį vandens. Mano klausimas būtų toks: ar įmanoma, kad dideliu kiekiu išgeriamo vandens “numušamas” ir taip nedidelis skrandžio rūgštingumas iki nelabai malonių pasekmių - tarkim, sustoja skrandis?
    Ačiū

    Andy:

    Na valgant ar pries valgi tai geriau negerti vandens, arba gerti labai mazai, kaip keleta grurksniu.
    Bet kad nuo vandens skrandis sustotu tai nesu girdejes. Nors zinoma cia reiktu patikslinti, kad jus turite galvoje sakydama ’sustos skrandis’.

  9.   milda rašo:

    Sveiki,Andy. Daug naudingos informacijos,man tai labai aktualu.Ačiū.

  10.   Greta rašo:

    Labai aciu uz jusu vertinga informacija.Norejau paklausti apie jusu rekomenduojama papildu vartojima ivairiu negalavimu atvejais.medikai teigia, kad vasara ju vartoti neverta.Visas sveikatai reikalingas medziagas galima gauti is svieziu vaisiu ir darzoviu.Gal galite pakomentuoti. Is anksto dekoju

    Andy:

    Labai priklauso kiek ir kokiu tu vaisiu ir darzoviu jus valgysite. Reiktu suvalgyti bent koki 1kg per diena, kas nera daug.
    Ivesk i cronometer.com ka tu valgai ir gausi ideja ko gauni ir ko truksta.
    Taip pat pasiskaityk sia tema forme.

  11.   Nijole rašo:

    Ačiū.Kaip visada puiki informacija.Labai padeda alijošiaus natūralios sultys.Tik nemaišykit su įvairiais prekybos centruose siūlomais alavijo gėrimais.Ten alijošiaus tik pėdsakai.Reikia gerti pagamintas tik iš alavijo gelio.Jokiu būdu negali būti produkte alijošiaus lapo žievės.Pritariu Andy,kad labai svarbu mityba ir organizmo šarminimas

  12.   loreta rašo:

    Ačiū.Alijošių geriu,bet su žieve išspaudžiu per lėtaeigę sulčiaspaudę.Kodėl negalima naudoti žievę?Taip,vanduo daro stebuklus.

  13.   Eyed rašo:

    Sveiki. Dirbu vaistineje ir matau kiek zmoniu renkasi arklines dozes vaistu nuo skrandzio negalavimu,vietoj to, kad keistu mityba ar iprocius. Na kiekvienam savo. Off topic Andy, ar yra skirtumas tarp gelezies papildu, kuria
    forma geriau vartoti, sulphate, fumarate ar gluconate? Man 21, sportuoju gana aktyviai.

    Andy:

    Skirtumas yra, tegiama, kad geriausiai pasisavinamas ferrous fumarate (pasisavinama apie 30%), po to ferrous sulfate (apie 20%) ir ferrous gluconate (apie 12%).
    Taip pat kad butu geriau pasisavinima reikia valgant gelezies turinti maista ir papildus bent 2 val pries ir po venti arbatos nes ji turi taninu kurie suamazina gelezies pasisavinima. Pasisavinima padidina vitaminas C ir jo turintys maisto produktai.

    Supplemental iron is available in two forms: ferrous and ferric. Ferrous iron salts (ferrous fumarate, ferrous sulfate, and ferrous gluconate) are the best absorbed forms of iron supplements [64]. Elemental iron is the amount of iron in a supplement that is available for absorption. Figure

    http://ods.od.nih.gov/factsheets/Iron-HealthProfessional/

    Bet pries vartojant patarciau pasidaryti feritino testa ir paziureti kokios gelezies atsargos organizmes, nes per daug gelezies nera gerai, gelezis yra prooksidantas.

    Arba suvesk i cronometer.com ka tu suvalgai per diena ir paziurek kiek tu tos gelezies gauni, nor zinoma ten neparodys kiek pasisavinama.

    Net jei ir sportuoji tai nereiskia kad tos gelezies butinai truksta.

  14.   la luna rašo:

    sveiki Andy,
    dekui uz idomius straipsnius.
    Mano dukra (25 metu) serga Dermatitis Herpatiformis.Daznai vartoja labai stiprius vaistus-Dapson. Gydytoja patare gerti Omeprazol, kaip skrandzio protektoriu.Ka manai apie tai?Dekui

  15.   Aiste rašo:

    Laba diena, Andy,
    esu nestuke ir mane labai kankina remuo. Visokius liaudiskus metodus isbandziusi esu ir jie tik trumpai padeda, pvz.: siltas vanduo su medumi. Esu sveikos gyvensenos salininke, todel tikrai cia ne del maisto, o del nestumo, nes tokios bedos manes niekada nekankindavo. Vaistineje pasiule Frutin kramtomuju tableciu, seimos gyditoja rekomendavo kai labai blogai isgerti Smectos. Ka galite patarti man, nes vaistuku vartoti nenoriu. Aciu uz gerus straipsnius. Laukiu atsakymo.

  16.   Jolita rašo:

    Sveiki, Andy
    Uzklupo ir mus skrandzio bedos po vasaros ir rudens gerybiu dizaugsmu…uogos, vaisiai sukele rugstinguma. Man nustate refliuksa su erozija, o suneliui 2.5 metu aiskios diagnozes ir neturiu, sako “ale refliuksas” bet be jokiu tyrimu…Beda tame, kad naktimis labai ryja seiles, blaskosi, dejuoja, matau kad skauda pilvuka, net rankytes kartais susideda ant pilvelio, gulasi ant pilvuko ir kojytes riecia. Kartais paraugeja, tiesog dazniau nei iki siol. Gydytoja sake gerti raniberla ir pangroli, taciau nera jokio poveikio. Maista riboju, verdu, troskinu, mesytes labai mazai, pagringe kalakutiena ir paukstiena, virtos darzoves ir kruopos, atsisakem pieno produktu, saldumynu…pries miega 3 valandas isvis nieko neduodu, bet jau menuo laiko kaip kankinames. Labai laukiu atsakymo, aciu Jums!

  17.   Janina rašo:

    Turėjau ir aš skrandžio ir stemplės opas- dabar jau pamiršau tuos negalavimus. Gėriau Aloe Vera sultis ir bičių pikį.Tai forever kompanijos produktai.
    http://gallery.foreverliving.com/gallery/LTU/download/products/Prod_PDF_LTU/K-15.pdf
    http://gallery.foreverliving.com/gallery/LTU/download/products/Prod_PDF_LTU/K-27.pdf
    Jei sudomins kreipkitės

  18.   Jola rašo:

    Labai dėkoju Andy už visus patarimus. Skrandžio problemos yra man ir mano mamai. Labai norėčiau sužinoti nuo kokios priežasties atsiranda skrandžio sfinkteris. Ačiū už atsakymą, pagarbiai Jola.

    Andy:

    Skrandzio sfinkteris visada yra , problemos prasideda kai jis neuzsidaro pilnai. Dr. Wright ir kai kurie tikit teigia, kad jis neuzsidaro butent del per mazo skrandzio rugstingumo, Bet tikriausiai yra ir kitu priezasciu.

  19.   terese rašo:

    refliux

  20.   vida rašo:

    Gerb.Andy,sausio vidury man rado išvaržą,šeimos gydytoja paskyrė gerti pantoprazoki,bet vaistinėje dar rekomengavo vakare prieš vakarienę gertiomeprozoli.Labai k

    Ranitidina 1x dienoje ry

    Gerb.Andy,turiu išvaržą,geriu omeprazoli,dabar pakeitė i ranitidiną,atrodo lengviau,bet mano organizmas labai rūgštus,gėriau Basiką ,dabar Natrium phosphoricum D6 BS tabletes.Jaučiu palengvvėjimą.Kokią reikšmę turi viso organizmo rūgštingumas.Ačiu už atsakymą,

    te

  21.   jure rašo:

    Laba diena, noriu paklausti-jei skrandžio rūgštingumas sumažėjęs, bet laisvas skrandžio sfinkteris-ar galimas sunkumas skrandyje ir burnoje nežymiai jaučiama rūkštis.Aciū uz atsakymą.

    Andy:
    O cia kada? is ryto? ar visa laika?

  22.   jure rašo:

    dazniausiai pavalgius

  23.   virginija rašo:

    DAKTARE ISRASE VAISTUS rite gerti pantoprezole ovakare raniberl nes labai grauzia gerkle ir yra uzkimes balsas.Jau 3 dienas vaistus geriu bet niekas nepasikeite.Kai pavalgau labai kaupiasi dujos irman yra nustatyta zarnu divertikulioze. patarkite ka man daryti,aciu.

  24.   andre rašo:

    andy o koks maistas didina skrandzio rugstinguma neskaintant prieskoniu kaip kajeno pipiras ar cesnakai

  25.   andre rašo:

    ir beje andy jei mazas rugstingumas kaip su tuo vandens gerimu ar nesumazins jis dar labiau jo

    Andy:

    Valgio metu negerkite, ir nebus problemu.

    DEl rugstinguma didinanciu produktu, tai dar galima butu citrina, obuoiu actas bet cia jie greiciau del to kad yra patys rugstus, o ne ir nebutinai skatina skrandzio rugsties gamyba.

    Dar galima naudoti biciu duonele ar ziedadules, 20 min pries valgi.

  26.   Jana rašo:

    Turintiems skrandžio opas ar eroziją patariu prieš valgį 0,5 h ryte ant tuščios ir vakare ,einant miegot ,išgerti po arb šaukštelį šaltalankio aliejaus ,o ,esant sveikam skrandžiui labai gerai rytais ir vakare išgerti linų sėmenų šalto spaudimo aliejų -mažina ir cholesterolį ir W-3 šaltinis .
    Taip pat lab gerai gydo -prieš valgį 15-20min išgerti į 30ml vandens 20-30lašų spiritinio pikio tinktūros.RP radau vienoje knygoje apie bičių produktų gydomąsias savybes ,panaudojau ir …sveika,nebereikia jokių opramezolių.Kai būna paūmėjimai pavasarį ir rudenį ,vėl panaudoju.
    Pikio tinktūros yra vaistinės Medikatos g-bos ar Rusijoje -tinktūra propolisa ,ar pačiam pasigaminti.
    Sėkmės

  27.   jura rašo:

    gerb.Andy,pabandziau isgerti sodos,atsirugau po 6 min,pavalgius jauciu kaip renkasi seiles ir po valgio lyg pykina,kasnis gerkleje,buvau pries tris menesius pas daktara,ryjau zarna-skrandzio erozija,geriau nexium ir raniberla,bakterijos nerado, valgau po nedaug,kai pavalgau astrenio maistopvz-kinieciu-jauciuosi geriau,.Gal galetumet patarti kaip toliau gydytis.Aciu

    Andy:

    Na galimi du gydymo varjantai. Pirmas yra pereiti prie veganiskos pagrinde vaisiu ir darzoviu, tik reikia valgyti pakankamai, kad uztektu kaloriju, ypac jei svoris nera per didelis. Sekant tokia dieta bent keliems ant 30bananasaday.com zmonems pavyko isgydyti sia problema.

    KItas varjantas yra bandyti naudoti skrandzio rugsties papildus, kaip pataria Dr. J.Wright ir kai kurie, ir cia tikimasi, kad ta skrandzio rugstis stimuliuos mechanismas kuris uzdaro skrandzio sfinkteri ir taip isgydyti sia problema. Bet jei jums nustate erozija, tai gal skrandzio rugsties geriau nenaudoti. Ir tokiu atveju geriau ismeginti pirma varjanta.
    Kad teisingai atlikti gerai butu paskaityti Dr. Graham knyga Mitybos formulė 80/10/10. Kad turėtume idealų svorį ir idealią sveikatą

    Taip pat kad isgydyti skrandzio erozija galima naudoti mastikatine guma (mastic gum), kuri padeda isgydyti skrandzio gleivine. Yra ir lietuvoje, bet jie nerasi galima parsisiusti.

    Taip pat galima naudoti Licorice (saldymedis) arba jo papildus, bet atsargiai jei padidejes kraujo spaudimas, nes saldymedis gali pakelti kraujo spaudima. Arba galima naudoti jo pipildus, kur dazniausiai buna ta kraujo spaudima didinantis darinys pasalintas.

    Taip pat dar galima naudoti tokia amino rugsti glutamina , kuri taip pat padeda skrandziui ir zarnynui gydyti. Reikia naudoti bent 2 gramus per diena. Jei nera pagerejimo po kokios 1-2 sav. reikia didinti doze. Gali parsisiusti is cia arba pasiziurek lietuvoje, tik ziurek, kad doze butu pakankama

    Ir zinoma reiktu atsisakyti sunkiai ir daug skrandzio rugsties reikalaujanciu produktu kaip mesa ir daugelis kitu gyvulines kilmes produktu.

    Sekmes

  28.   jura rašo:

    gerb.Andy,aciu uz issamu atsakyma,Sveikinu su grziomis sventemis ir linkiu visokeriopos sekmes.

  29.   Egle rašo:

    Atsiprasau, kad siek tiek su priesingu klausimu, bet ar yra patikimesni budai nustatyti, kad skrandzio rugstungumas per mazas be sodos? Reikia daryti endoskopija?

    Andy:

    Su endoskopija tai skrandzio rugstingumo nenustatysi. Tiesa galima is krandi nulesti tokia slanga,/zarna, per kuri bus paimta skrandzio sulciu ir matuojams pH. Dar Yra toks Heidelberg Testas, kur ryjama tokia kapsule, po to geriamas sodo ir matuojamas ph (ta kapsule turi elektrodus, kurie matuoja pH ir po to signalas siunciams i gydytojo turima aparata, bet sis testas yra brangus.
    http://www.ehow.co.uk/way_5645330_alternatives-stomach-acid-test.html

    Dar yra Gastro String Testas, kur i skrandi kisamos juosteles, kurios matuoja pH.

  30.   Liudas rašo:

    Gerbiamas Andy,mano šlapimo ph visada būna 5,nors turėtu būti apie 6,5.Mėsos valgau iki 300 g/savaitę.Inkste buvo susidaręs uratinis ar mišrus akmuo 12mm.Gastroenterologas dėl blogo maisto suvirškinimo prirašė pangrol,nolpazą,lamiridosin ir vakare prieš miegą ursosan.Buvo rasta helikobakter pylaris.Būčiau labai dėkingas,jei pakomentuotumėt…

    Andy:

    Na visu pirma tai reiktu ziureti kodel pas tave tas virskinimas prastas, tikriausiai buvo valgomas blogas nesveikas maistas, kas isderinom ir issekino virskimo systema.
    Ta pagranol tai gali naudoti cia fermentai, Ursosan (cia kiek suprantu tulzis).

    Nolpaza tai cia protonu pompu inhibitorius, mazina skrandzio rugsties gamyba, kas daugeliu atveju nera gerai ir tik dar pablogina virskinima ypac baltymu. TOkio vaisto nenaudociau.

    Kaip dar pagerinti virskinima, dar galima naudoti vaistazoles, kaip su kievienu valgiu sunaudoti keles riekeles imbiero, taip pat ciberzoles, sios vaitazoles taip pat skatina tulzies gamyba.

    Del mesos tai jos bent kuriam laikui patarciau is viso atsisakyti, nes tokiai nusilpusiai virskinimo sistemai ja sunku apdoroti.

    Is viso bent kuriam laikui patariciau pereiti prie pagrinde ar visiskai augalinio maisto, kai valgoma daug vaisiu (jie labai lengvai virskinami), darzoviu, kurias galima lenvai termiskai padoroti verdant garuose. Vaisiai ir darzoves bei nevartojima gyvuliniu produktu pakels ir pH. Gerai pusryciams suvalgyti vien vaisius, kaip pvz keleta bananu, obuoliu ar dar kokiu vaisiu kur jums patinka.

    Del H.pylori tai viena is priezasciu kodel ji sukelia problemu, nes yra blogas virskinimo trakto bakteriju balansas, ir tada H.pylori ir kitos blogs bakterijos pradeda klesteti ir taip sukelia problemas. Nes daugumai zmoniu turinciu sia bakterija problemu nebuna. Galima butu panaudoti kokiu nors geros kokybes probiotiku, cia esu nurodes keleta.

    Sekmes,

  31.   Bronius rašo:

    Gerb Andy gal turite informacijos apie papildo cinko karnozino nauda ir azoto oksido NO poveiki ir nauda organizmui Pagarbiai Jei butu galimybe laukciau el laisko

    Andy:

    Na jei cia apie carnosine, tai jis gali buti naudingas, mazina glikacijas, kas ypac svarbu diabetikams. Del NO tai velgi ji organizmas pats gamina, nezinau ar tiesiogiai naudoja NO, bet gerai zinoma, kad panasu efektu turi burokeliai, spinatai ir kiti daugiau nitratu ir nitritu turintys maisto produktai, organizmas po to is NO3 (nitratai) ir NO2 (nitritai) pasigamina NO. NO atpalaiduoja kraujagysles, taip sumazinamas kraujo spaudimas, taip pat pagerina deguonies panaudojima, kas gerai sportuojant.

  32.   Asta rašo:

    menesi gydausi refliuka omeprozoliu nksium 40mg ir simtomai negereja griauzia gerkle burna akis skrandi.maniau kad padidejas rugstingumas,bet pabandziau soda gerti ir visai neatsirugau.tyriaus skrandi bakterju nerado tik paraudima ir nezymus refliuksas pries 6 metus padejo neksiumas gal patartumet kaip gydytis

  33.   Liudas rašo:

    Dėkoju Andy už patarimus.Liudas

  34.   Nijole Elena rašo:

    labai aciu uz patarimus,juos naudojant man pasidare lengviau,dekoju labai Andy

  35.   Audronė rašo:

    Gerb. Andy,
    Turiu nemažai skrandžio problemų;padidėjęs Rūgštingumas, refliuksas, Stemplės erozija, paraudimas.Pakutiniu metu užeina stiprūs skausmai krūtinės srityje už kaulo, kurie tęsiasi apie pora valandų.Dar jaučiu deginimą burnoje.Atrodo, kaip iš gerklės tai eitu.Negana to , pastaruoju metu, nei iš šio , nei iš to pradėjo užtirpti ir tinti dalis lūpų.Įvairiu paros laiku, įvairiose vietose apie lūpas.Kreipiausi ir aplankiau daug specialistų, bet atsakymo nuo ko tinsta ir tipsta dalis lūpų, negavau.Ar tai galėtų būti susiję su Skrandžio problemomis?Kardiologas rekomendavo pagerti Nolpaza.Nelabai noriu gerti cheminių preparatų, bet jei nėra kitos išeities , teks..Laukiu Jūsu patarimo..

  36.   Nijole Elena rašo:

    Gerb,Andy,
    savo problemu,visiskai nebegaliu miegoti-koseju vos ne visa nakti,bandziau omeprozol,kitus rugsti mazinancius vaistus,bet tai buvo laikinas pagerejimas,pabandziau jusu patarimo su obuoliu actu pasigydyti,aciu padejo ,bet vis vien dar koseju atsigulus,sergu diabetu,naudoju vaistus nuo depresijos zoloft,naudoju plavix nuo sirdies kraujagysliu ligu,as kas vakara meldziuos,kad galeciau nors kiek nakti pailseti nuo kosulio,del sunkios sunaus ligos rimtai gydytis negaliu,patarkite kaip man pasilengvinti,manau skrandzio rugstis sumazejusi pagal jusu testa.Patarkite,busiu dekinga.

    Andy:

    Na kosulys ir skrandzio problemos tai cia skirtingos problemos. Kas del kosulio tai velgi galima butu daryti inhaliacijas (pakvepuoti) arbatmedzio/tea tree eteriniu alieju, arba eukalipto. Taip pat jei temperaturos nera galima mirkyti kojas karstame vandenyje, kas karta ta vandeni pasildanta (ipilant naujo karsto), kad palaikyti temperatura, ir po to uzsimovus siltas vilnones kojines eiti miegoti.

    Kas del diabetos tai esu parases keleta straipsniu apie diabeta http://sveikatossaltinis.blogas.lt/diabetas-pagydoma-liga-20.html

    Del depresijos tai velgi, tie antidepresantai tik dar labiau ten smegenis sumakaluos, patarimas butu ju palaipsniui atsisakyti, nes ju nauda arti 0 ir efektyvumas prilygsta placebui (t.y. veikia tiek kiek zmogus tiki kad veikia). Reiktu paziureti kodel jums depresija, ar gyvenimas sunkus, nebera kuo pasidziaugti t.t.

    Ten kai sakote kad padejo actas nuo skrandzio rugstingumo, tai gerai, bet jis vargu ar pades nuo kosulio.

    Del sirdies tai velgi reikia ziureti kokia yra problema su sirdim. Siaip kaip jau ne karta sakiau sirdziai bene geriausiai yra veganiska mazai riebalu turinti dieta
    http://sveikatossaltinis.blogas.lt/kaip-issivalyti-kraujagysles-ir-isvengti-ligu-588.html

    Tas plavix yra krauja skystinantis vaistas, nerekomenduoju jo is karto nutraukti, nes tai gali buit pavojinga jei yra zymiai padidejes kraujo kresumas, Bet kraujo kresuma galima galima sumazinti naturaliais budais, kaip cesnakas, imbieras, vitamians E, vitaminas C, taip pat sumazinti uzdegiminius processus, gerai ciberzoles ir cia auksciau minetos vaistazoles.

    Ir is viso esant tike visokiu problemu reiktu pakeisti dieta pereiti pagrinde ar visiskai prie augalinio maisto.

    Taip pat patarciau paskaityti L.Hay knyga Myledams busi laimingas, nes manau daug jusu ligu turi emocini rysi.

    Sekmes

  37.   Nijole Elena rašo:

    Aciu Jums taip jau 45 metai kaip negaliu susitaikyti su sunaus liga,tenka patirti stresu del jo,viskas atsiliepe,nes man jau 67m noriu,nors kiek pasilengvinti savo ligas,kiek imanoma laikausi mitybos,iki siol cholesterolis buvo normos ribose,kraujo spaudimas kyla tik nakti ryte buna 135/70 pulsas 70,dienos eigoje jei nieko nedirbu (negaliu) tai spaudimas 117/70 ir 70,del depresijos yra nenoras nieko imtis,nera su kuo kalbetis(sunus nekalba) situacija sudetinga pasidaro,ramina internetas,filmai.Pradejau nakti mazai koset,ar nuo omeprozol ,dar uzejus kosuliui uzgeriu pasiruosusi obuoliu acta skiesta na siek tiek,tuomet ismiegu iki 4-5 ryto ir keliuosi,diena kartais valgant uzspringstu,ar jauciasi toks kutenimas,sunkumaS ryjant.
    Dekoju uz patarimus.

    9

    9
    9

  38.   Simona rašo:

    Problema tokia: beveik nuolat daugiau (iki šoną pjaunančio skausmo ir vos ne prakaito išpylimo) ar mažiau (iki pamaudimo, padilgčiojimo) skauda dešinį šoną, labiau po šonkauliais. Suvalgius kažką rūgštaus, pvz. granatų sulčių, aštesnio, gerinat vitaminus ar pan. skausmai atsiranda jau po 2-3 tablečių.
    Echoskopu viskas ok: tulžis tik persilenkus, bet latakai neplėsti, akmenų nėra, kepenys be priekaištų, tuščiame skrandyje šiek tiek dujų. Skrandis tirtas 5 kartus: Hbp - neigiami, atviras tik prievartis ir skrandyje randa daugokai tulžies ir nuo jos paviršinį gastritą, daugiau visos gleivinės geros. Kartumo jokio nejaučiu, virškinimu nesiskundžiu. Dabar išrašė 7 dienoms Neximo 40 mg ir Ursosan - sakė sutvarksy tulžį. Šono negalavimai atsirado prieš metus, kai nuo anemijos reikėjo gerti geležies sulfatą….jo negeriu jau kelis mėnesius, o šono skausmas išlieka su paūmėjimais ir atoslūgiais. Tuštinuosi gana normaliai, kartais su pakietėjimais, o suvalgius rūgštaus ir užsivedus šono skausmui - “reikalai” gerokai paminkšėja ir atrodo, kad tada skauda pilvo viršų - kaip plonžarnes, kaip dvylikapirštę, skausmas plinta į bambą, į nugarą. Kaprologiniai beveik be priekaištų, šiek tiek randama nedavirškintos narvelienos. Pilvo KT - viskas norma. Ką galėtumėt pakomentuoti mano problemos atveju? Ar kasdien kankinantis skausmas visgi susijęs su tulžies motorikos problemomis ir nuo to paraudusiu prievarčiu..Beje, parašysiu po savaitėles nuo vaistų vartojimo ar kas keičiasi ;)

  39.   ryto rasa rašo:

    Is niekur nieko tik suvalgius bet ka skrandis pradeda garsiai guguliuoti ~ kelias minutes,vel suvalgau iskarto vel gurguliuoja, kas cia sutriko?
    Bendro kraujo tyrime MCV 80.7(fL) Norma(82.0-95.0) ir RDW-SD 34.4(fL) Norma (39.0-52.0) Hemoglobinas normos ribose 137. Ka galetu reiksti pirmi du pakite tyrimai?

    Andy:

    Zemas MCV reiskia, kad rodonieji kraujo kuneliai (eritrocitai, RBC) yra mazo dydzio, kas reiskia kad yra arba gelezies trukumas, arba buvo kraujo praradimas (kaip zarnyno ar skrandzio kraujavimas). Reiktu pasidaryti ferritino testa ir paziureti kokios tavo gelezies atsargos. RDW-SD tai reiskia RBC didzio variacija, bet tai gali buti paaiskinama jei yra daug jaunu/mazu RBC, kas velgi atsitinka praradus kraujo, nes tada organizmas gamina daugiau, kad kompensuoti praradima.
    Tau nera kokios skrandzio opos? Ar gal buna kraujo ismatose??

    Del baltu tasku ant naugu tai greiciausiai bus cinko trukumas, bet zinoma gali buti ir del kitu dalyku

  40.   ryto rasa rašo:

    Ir dar ant ranku nagu vis atsiranda baltu demeliu ko seniau nebudavo, ka tai galetu reiksti? Aciu is anksto.

  41.   ryto rasa rašo:

    Skrandis buvo tirtas pries tris metus, nieko blogo nerado.Ismatose taip pat nieko panasaus nebuna. Gal visgi issitirti skrandi ir zarnyna vertetu?

    Andy:

    Geriau palauk koki 1-2 menesius ir pakartok ta bendra kraujo testa? Nes tie zarnyno tyrimai nera jau tokie draugiski ir malonus ir gali tureti pasaliniu efektus Ir dar nezinau ar tu moteris, bet jei taip tai gal tau kokios sunkios menesines buvo?

  42.   Roma rašo:

    Labas vakaras, man taip pat nustate skrandzio refliuksa. Dingo balsas jau menuo laiko, gal galetumete pasakyti, ka reiketu daryti, nes labai blogai del to jauciuosi. Darbui reikalingas balsas, o jis niekaip neatsiranda. Aciu.

    Andy:

    Na o cia tikrai tas balsas del skrandzio refliukso? As abejoju cia vien del refliukso dingo balsas. Bet taip reiktu paziureti, ar ten del padidejusio skrandzio ar skrandzio rugstingumas sumazejes ir tik laisvas skrandzio sfinkteris. Ten auksciau yra sodos testas.

  43.   Roma rašo:

    Jūsų pasiūlytą testą atlikau ir išvis neatsiraugėjau. Nė vienas gydytojas negali pasakyti, ką daryti, kad atsirastų normalus balsas. Kalbėti labai sunku, vos girdima, sunku kvėpuoti, tai tęsiasi mėnuo laiko. Dvi savaites pagėriau gydytojo išrašytus Nexium 20. Po to prasidėjo nežmoniški kojų, rankų skausmai. Tai truko parą, greitoji pagalba suleido nuskausminamųjų, o kitą dieną dingo balsas. Pas LOR buvau, viskas gerai.Skaičiau, kad tai nuo refliukso gali būt. Nebeįsivaizduoju, kur kreiptis, pas mus gydytojai pasakiški, sako, vaikais džiaugsis, kad negalėsit šaukt, o man visai nejuokinga, manau, prasideda depresija. Gal ką galėtute patarti.

  44.   Ernestas rašo:

    Sveikas, Andy,

    Matau is straipsnio ir komentaru galimybe mazinti/didinti skrandzio rukstinguma. Pasigedau kaip ta laisva skrandžio sfinkteri tvarkytis naturaliai?

    Nejauciu as nei tos rugsties daznai nei ka, bet vat jauciu kasnio pojuti gerkleje. Nerukau, nevartoju alchoholio, tiesa gal sutapimas sergu zvyneline ir bandziau gydytis lauro lapu antpilais stipriais. Tarsi po ju ir atsirado sitas reikalas, kuris dabar pranyksta tai atsiranda.

    Andy:

    Na viena is priezasciu kodel tas sfinkteris neuzsidaro, yra skrandzio rugsties trukumas, tad sprendimas butu bet kuri laika panaudoti skrandzio rugsties papildus.

    Kitas varjantas yra periti prie pagrinde ar visiskai vaisiu darzoviu dietos. Nes yra zmoniu kuriems skrandzio lefliuksas isnyko perejus prie tokios dietos http://www.30bananasaday.com/forum/topics/80-10-10-healed-my-acid-reflux-autoimmune-gastritis

  45.   andre rašo:

    bet andy tiems kuriu mazas skrandzio rugstingumas gali ir dazniausiai turi candida tai cia su tokia augaline vaisine dieta kazin ar bus gerai

    Andy:

    Na kad yra kandida tai nebutinai reiskia kad tokia dieta netinka, priesingai ne vienam perejus prie tokios dietos kandida susitvarko.

  46.   Roma rašo:

    Buvau pas LOR gydytoja, pasake, kad nervas yra uzspaudes vieoje puseje balso stygas, todel negaliu kalbeti, nera balso. Gal kam nors teko susidurti su tokia problema, ka daryti toliau?

    Andy:

    O jums nesake kas ten ta nerva uzspaudzia, yra koks patinimas, uzdegimas, gal kas nors su kaklo slanksteliais ar dar kas nors?

  47.   toma rašo:

    Laba diena,

    labai įdomi tema, informacija apie skrandžio rūgštingumą. Tik esu truputį pasimetusi, apie padidėjusį rūgštingumą sužinojau per nėštumą, retkarčiais irgi sukildavo paskui. Dabar trečia para jaučiu gerklėje graužimą, šilta net ausyse. Prieš porą mėnesių pasidariau skrandžio tyrimą endoskopu, nustatė GERL, paraudimas, pilnai neužsidaro. Išrašė man gydytoja omeprazol, kol kas jokio poveikio nejaučiu, dar užsimiršusi vakar pavalgiau kiniečių restorane… tėtis, kuris visą gyvenimą kenčia nuo rūgštingumo, buvo davęs Nechium ar kažkaip panašiai vadinasį, vaistų, lyg geriau buvo, kol aš to kinietiško aštraus maisto nesuvalgiau. Pastaruoju metu patyriau didžiulę įtampą, persekiojo nerimas, bet lankau jogą, geriu daug vandens, mažinu kavos kiekį. Perštėjimas gerklėje ir ausyse atsirado, kai išgėriau antrą puodelį kavos po pietų gana greitai, ir paskui gėriau daug vandens, tai taip begurkšnojant man viskas ir sukilo. Tokio stemplės graužimo nebuvau patyrusi, mąstau, ar čia psichologiškai viskas susidėjo, ar valosi organizmas, ar čia kas darosi? Kaip man gydytis, ką valgyti ir ko ne? dėl vaistų irgi suabejojau dabar. Atsiprašau, jeigu mintys ne visai rišlios :) ir ačiū už atakymą.

    Andy:

    Na per nestuma, tai tiesiog vaisius spaudzia skrandi ir maistas gali buti atpilamas i skrandi, cia rugstingumas nera padidejes. Kaip gydytis tai pirmas patarimas butu pereiti prie augalinio maisto , gerai butu kuri laika pavalgyti vien vaisius ir darzoves, tik zinoma reikia valgyti daugiau, kad uztektu koloriju, energijos ir .t.t. Bet jau kai kuriem tokios problemos susitvarke perejus prie tokios dietos.

    Is psichologines priezasties, tai velgi, gal tu savo gyvenime ko nors ‘nevirskini’, negali pakesti. Tai pat skrandzio problemos siejamos su stresu.

  48.   andre rašo:

    cia neblogas staripsnis apie sumazejusi hcl kieki http://www.homosanitus.lt/lt/homo_sanitus/turinys/metabolizmas/Saka_apie_druskos_rugsti

  49.   Karolis rašo:

    Laba diena , andy . turiu skrandzio refliuksa. Skrandzio neskauda , kartias buna pilnumo jausmas jame. ypac pabales liezuvis , juodi paakiai , prastas kvapas is burnos . Gydytoja paskyre gerti omep , geriau 2 men , nepadejo. Dabar ryte geriu omep viena tablete ir du kartus per diena geriu bulviu sultis. Kaip gydytis ?

  50.   Lavitabella rašo:

    Sveikas Karoli , is mano ziniu as tau galiu pasakyti trumpai , tiksliai pas tave yra problema zarnyne , nes visi tie dalykai ka sakai atitinka : prastas kvapas yra daug puvinio zarnyne , ( reikia ziureti ka valgai ir kiek kartu eini i tualeta issitustinti per diena ) pabales liezuvis vel yra atsakymas zarnynas apsiterses , plius yra galymybe grybo ( candida ar dar kokie fungiai grybai ) nes baltas liezuvis ) . Juodi paakiai -inkstu neveikimas ! Plius gali buti dar jei per ilgai dirbi prie kompo , jei negerai miegi , jei nakti velai privalgai maisto virto ir t.t jei stresuoji , jei imunine systema nuvargusi …bet dazniausiai juodi paakiai inkstu problema . Plius turi refliuksa , tai man pasako kad valgai netaisyklingai ir kad yra mazai skaidulu pas tave tavo mityboje .Nu ka jei nori patarimu mano , tau patariu pasitempti ir pakeisti mityba siek tiek : atsisakyti miltiniu dalyku: duona balta, makaronai , pizos aisku saldumynai pyragai ( jie sukelia grybus ir sukelia ta balta liezuvi paskui ) .sumazinti mesos gaminius ,ir baltus ryzius isbraukti is meniu …. Kad liezuvis pagrazetu pasidaryk bliuda salotu ir i padaza ( kuri padarysi is olyvuogiu aliejaus plius citrinos sulciu ispausi vieno cesnako skiltele , vienu zodziu ispausk ta cesnaka ir sumaisyk su padazu ir pilk ant salotu ) jei gali valgyti cesnaka taip kaip valgo mano tevukas tai atsikask ir valgyk su salotom . Pamatysi po valgio liezuvis bus ruzavas grazus …Jeigu turi galimybe , pasilepink sultimis : morku obuoliu , burokeliu …Nebijok del refliukso naudoti citrinos cia ne prie ko cia ne tos pacios rugstys … Bet jei sugebetum padaryti zalius kokteilius tai isgytum ir nuo refliukso …jie buten panaikina refliuksa ( reikia tau naudoti daug zalios spalvos lapu , darzoviu , kur yra daug skaidulu …gydymosi cheminiais vaistais as nepalaikau ( neesu pries gydytojus , jie man reikalingi jei kas nors yvyktu staigiai luzis ar kas , o daugiau tai jau ne ) tabletes yra chemija , nuodai , toksine medziagos kurios paskui nuseda ant musu svarbiu organu , inkstu , kepenu ir t.t. va nuo cia ir prasideda ju prastesnis veikimas …taip ir galo paskui nebera . Is valyk kuna ir jei gali vakarais nevalgyk virto maisto tik zalia ( pabuk siek tiek kaip triusis )plius sulciu stiklinyte , per pietus valgyk silta maista ( aisku jei tau leidzia salygos nezinau kokia tavo dienotvarke ir kur valgai ) laimingai !

  51.   ryto rasa rašo:

    Skrandzio tyrima pasidariau, viskas gerai nera jokiu opu, tik kelios erozijos, bet jos nezymios. Feritino testas taip pat geras. Dabar laukiu ismatu atsakymo. O tie kraujo nukrypimai negali buti esant kirmeliu?
    Aciu uz atsakymus

    Andy:

    Na jeigu tie parazitai nusiurbia daug kraujo arba sukelia kraujavima tai gali buti.

  52.   ryto rasa rašo:

    Kazkur tavo blogeryje skaiciau, kad ar tai kalcio ar tai kalio didesni uz norma rodikliai rodo esant kazkuriam veziui,pakomentuokite.

    Andy:

    Na padidejes kraujo kalcis gali buti del skydliaukes ar prieskydzio liaukos vezio, taip pat gali buti esant kaulu veziui. Bet taip pat gali buti del kitu priezasciu. O ka pas tave padidejes kalcis?

    Visu pirma tai patarciau po -2 men pakartoti tyrima. Tad nepanikuo, ypac jei ten truputi virs normos, ir dar reiktu taip pat ziureti koks ten tas kalcis ar tik bendras ar jonizuotas.

    http://www.patient.co.uk/doctor/Hypercalcaemia.htm

    Padidejes kalis gali buti tiesiog jei laboratorijoje buvo blogai atliktas testas, kaip pvz centrifuguojant suzalojamos kraujo lasteles ir kadangi laasteliu viduje yra daug kalio (palyginus su laisvu kaliu esanciu kraujyje/plasmoje), tai tai gali apgaulingai parodyti kad padidejes kalis.

    Padidejes kalis taip pat gali buti esant diabetinei ketozei, bet cia jusus atvejui netinka, taip pat esant inkstu funkcijos sutrikimams, vartojant kai kuriuos vaistus
    http://www.patient.co.uk/doctor/Hyperkalaemia.htm

  53.   Neringa rašo:

    Turiu problemų su skrandžiu. Tyriausi - rado bakteriją,didelį uždegimą ir vietomis išplonėjusią skrandžio gleivinę. Tada paskyrė gerti antibiotikus ir omeprozolį. Omeprozolį geriu 2 kartus dienoje,tačiau pastoviai jaučiu rūgštumo skonį burnoje. Kartais atrodo,kad skrandis kažkoks jautrus lyg ir skauda.Dar geriu linų sėmenų kisieliuką. Nežinau ką galiu valgyti,kad nekenktų skrandžiui ir kodėl rūgštu burnoje…

  54.   Lavitabella rašo:

    Sveika Neringa , as tiesiog stebiuosi kokie daktarai gudrus ir kokias idomias diagnozes moka nustatyti : isplonejusi skranzio gleivine !!! ir dar labiau stebiuosi ju atsakymu : gydymas antibiotikais ir omeprozoli tipo kad jie pakeis gleivines stovi ar tt.ar ja pastorins nezinau kada ateis laikas kad daktarai duos zmonems dvi galimybes pasirinkti : gydytis tabletemes arba gydytis ( tai yra pakeisti mityba ir ligos pacios susitvarkys ) taciau antras variantas ilgas ir nuobodus plius daktarams nepelningas …Neringa musu kune atsiranda uzdegimine situacija kad kunas yra rugstyse ( tai yra ph mazesnis nei 7 ) va cia ir prasideda visokie skausmai uzdegimai ir t.t. kaip jau Andy sako visuose komentaruose reikia pakeisti mityba , pereiti prie kiek imanoma daugiau zalio maisto naturalaus vaisiai ir salotos ir ligos pacios dings … vaistai ne iseitis . skrandziui kenkia visi rukyti dalykai , visokie majonezai , misraines , pieno produktai ( ypac pakelia rugstinguma ) ir t.t. mesa , cukrus , gazuoti gerimai , saldumynai tortai , saldainiukai , sokoladas ir t.t. visokie sausainiukai balti miltai . Skrandziui dabar siuo atveju reikia naturalaus maisto . Na as patarciau taip pat lengva grikiu kose nekenkia , ryziai rudi taip pat su pagarintom darzovemis , galima valgyti salotas ir aisku kaip visada as patariu maltis zalius kokteilius , cia yra pats geriausias dalykas del visko ir aisku del skrandzio …kadangi zalias kokteilis numazina rugstis skrandyje …laimingai

  55.   andre rašo:

    lavitabela kodel tokia nuostata pries piena pvz daug teigiamu atsliepimu esu girdejes apie ozkos piena jis yra sarminantis produktas turi priesuzdegiminiu savybiu daug lengviau virskinamas nei karves pienas aisku as apie zalia piena ne is parduotuves o karves piena tai tik rauginta manau galima bet jis kelia gleives ir beje cia parasyti produktai ryziai grikiai zalumynai mazina rugstinguma tai jei rugstingumas sumazejes reiskia kad tu produktu reikia nevartot ir vartot piena sokolada mesa kiausinius ar taip iseitu?

  56.   andre rašo:

    beje yra stai cia net svetaine su visai idomia info apie pieno dieta ar pasninka gal geriau butu sakyt http://www.milk-diet.com

  57.   Lavitabella rašo:

    Sveikas Andre gerai papasakosiu tau kodel mano toks nusistatymas pries piena . Beje yra tikrai pagrystas , bet aisku tai mano nuomone prie kurios ir pasiliksiu ( studiju metu suzinojau sia informacija ir tai man yra nebenugincijama ) . Pienas yra reikalingas tik tada kai mes gimstam ir musu mama turi mus maitinti beveik iki dvieju metu ir viskas . Karves piene yra labai daug proteinu , mineralu ir riebalu , kurie yra reikalingi uzauginti versiukus ( kadangi jie turi priaugti per metus apie 150 -200 kg ) plius karves pienas turi 4 kartus daugiau proteinu ir mazdaug sesis kartus daugiau mineralu nei musu mamu pienas .Taigi sitoks extremaliai koncentruotas pienas yra ypac sunkiai virskinamas maziems vaikams. Zmoniu enzymu gamyba kad suvirskintu piena yra zymiai mazesne nei karviu enzymu gamyba .Vat del tos priezasties( gerdami karves piena ) mazi vaikai ( zmoniu ) serga virskinimo problemomis , ir gleiviu atsiradimas uzkemsa visus sinusu angas ( nosies angas ) plaucius , bronchus , smegenis ir akis ! Dauguma alergiju yra taip pat pieno gerimo pasekemes ( kadangi susidaro congestion ) . Kai geria suauge zmones karves piena tada gaunasi dar blogiau nes mes taip pat jo negalime suvirskinti ir sitos porblemos darosi vis gylesnes , pasineria i musu visus audinius ( deeper congestive tissues problems ) . Karves piene yra labai mazai nepakeiciamu riebalu rugsciu ( is low in essential fatty acids ) kas yra labai svarbu zmonems del gamybos systemic cholesterol , steroids , smegenu ir nervu audiniams . Karves pienas ( yra skirtas skeleto ir raumenu augimui versiukams ) zmoniu pienas maitina smegenis ir nervu augima bei vystymasi ! Tai yra pats svarbiausias skirtumas tarp karves ir zmoniu pieno .Kai isgeriam piena mes turim ji suvirskinti , taciau stinga enzymu ir kas gaunasi pradeda susidaryti gleives . Pienas irituoja ( erzina) ypatingai virskinimo trakto gleivine , kas sukelia dar daugiau gleiviu issikyrima ir susidaryma .Tos gleives neistirpsta o kai suvalgom krakmolini maista ir krakmolines darzoves ( starch ) tada gaunasi tokia reakcija kad susidaro gleives tokios ( mucoid plaque ) kurios prilimpa prie zarnyno sieneliu , jos neiseina , jos tiesiog prisiklijuoja …ir geriant metu metus piena , darosi vis baisiau ir vis blogiau nuo cia prasideda visos ligos , zarnynas nebekvepuoja , per sieneles niekas( sunkiai) nebepatenka i krauja ( blogai patenka visos maistingos medziagos blogas pasisavinimas gaunasi nes yra tos gleives kurios nepraleidzia ) o isvalyti sita mucoid plaque yra sunkus darbas reikia sedeti ant vaisiu dietos ir darzoviu valgyti zalia maista , gerti sultis ir valyti zarnyna va tada iseis ir issivalys ..bet tai yra menesiu menesiu darbas ir netoks paprastas . O kaip atrodo tos gleives idedu tau cia paveiksliukus kelis . As pati dalyvavau vienos klientes kai ji vales ir zinok buvo nekoks vaizdelis kai tos gleives atsiklijavo nuo zarnyno ir isejo …tikrai nekoks ir ji pastoviai gere piena ir valge pieniskus produktus .va cia nuoroda http://www.google.de/search?q=mucoid+plaque+pictures&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=k957Ub7wBIWntAaAyIGIBw&ved=0CCsQsAQ&biw=1366&bih=664
    Toliau ….kai apie ta zarnyna prisiklijuoja tos gleives ( kurias sudare pienas ) sukelia visokius uzdegimus , atsiranda diverticulum , ulceration , lesion ir vezys …maziems vaikams kurie pastoviai serga sinusitais , bronchais , koseja ir uzdegimai visokie tai pieno ir pieno produktu paskemes ( as kalbu cia visada apie piena kuri perkam parduotuveje , taciau ir tikras karves pienas ka tik pamelztas tos pacios pasekmes …siek tiek maziau nes nepasterizuotas bet taip pat nieko gero nesuvirskinamas musm ir viskas ) taip pat angina gerkles skausmai ir t.t. Viskas prasideda nuo CONGESTION ( grusties uzkimsimas ) linfos , kai linfa uzsikemsa vat cia ir prasideda visos bedos , nes linfa yra labai svarbus skystis musu organizme , tarp uzsikimsusiu linfu pradeda veistis parazitai bakterijos ir t.t.kas veliau isvivysto ir i vezius ….Prieinam ir prie strumos , parathyroid gland , jos taip pat sutrinka nuo gleiviu susidarymo ( ypac visas virsutinins kvepavimo aparatas ir visi organai kurie yra iki krutines lastos , jie visi nukencia nuo pieno vartojimo !!! ) O dar geriau kad pienas sako turi calcio( taip turi bet mums netinkamas ) , taciau to kalcio mes zmones negalime pasisavinti ….tai yra pieno mitas kuris milijonus moteru privede prie osteoporozes ( taip pat atsitiko ir mano mamai , ji vartojo jogurtus ir pieno produktus kad nebutu osteoporozes ) taciau pas ja kaulai yra nuo galvos iki pedu visi skyleti ( kaip dalmantinas isivaizduoji kaip atrodo tas suo su plemais , vat toks mano mamos skeletas ..) Pienas yra rugstys ( mazdaug apie 4 PH ) taigi kadangi mums reikia valgyti kuo daugiau sarminiu maistu , kad isliktu sarmine pusiausvyra kune . Kai isgeriam piena , i kuna patenka 4 PH rugstys , o turi buti beveik 7,4 PH tai ka organzimas turi uzduoti tokia is kart susidoroti su ta rugstim ( nes jei organzimas nusirugstintu , tai yra mirtis visi audiniai mirsta rugstyse ) vienintele terpe yra skrandis kurioje yra rugsciu ir viskas daugiau kraujas , seiles , linfa , slapimas turi buti sarmineje terpeje . Organizmas susidoroti su pieno rugstim paima ( istraukia is musu kaulu , dantu skeleto ir t.t kur yra mineralu tikro calcio ) nes kalcius yra mineralas kuris neutralizuoja rugstis ir nusarmina ta karves piena …metai po metu nu ka musu kaulai isreteja . Vat tau ir gerk karves piena kad nebutu osteoporozes …
    Taigi po tu visu daryniu ka sukelia piena as tai tikrai neduodu nei mano vaikui negeriu nei as jau senai kaip 25 metai ir mano vyra bei mano gimine kuriesm isaiskinau pasekmes visi atsisake . Cia kiekvienam spresti , man to nereikia as be pieno turiu ko gerti ir man sulciu vaisiu ir darzoviu tikrai uztenka plius jos neturi jokiu salutiniu poveikiu . Plius kada noriu tai pasidarau ir migdolu pieno , jis tikrai geriasi kaip pienas gali ideti ir i sausus pusrycius , taip kad as esu visai laiminga ir be pieno :) o kas liecia ten ozkos piena nezinau ar jis sarminis nesidomejau , taciau jei gali atsigerti ten ka tik pamelztos ozkos pieno stikline tai niekas gi nedraudzia …svarbu kad tai netaptu kasdienybe , ne stikrai pasekmes nekokios …o del to tavo klausymo paskutinio nesupratau kur tu matei kad reikia mazinti rugstinguma ? Jeigu skranduje yra rugsciu ( tai yra dega ) rugstys sudaro uzdegima supranti , taigi rugstis reikia gesinti su sarminiu produktu ( tai naudoti alkalin food ) yra dvi grupes maisto rugstis formuojantis maistas ir sarmine formuojantis maistas ( alkaline forming food and acid forming food ) ir kad turetum gera sveikata reikia valgyti mazdaug 80% alkaline forming food ir 20% acid forming food .va tada tau nereiks nei daktaru nei tableciu :)
    idedu websita …va tada ir bus aisku ,bet as manau kad jau zinojai ir anksciau tai .sekmes http://greenphactor.com/alkaline-acid-forming-foods-chart/

  58.   andre rašo:

    lavitabela kas liecia gleives tai pagal arnol ehret kuris pimas iskele ta teorija kad visos ligos nuo gleiviu o gleives pagrinde nuo krakmolingu produktu i tai ieina visos musu kruopos ir aisku bulves nesvarbu kokios jos bebutu ar slifuotos ar ne nuo pieno kiausiniu ir mesos riesutu visu riebalu tai pagal ji tik vaisiai ir zalialapes darzoves bei ju sultis turi dominuot mityboj ir nebutinai daug kaip grehem kad siulo bet cia manau daugiau tik nutukusiems zmonem tinka ir tai tik kuriam laikaui nes paskui padariniai ne kokie gali but o liesiem su greitu metabolizmu isvis manau pavojinga gali but na as asmeniskai kartais geriu tik rugpieni arba isrugas aisku tik is naminio pieno nes mane traukia prie rugsties noriu rugsciu produktu visko kas su rugstele ir astraus maisto tai itariu kad man mazas skarndzio rugstingumas ir truksta skrandzio rugsties hcl o jei jos truksta tai pagal butenko blogai virskinamos zalios darzoves ir nuo to gali kilt visokie uzdegimai nes jom virskint ypatingai reikalinga ta hcl o jos issiskirima skatina tokie produkteliai kaip mesike kiausinukai zuvike.

    stai tavo citata visokie majonezai , misraines , pieno produktai ( ypac pakelia rugstinguma ) ir t.t. mesa , cukrus , gazuoti gerimai , saldumynai tortai , saldainiukai , sokoladas ir t.t. visokie sausainiukai tai is to ir sakau kad iseina taip kad kam mazas rugtingumas skrandzio tai reikia vartot tokius produktus beje rugstina ir badavimas organizma bet ji rekomenduoja beveik visi specialistai tai gal kartais reikia pasirugstint:) as manau kad ta mityba isvis cia tokia painiava ir kad cia kekvienam savo turiu mociute vasara 81 bus pas ja ten tokie maistp deriniai kad siaubu siaubas ir neprisakysi jai nieko ir givibinba yra o kiek yra zmoniu kurie sveikai maitinasi ir turi problemu velnias zino kur cia ta saknis slypi manau psihika yra visko ir saikas yra visko pagrindas kuo maziau gilinies tuo geriau

  59.   andre rašo:

    arba as gal esu per daug nusarmejes ir man reikai pasirugstint:)

  60.   andre rašo:

    na o siaip tai as darausi ta augalini piena is migdolu ir kokosu riesutu pasaldinu su stevia jei norisi bet kad nelabai reikia ir taip gan skanu kai nuo saldaus esu atprates

  61.   Lavitabella rašo:

    Taip andre yra daug geru dalyku ka sakai . As ismokau is mano mokytojo kaip jau minejau Dr Robert Morse ( jo mokytojai buvo Dr Ehret ir jo pats geriausias draugas ir kolega buvo Dr Bernard Jensen gal esi girdejes jo teorija kad zarnynas yra visu ligu kaltininkas ir Iridiology ) , taigi gleives manau tai tikrai pagrindas del ko atsiranda ligos uzkimstas zarnynas ir t.t. , nors as esu beveik zaliavalge ( taciau bulviu nevartoju arba vartoju tik 2 kartus i menesi ) taip pat nevartoju ir pupu bei zirniu tu geltonu tokiu dideliu , net gi sojos nevartoju nes man nereikalinga ji pakelia taip pat rugstys kune ( tai yra ph maza padaro zemiau 7 ) as kosiu irgi nevartoju isskyrus rudus ryzius ir retkarciais grikiu kose ( sako grikiu kose nesukelia rugsciu , ir zaliavalgiai daro is grikiu pusrycius sausus ( juos ismirko ir paskui isdziovina dehydratoriuje ) ..del tavo hcl rugsciu skrandyje yra kazkaip per mazai jei tave taip traukia prie visko rugstaus ( bet aisku mesike kiausiniukai ir t.t. neisprendimas supranti , tau tada tavo kuno PH pasidarys rugstus …tada nukencia visi audiniai ) Sakyk man kai tu isgeri pavyzdziui pompelmo sulciu tu atsirugsti iskart ar ne ? Ir dar as patarciau jei tavo mazas hcl tai kai valgai pietus pries tai pradeti valgyti salotas uzpiltas su citrinos ir aliejaus misiniu ir tada valgyti kita maista ka valgai , taip pagerinamas virskinimas su enzymais ka turi ten tos salotos . Taip pat gerai tau kopustai rauginti . Tu sakai gal tavo organizmas nusarmejes ( bet jis neturi jokio rysio su tavo hcl …ta prasme jei tavo mazas hcl tai nereiskia kad tavo organzimas nusarmejes ) tu galetum pasitikrinti savo PH ar slapimo teste arba kraujo teste vat tada ir pamatysi koks tavo PH . ir vat jei bus rugstus , tai yra kazkokios problemeles del ko tave taip traukia prie rugsciu . aisku badavimas labai gerai bet as sakau vasara dar geriau pasedeti keleta dienu ir pasivalyti kunus valgant vien uogas ir vaisius …vat cia bus pats geriausias apsivalymas .Tas pienas is migdolu ir kokoso jei tavo hcl mazas tai irgi gali sunkiai virskinti ..aisku suprantu ka tu sakai apie tavo mociute as cia pazystu irgi keleta senoliu tokiu kietu kuriems yra virs 100 bet va ju genai buvo kitokie …ir maistas buvo taip pat kitoks , nebuvo mikrobangiu , nebuvo gatavo maisto , nebuvo tiek hormonu ir vaistu kuriais dabar seria gyvulius ir t.t. matai cia mes iskrypom is kelio …sekmes

  62.   Rsa rašo:

    Sveiki, rado ant liezuvio bakterija kandida, israse vaistu Nizoral, kokios naturalios priemones galetu dar greiciau pasalinti kandida?

  63.   Lavitabella rašo:

    Kandida yra sudetinga pasalinti , reikalinga griezta dieta ir negalima valgyti miltiniu daiktu nes tai skatina kandidos augima . Net nezinau ka tau patarti , reikia daug zalio maisto , reikia naudoti zalius kokteilius valgyti salotas , cesnaka naudoti ir jokiu baltu duonu jokiu bandeliu , jokiu sausainiu , jokiu torteliu viskas kas saldu kandida auga kaip ” grybas” o vaistai tai nepanaikins kandidos tam kartui prislopins …po kandidos buna rimtesnes pasekmes . Turejau kliente kuriai gyde gydytojai kandida paskui issivyste skrandzio refliuksas skrandzio rugstys ir t.t. remuo grauzdavo . Taigi bandyk derinti gera maitinimasi . Kuo daugiau zalio maisto ( nevirto ) . Ziurek ka patars Andy siaip reikia naudoti zoles nuo parazitu .. sekmes

  64.   Rsa rašo:

    O kaip su vaisiais? Ju taip pat negalima? Daug valgau bananu, obuoliu, sezono metu daug arbuzu, melionu.
    Aciu uz atsakyma

    Andy:

    Vaisiai nera problema, tik svarbu nemaisyti su riesutais ar kitais riebalais.

  65.   Elena rašo:

    laba diena, man 72 metai, ir mane labai vargina virškinimo sutrikimai, nežinai kas yra, ar skrandžio rūgštingumas per didelis , ar skrandžio refliuksas, atrodo viskas lipa atgal savijauta labai bjauri labai džiovina burna ir kas svarbiausia, kad pavalgius visada pasidaro labai silpna tiesiog prakaitas pila visai nėra jėgų , o burna kaip iššluostyta tiek sausa, sielių visai nėra , tai gelbsti tik vanduo ir ypač naktį , turiu išgerti apie puodelį vandens, nubudusi jaučiu kad burna labai sausa, gal tai turi koki ryšį su virškinimu. pabandysiu Jūsų siūloma metodą išsitirti namu sąlygomis , geriant vandenį su geriamąją soda. Būsiu labai dėkinga jeigu galėtumėte man padėti iš anksto labai dėkoju.

  66.   jovita rašo:

    rašote apie gleives , nesuprantu apie ką eina kalba pas mane labai daug gleivių valant burna net pykina ką tai reikštu

  67.   Rsa rašo:

    Elena, man taip pat pavalgius pasidaro silpna, vos pajudu jegu nera,gal ir Jums kandida, man dare tyrima nustatymui grybelio (nugramde liezuvi)

  68.   andre rašo:

    lavitabela o kur jums asmeniskai galeciau parasyt kad nereiketu terst cia temu tu beje kiek zinau kad is slapimo visi matuoja rugstinguma o kaip ar kur pasimatuot is kraujo nes kiek esu cia pas mus lt ziurejes tai tose privaciu laboratorijose nera parasyta tokio tyrimo kaip kraujo ph

    Andy:

    Kraujo pH tai net neverta matuoti, jei bent kiek nukryps nuo normos (6.35-7.45) tai jums bus koma, arba net mirtis. Kruajyje organizmas visda palaiko balansa, kiek galedamas, pvz ima mineralus is kaulu ir t.t.

  69.   andre rašo:

    Rsa o kada eme jums tas nuograndas ar is ryto nieko nevalgius ar kada kitu metu siaip ta kandida pas visus yra ir turi but nes ji is dalies ir naudinga yra tik gal pas jus jau dideli procenta rado ir tai rodo isvesejima jos del vaisiu nuomoniu yra visokiu priestaringu vieni raso kad galima kiti siulo vengt tai zinokit vieningos nuomones nerasit bet manau kad tu vaisiu kur ypatingai daug cukraus geriau privenkt

  70.   andre rašo:

    beje lavitabela kokia jusu nuomone del kaloriju sakiciuji jas ar ne vasara planuoju pazaliavalgiaut ar pavaisiavalgiaut ir aplamai noreciau beveik ir pereit prie tokio mitybos pobudzio bet tik kad vat pas mus cia klimatas manau per saltas ir saules per mazai gaunam kad taip galetu apvalius metus daryt kad nepakenkt sau nors yra zmoniu rusijoj kurie drasiai tai praktikuoja ir nieko o klimatas tai gana panasus yra

  71.   andre rašo:

    lavitabela is sito sakinio nelabai supratau apie kokias sultis kalbi. Sakyk man kai tu isgeri pavyzdziui pompelmo sulciu tu atsirugsti iskart ar ne ? siaip visada pries valgi 20 30 min isgeriu vandens su citrinos sultim i kekviena valgi iene imbieras arba cesnakas nzn kas su tuo rugstingumu man cia yra bet traukia prie astraus ir rugstaus siaubingai sakau kartais atrodo kad galeciau vien ant rugpienio gyvent:) vienas pazystamas siulo bandyt hcl rugsties piliules su pepsinu bet kazkaip nelabai norisi tu nenaturaliu dalyku

  72.   andre rašo:

    ir dar kame izvelgiu problema kad su dabartine mityba esu gana nedidelio svorio tai galvoju kaip bus pradejus cia zlaivalgiaut ar vaisiavalgiaut nes jei nori islaikyt svori tai reikia pagrinde daug bananu kapot bet man jie tiktai netinka cia gal andy patartu kuom juos galetu pakeist dar pas us lt problema tame kad beveik visi vaisiai atkeliauja puszaliai

  73.   Lavitabella rašo:

    Sveiki pirma atsakau i Rsa klausyma : ar galima valgyti vaisiu kai yra kandida .Taip butina valgyti …. As parasysiu jums angliskai nes yra kurie supranta ir paskui jei jus negalesit issiversti isversiu trumpai lietuviskai ( verskit per google traduction ) . Cia yra is studiju Detox specialist , kur as mokiausi pas gydytoja naturopata biologo Dr Robert Morse amerikoje ( jis klinikoje gyde zmones daugiau nei 37 metus taigi manau kad turi ir patirties apie ka kalba ) . All people have yeast ( Candida) or fungus in them . Over thirty different strains of fungus can be found in most people . The yeast -type fungus is mostly located in the mouth to aid sugar and starch digestion . Those with overgrowths of a fungus type called Candida albicans which grows throughout the body suffer from fatigue , listlessness , itching , skin irritation and infections , just to name a few of the symptoms .
    Candida creates a craving for sugars and starches , and patients are typically and incorrectly told not to eat fruits because of the sugars . As we’ve learned in a previous chapter , fructose and glucose are two of the principal energies or fuels for a cell . These sugars are simple sugars and are essential to the body as it main source of fuel . Fruits are vital in helping the body eliminate Candida because they are high in antioxidant and astringent properties . These properties clean the lymphatic congestion out of the tissues , which is essential since congestion is the “home” of these little critters . Complex sugars , however , are another story . They are super fuels ( or food ) for Candida , but are unusable fuel by the body until they are broken down into simple sugars . Using an herbal parasite -and-lymphatic-cleansing program to make a nore effective “kill” will immensely help anyone suffering from disorders linked with Candida .
    Vaisiai tai yra naturali fruktoze ir gliukoze todel ji yra gerai kunui , nes vaisiai valo kuna , islaisvina nuo toksiku ir padeda linfu sistemai geriua veikti , kai pasinaikina tie blokai susiregulioja ir kandida , svarbu nenaudoti tu sudetingu cukru ( tai yra visi balti miltai , pasta ,balta duona sausainiai krakmolines darzoves kaip bulves ) . As patarciau pasispausti jei yra pompelmo sulciu , kai geri vandeny i vandeni issilasink puse stiklines isspaustu sulciu . Ir siaip nebijok valgyti obuoliu ir kitu vaisiu ( nu su bananais nepadaugink ) nes bananas yra vaisiu slabiau del potasijaus ir del kaloriju . Melionai gerai , braskes ir apelsinai ir t.t. Laimingai .

  74.   Lavitabella rašo:

    Jovita , tu klausi apie gleives . Tai cia eina kalba kur susidaro tokios gleives ( nu kaip negraziai skamba sakysiu skreplys toks tirstas ) paciame skrandyje ir virskinimo trakte ( zarnyne ) tos gleives toks mucas , tai kaip cia pasakyti isskiria musu organizmas del apsaugos . Vadinasi pavyzdziui kai mes suvalgom koki kenksminga negera maista mums , kune issijungia toks “alarminis” gynybos dalykas tai tos gleives jos veikia taip kad apgaubia ta kenksminga medziaga tarp ju ir tada ta medziaga lieka ten apsupta , vadinasi nebepatenka i krauja ir taip apsisaugo ( nuo nukentejimo musu organizmui ) supratai bet problema kad tos gleives neistirpsta ir nepasisalina jos kaupiasi ant zarnyno sieneliu ir t.t. per metu metus . Tai uztat labai svarbu valgyti sveikai taisyklingai ir paprastai ( nereikia per daug sukti galvos del maisto ) bet aisku kad nereikia ir valgyti tokiu patiekalu kaip sausainius , tortu , visu cheminiu paruostu gaminiu ( kuriu musu kunas net nepripazysta , tai neaiskus dalykas kai pakliuna i skrandi , kunas nezino ka daryti nu ir susidaro gleives ) tai yra taip paprasta maitintis sveikai supranti . Valgai vaisiu , darzoves , neperdirbtu gaminiu naturaliai . Ir plius musu organizmui nereikia daug makaliniu , sumaisyto maisto visokiu padazu visokiu ten misrainiu ir t.t. Skrandis nesugeba taip perdirbti , yra naturalu kai valgai nedaugiau kaip 3 rusys vienu metu . Nes kiekviena skirtinga maisto produkta reikia atpazinti , taip apsisunkina virskinimas , taip pavargstam po valgio , nes tai yra normalus procesas . Kodel kai pavalgai vaisiu bliuda neesi pavarges ? arba sugriauzi meliona ar arbuzo puse , kodel kai pavalgai gera bliuda salotu nepavargsti ? kai as isgeriu zalio kokteilio miego nenoriu ! PO jo noriu dirbti lekti sportuoti esu “issielektrinus” nes turiu energijos kuria naudoju mano kunui veikti ( o ne virskinimui ) normalu kad privalgius siltu virtu maistu kunas aptingsta , sukniuzta ir nebesinori nieko kito veikti tik sest i foteli ir snaust o skrandis ten dirba kaip isprotejes o is kur paims energija ?? suvirkinimui taigi is kuno …Uztai visiems patariu kai valgot pietus , salotos turi buti didesnes nei silto maisto lekste , pakeiskite vietomis didelis bliudas salotu ir maza lekstute kokiu ryziu su darzovem tusintom keliom ar vistienos krutinele ( jei valgote mesa , ar kokia zuvyte patroskinta nat garu ) …sekmes

  75.   Lavitabella rašo:

    Andre atsakymas tau , man gali rasyti i mano maila : yourlifesimply@yahoo.de
    Dabar taip del Ph nesutinku su Andy vienoje vietoje ( Andy yra teisus , kad jei kunas nusirugstintu tai butu koma , nes audiniai negali islikti rugstineje terpeje ) tciau Ph yra svarbus rodiklis . as turiu klienta jo kraujyje ph 5,5 ! Nu tai yra rugstu , ir net gi kai yra 6,5 yra blogai …ta prasme turi buti tikrai virs 7 . Nes vienos padalos trukumas tai jau kune yra problema ( gali net gi nejausti , taciau yra salygos ligu vystymuisi . Taigi vel pridursiu is studiju mano gydytojo , pirmas zingsnis PH kai nori atsikratyti ligu , kai ph yra pastoviai 7, 4 nera jokiu lygu !!!! jokiu persalimu jokiu kosejimu jokiu sintomu jokiu skausmu ir t.t. kunas funkcionuoja perfect . Taigi kadangi visi beveik zmones turi zemiauarba 6 tai va visi ir serga ..vienas daugiau toksinu turi kitas maziau , bet va ph rugsciu tas reiklas tai ir yra ligu pradzia . Visos ligos kurios baigiasi galune -itis , kaip artritis , bursitis , tai yra visos inflamation uzdegimines ligos ir jos sukeltos nuo rugstaus ph , tiems kurie serga su reumatu , artritu , vanduo ant sanariu podagra tai tik ph rugstus ir viskas …pakelus ph i sarmini ant 7 , visi vandenys dingsta nuo sanariu !!!! cia as esu patyrus ant savo kailio ( mano mamos ) ir mano klientu ypac pagyvenusiu zmoniu , kurie mazai naudoja vaisiu ir darzoviu . Taigi ph galima kelti su zaliais , kokteilais , su vaisiais , ir sulciu spaudimu . Andre del zaliavalgystes as turiu patarimu keleta , tai pae maila gerai akd cia neprimakaluotumem daug . man gali rasyti visuomet atrasiu laiko atsakymams . Del kaloriju taip . Kai esi sveikas ir kai susireguliuoja viskas daugiau svori nebekrenta . Supranti , kai pradedi seti ant zaliavalgystes tada pakrenta svoris kunas pasiderina pats , bet yra vienas svabus punktas , jeigu svoris ypac krenta vadinasi problema su pankreas ( reikia stebeti ) bet gerai isbalansuota dieta ypac vasara kai turi galimybe padaryk o del vesesniu menesiu patarsiu kaip galima pasiderinti sveikai . Po truputi ir viskas susitvrakys . Del pepsinu ten dar nepatarciua gerti vaistu . Taip kai as isgeriu pompelma as iskart astirugstu ir mano vyras ir mano vaikas ( ir mano mama ) .Del kaloriju yra avokadas : labai skanu turi buti gerai prinokes ( idek i maiseli su bananu ir prinoks . Tada isimi ta avokada sutraiskai su sakute , ispaudi viena skiltele cesnako ir ispaudi puse citrinos sulciu ( jei maza citrina nu citrina pareguliuok pagal skoni ) siek tiek druskytes . tada sita mase gali tepti ant traskuciu ( kokiu is semenu ) ar ant juodos duonos ( su semenim jei yra galimybe ) . labai skanu ir prie salotu toki va dalyka labai gerai . Ta pati padaza galima i ji pasidazyti pavyzdziui saliero pagaliukus , morkytes supjaustytas basliukais , arba ta padaza uzpilti ant salotu idejus dar alyvuogiu aliejaus siek tiek bus toks ( nu vietoj majonezo :) ok …tai va del kitu patarimu rasyk man i maila ok .laimingai

    Andy:

    Kaip tu ta kraujo pH matuoji? nes bent jau fiziologijos vadoveliose teigia, kad kraujo ph yra tarp 7.35-7.45, ir cia yra logoritmine skale, kas reskia, kad skirtumas tarp 6 ir 7 reiskia kas ph6 yra 10 kartu rugstesnis uz ph 7.

  76.   Elena Marija rašo:

    Gerb. Andy, rašau jau antrą kartą labai laukiu atsakymo pabandžiau pasitikrinti skrandžio rūgštingumą pagal Jūsų duota metodą du rytus iš eilės geriau kambario temperatūros vandenį su 0,5 šaukštelio geriamosios sodos atsirūgau tik po 5 min , nors gerai žinau , kad rūgštingumas yra didelis ( gal sodos mažai įdėjau, gal vanduo turėjo būti šiltas) negaliu valgyti košių , ėda rėmuo, ir dar labai vargina burnos sausumas, taip džiovina , kad atrodo burna kaip iššluostyta ypač bjauriai yra nakti kai nubundu tai greitai turiu sriubtelt nors lašelį vandens, na ,kad ir dabar dienos metu taip sausa burnoje rodos seilių visai nėra na kas čia galėtų būti, geriu vaistus nuo kraujo spaudimo (TOLURA IR NABILET +) Dėkoju už atsakymą.

    Andy:

    Na man ne visada yra laiko visiems atsakyti. Kaip sakiau sis testas nera 100% patikimas.
    O kai sakai kad dziovina burna, jums nera kokio diabete? Taip pat reiktu pasiziureti to vaisto pasalinius efektu.
    Patarciau velgi pamginti zalius kokteilius, taip pat valgant daug vaisiu, ir bent jau kai kuriems tokia dieta sutvartko skrandzio rugstinguma.
    Ten pasiskaityk Lavitabellos komentarus, yra daug info apie zalius kokteilius. Arba nusipikr Butenkos knyga, Zaliu kokteiliu revoliucija.
    http://sveikatossaltinis.blogas.lt/kaip-zmones-yra-apgaudinejami-ir-nuodijami-chemo-116.html#comment-49039

    Del kraujo spaudimo velgi su vaistais toli nenuvaziuosi. Velgi butu patartina pereiti prie augalines maizai riebalu turincios dietos ir anksciau ar veliau tas kraujo spaudimas turetu susitvarkyti.

    http://sveikatossaltinis.blogas.lt/kaip-issivalyti-kraujagysles-ir-isvengti-ligu-588.html

  77.   Ita rašo:

    Gerb. Andy, ar galima nėščiai darytis sodos testą ? Baisiai kamuoja rūgštis,negaliu nieko valgyti. Jei nevalgau,pykina dėl nėštumo. Užburtas ratas. Dėkoju už atsakymą.

    Andy:

    Esant nesciai, nemanau kad tas testas duos naudos. Per nestuma tuokie dalykai buna tiesiog del to kad vaisius spaudzia skrandi ir del to maistas ir kartu rugstis patenka atgal i stemple. Cia jums nei sumazejes nei padidejes.
    Patarimas butu valgyti mazesniais kiekias ir daugiau, miegoti taip kad galva butu pakelta auksciau. Taip pat reguliarai gerk vandeni. Jei skaitai anglu kalba cia yra dar keletas patarimu kaip spresti sia problema
    http://www.babble.com/pregnancy/heartburn-remedies-acid-reflux-relief-pregnancy/heartburn-remedies-acid-reflux-relief-pregnancy-1/

    Pykinimas velgi cia nestumo simptomas nebutinai susijes su rugstingumu, nestumo pykinimui sumazinti gerai imbieras.

    Sekmes

  78.   andre rašo:

    andy skaitinejau apie pieno dieta ir ten raso apie kazkoki pieno produkta sumik ir goglinau ir i verteja keliau nieko gal tu ziani kaip cia issivercia?

  79.   Lavitabella rašo:

    Sveikas Andy taip labai keistas dalykas niekaip nesuprantu .Kraujo Analizese parasyta rezultatas ( vienoje eiluteje kaireje ) ir kitoje eiluteje desineje puseje parasytas intervallo di riferimento ( angliskai butu reference range and units ) taigi sioje eiluteje parasyta PH 5.5-7.0 .pas mano viena klienta yra 5.5. o kitas pavyzdziui klientas turi 6.0 ….( as padarysiu situ analiziu nuotrauka ir idesiu paskui tau po pirmadienio i websita nes dabar nesusitikau zmogaus ) . Taciau kai mano mamai buvo padaryta kraujo analize pas ja rode 8.0 taigi kur yra rezultatas . Taciau as manau nueiti i laboratorija ir pakalbeti su gydytoju kur tiria krauja ir paklausti tieiogiai kodel tokie keisti skaiciai ( ph 5.5.-7.0) .Taciau as tiems patiems klientams daviau ir pamatuoti slapima su lakmuso popieriuku ir ten rode apie 6 …kai mano pavyzdziui kiekviena diena man rodo virs 7 pastoviai …kai pakeiciau dieta as nemaciau niekada 6 !!!!
    Taigi kaip tu sakai aisku jei nukrypstama nuo 7,4 blogai ir jei yra 6 visai blogai nes kaip ir tu sakai tai logoritmine skale ir tai reiskia 10 kartu rugstesne …
    va dar idesiu istraukas is mano daktaro apie PH ..
    The Ph factor is the measure of a chemical solution’s acidity versus alkalinity , on a scale of 0( more acidic) to 14 ( more alkaline) .7 being neutral .Since each number on the scale represents a logarithm , there is a 10-fold difference between each number .This can be very significant when you understand that the ph of the blood should be 7.4 , or slightly alkaline . Coma and death can take place when the hydrogen atoms in the blood lower ( by adding hydrogen atoms ) the ph to 6.95 . The opposite can also be true . Convulcions and spasms can occur when the ph becomes to alkaline ( less hydrogen atoms ) , which is rare .I recomend that you buy litmus ( ph) papers , and use them to test your bodys ph factor on a daily basis . This will help you observe firsthand the reactions that foods have on your body’s chemistry , since the primary thesis is that alkalization is the key to tissue regeneration . The ph balance-the balance of alkalies to acids -within the body is vital , and should be approximately 80% alkaline to 20% acidic . If we become too acidic from diet and lifestyle , we create to much of an anionic condition in the body , causing stone formation and inflammation . To reverse this is to alkalize , which is cationic and anti-inflammatory . This will break apart and liquefy calcium deposits , cellulite and lipid stones ,These deposits can form or accumulate anywehere in the body , especially in the liver , gallblader and kidneys This alkalization and neutralization of acids requires the alkaline electrolytes .If you’re not eating a diet rich in raw fruits and vegetables , you’re not getting enough of these vital electrolytes . Acids burnd and inflame tissues causing tissues failure . Alkaline are cool and are antiiflammatory to tissues . Acids can destroy tissues ( cell) alkalies can heal tissues . Acidosis and congestion ( toxicity and mucus ) is the root cause of 99.9% of all diseases.The accumulation of acids and toxic foreign proteins in tissues causes an immune response called inflammation . This inflammation is then diagnosed as an “itis” of some sort , e.g., gastritis , colitis , cystitis , nephritis , bursitis and arthritis . These are not diseases , but inflammatory response to acidosis . This is why the treatment of these conditions with more acid-forming drugs or steroids is ludicrous and will eventually lead to futher degeneration of your tissues . It makes much better sense to alkalize and detoxify , that are causing the problem in the first place ….tai va tiek kiek norejau pakalbeti apie ph , kad tai labai svarbus dalykas jei norime pasveikti ir galiu pasakyti , kad zalijei kokteliaia tai vienas is paciu geriausiu ir lengviausiu budu kune pakelti sarmini lygi ….tai reiskia ir pagyti kuo greiciau .sekmes visiems

    Andy:

    Na reiktu pasitikslinti su laboratorija ar jie cia ta pati matuoja ar gal jie kaip nors kitaip matuoja. Nes net ir cia tavo ideta citata is Dr. Morse teigia, kad nukritus kraujo ph zemiau 6.95 istiks mirtis.

    Coma and death can take place when the hydrogen atoms in the blood lower ( by adding hydrogen atoms ) the ph to 6.95 .

  80.   andre rašo:

    na beveik visi sako jog reikia sarmintis bet as galvoju kam tada kiti zmones badauja po savaite ir po dvi kiti net sausai ir taip gydosi lygas jug cia jau grynas organizmo rugstinimas pvz kai skaiciau stolecnikova jis raso kad matavo slapima ir ph buvo apie 2 tai jau labai rugstus. i kelsiu cia jo citata

    Šlapimo spalva priklauso nuo jūsų sunaudojamo vandens kiekio. Kuo sąlygojama geltona šlapimo spalva? – Spalva sąlygojama nedideliu vandenyje tirpstančio bilirubino pigmento kiekio, išskiriamo kepenų į žarnyną ir patenkančio nedideliais kiekiais į šlapimą. Badaujančio šlapimas labai rūgštus, kas rodo didelį rūgštingumą, arba mediciniškai acidozinę paciento būsena. Didelė acidozė – sąlyga ištirpinti ir išplauti toksinus į kraują. Autorius asmeniškai tikrino šlapimo rūgštingumą lakmuso indikatorių pagalba. Esant įprastam šlapimo rūgštingumui apie skaičių 6, gydomojo badavimo metu rūgštingumas nukrenta maždaug iki 2-jų, kas yra tiesioginis rodiklis, esant šlapime šalinamų iš organizmo rūgščių, toksinų skilimo produktų. Ryškus šlapimo rūgštingumas gydomojo badavimo metu sąlygojama būtinybe pašalinti išsiskiriančias iš audinių į kraują rūgštis, kad palaikyti „gomeostazę“, tai yra kraujo rūgštingumo pastovumą. Paprastas bandymas: jeigu jūs, kai nebadaujate, paimsite rytinę šlapimo porciją į buteliuką ir pastatysite jį „pastovėti“, tai gana greitai jame atsiras nuosėdos, sąlygojamos organinėmis druskomis. Nesąžiningi „liaudies gydytojai“ kartais naudoja šį būdą, kaip organizmo išvalymo demonstraciją, po jų gydymo metodų. Va atseit „po mano gydymo seanso visa druska išsiskyrė iš jūsų organizmo“, tuo tarpu kai tai yra įprastos nuosėdos „stovint“. Bet jei jūs paimsite gydomojo badavimo metu esančio paciento šlapimą, jis niekada neparodys jokių nuosėdų – tiek jis rūgštus.

    Andy:

    Andre, badaujant slapimo ph bus zemas tiesiog del ketonu, badaujant degimami riebalai, ir kaip juos metabolizuojant susidaro ketonai, ir padidejus ju kiekiui dalis pasalinama su slapimu. Taip pat dar su slapimu is organizmo salinami visokie metabolizuojami toksinai.

  81.   Lavitabella rašo:

    Andre sarmintis tai yra vienas dalykas o badavimas jau visai skirtingas reikalas . Badavimas yra greitas procesas atsikratyti toxiniu medziagu ir badavimu norima pasiekti kad energija kuria mes sunaudojam virskinimui ( tai badaujant butu panaudojama imuninei systemai , limfoms ir endokrininei systemai atstatyti i vietas ) Taigi tuo metu kai badaujam organizmas sutelkia visa “demesi” i valymosi procesa : valo toksines medziagas , susikaupusius skreplius gleives ( muco ) ir panaikina uzdegiminius procesus …ir badaujant ( vandeniu arba tik sultimis ) tai duoda kunui ir energijos …ji lieka pasveikimui nes nebuna “sunaudota del virskinimo” taciau taip negali gyventi …badauti turi tik tam tikra perioda 1 savaite , 2 arba 4 ….bet va pavyzdziui ligoniai kurie serga veziu ir yra labai nusilpe jiems badauti negalima ( nes badaujant ne kad padesi bet “sunervuosi” visa kuna ir jo audinius o taip pat organus ir to pasekmeje ateis mirtis …) taigi tokiu atveju tokiems zmonems patartina “sest” ant 100% vaisiu dietos ir sulciu vat cia ir bus “badavimas” energetiskai aukstam lygmenyje ir kunas bus pamaitintas reikiamomis medziagomis .O sarminimas turi buti kasdieninis , ta prasme turim ismokti naudoti maista 80% kuris sarmina organizma ir kitas 20% gali buti rugstis sukeliantis maistas . vat tada ir nebus jokiu ligu !!! nes ir taip gyvename visuomeneje kur yra vien “rugstys” - stresas , uzterstumas , visokios chemines priemones , visokie kremai , sampunai , rukymas , narkotikai , alkoholis -tai yra tik rugstys kunui ….o prie sarminimo jeigu dar plius vasara ar pavasary issivalai kuna pavyzdziui menesiuka pasedi vien ant vaisiu , kokteiliu zaliu ir sulciu , tai taip vel pakrauni kuna kitiems metams , tai issivalo nuo toksiniu medziagu , nuo virto maisto ir t.t. ir kokias 4-5 dienas tik sultimis pagyveni . ( taisykle musu kunas megsta ciklus ) Tada as tau uzgarantuoju kad gydytoju nelankysi , kad turesi gera energija , kad nebus jokiu depresiju , kad busi darbingas ir taip pat turesi geru ideju ( nes geras maistas pakelia viso kuno energija tai atsiranda ir geresniu saunesniu ideju ) . O del slapimo normalu kad badavimo metu jis surugsteje ten gi iseina visos toksines medziagos …o siaip mano slapimas nors as geriu mazai vandens ( nes kai valgau daug vaisiu salotu ir darzoviu o taip pat zalius kokteilius man nera jokio troskulio geriu aisku keleta stikliniu pagal nora ir vandens kai buna karsciau ) taigi mano slapimas yra visai balksvas labai svarus , nera geltonos beveik spalvos . sekmes

  82.   VitaminasC rašo:

    skaityk kaip nori, vartyk kaip nori, bet visa esmė teisinga mityba, kurioje nėra miltų ir krakmolų, pieno ir kitokio šlamšto :)
    o žmonės norėtų nieko nekeisdami pasveikti…

    liūdna tik, kad tokia diskusija plėtojasi visai ne po ta tema, ir apskritai komentarai netinka diskutavimui, tam yra forumas - http://www.buksveikas.net/viewforum.php?f=2#

    nes rasti ką nors komentaruose ateities kartoms tai reiškia vieną - perskaityti viską iš naujo iš eilės ir rūšiuotis pačiam. Nes tai kalba apie skrandį, tai apie žaliavalgystę, tai apie PH kraujo :)
    Aišku kai kuriais atvejais temos susijusios… bet tiems kas neskaito iš eilės visko - šakės su informacijos paieška… reiktų kokio nors administratoriaus, kad viską sudėliotų į temas ir apskritai užkurtų gerą forumą. Tada vertė būtų, išliekamoji nauda….

  83.   andre rašo:

    as zinau apie tuos valomuosius poveikius badavimo kunui ir netik jam bet esme tame kad tuo metu organizmas yra rugstinamas ir smarkiai aisku po badavimo visada seka sultis vaisiai darzoves

  84.   Rsa rašo:

    andre, nuograndas eme is ryto nieko nevalgius, procentu nezinau, tyrimas rodo kad jos yra, man nuo jos sutriko visa virskinimo sistema, geriant vaistus po truputi gereja ir virskinimas.

  85.   Rsa rašo:

    Gal kas zinote ksilitolis naikina kandida? Jei taip, kaip ji reiketu naudoti.Dekui.

    Andy:

    Nezinau, gal kazkiek, bet tai tikrai nebutu mano pagrindine anti-kandidos priemone.

  86.   andre rašo:

    rsa o kur jus cia ta tyrima daret ir ar pati tyret uz pinigus ar gydytojas paskyre ta toki tyrima? siaip kandida pas visu yra visi ja nesiojam tik vat kai pradeda ji bujot tada negerai jau

  87.   Rsa rašo:

    Gydytoja paskyre. Bet galima ir uz pinigus pasidaryti poliklinikos labarotorijoje ~ 10lt.

  88.   andre rašo:

    candida gerai naikina cesnakas kokosu aliejus cinamonas raudoneliu aliejaus kapsules arba arbata

  89.   Rsa rašo:

    Andy, kas geriau arbata ar lasiukai pau d’arco?candidos naikinimui.
    Is iherbo patark kuri geriau isigyti.
    Aciu

    Andy:

    Na lasiukai tikriausiai stipresni, bet velgi priklauso nuo produkto. Bet taip pat vien tais lasiukais kandida vargu ar isgydysi. Reiktu sureguliuoti dieta, subalansuoti zarnyno flora ir tada ta kandida susitvarkys. Pradek gerti zalius kokteilius ar bent salotas valgyk. Taip pat nemasyk vaisiu su riebalais, kaip pvz vaisiai ir riesutai, ar vaisiai ir kokoso riesutu aliejus.

  90.   sandra rašo:

    Refliuksas (grauzimas gerklej, bemieges naktys, kosulys, uzkimimas) kamavo mane keleta metu. Stipriausi vaistai nepadedavo. Isvarzos neturejau, sfinkteris normalus. Galiu pasakyti viena: tai pagydoma. Nemaniau, kad man bus taip paprasta. Viska daro dieta. Neuztenka atsisakyti cukraus, sokolado, alkoholio, kavos. Pasidalinsiu savo dietos paslaptimi: daug skaidulu maiste ir daug vandens. Visa tai sureguliavo mano vidurius, kurie (daznai net nejusdavau) budavo uzkieteje. Pasirodo perpildytas zarnynas kelia skrandi su visu jo turiniu i virsu. Valgau po nedaug, esu liekna, taciau jei bent kurioje zarnyno dalyje pradeda kauptis (fiziskai as ta pajusdavau tik daug veliau-gal po savaites), taciau refliuksas prasideda is kart. Pradejau sveikai maitintis (aviziniai dribsniai, jogurtas, seklos dribsniuose, riesutai, vaisiai, grikiu kose ir daug daug skysciu, ypac sudytas vanduo (nugazuotas vytautas), tai kol pasieke visa zarnyna-po savaites baisaus refliukso kaip nebuta. Dar net issitustinti normaliai nespejus, taciau kadangi ismatos suminkstejo visame zarnyne, refliuksas dingo kaip i vandeni. Tikiuosi daug kam pravers :)

  91.   Lavitabella rašo:

    Saunuole sandra , tikrai taip kaip ir sakai …viskas isgydoma …reikia noro ir zinoti kaip daryti . Visi patarimai kur duoda Andy yra puikus tik reikia juos pritaikyti o ne paskaicius pamirsti …taigi visiems sekmes

  92.   Lione rašo:

    Man tik ryte neskanu burnoje Veliau nejauciu Bet yra raudona gerkle Gydytojas sake nuo refliukso ir prirase vaistu Nexium 20mg du kartus dienoje Kadangi as naudoju ir kitu vaistu kol kas tu Nexium nenaudoju Anksciau man sake kad skrandzio rugstis normali ar net sumazejusi Patarkite kaip naturaliais vaistais pagydyti raudona gerkle

  93.   sandra rašo:

    nudegintai gerklei tiktu saltalankiu aliejus arba purskalas i gerkle faringospray (saltalankiu al. +medetku aliejus).

  94.   Rsa rašo:

    Kokie probiotikai geriausi lietuvoje? Theralac i Lietuva gaunasi virs triju simtu litu, brangu. Linex, Nutrilite jokio poveikio nebuvo, lb geri Lepikol+5 bet siuo metu negaliu ju gerti del kandidos, nes reikia maisyti su saldziomis sultimis kitaip neina isgerti.

    Andy:

    Na as LT nezinau, bet jei lepikol tau padejo, tai maisyk su vandeniu ir idek truputi stevios. Is kitos puses nemanau kad visu angliavandeniu atsisakymas geriausias varjantas kandidai gydyti. Mano nuomone geriau kandyda gydyti valgant naturalu nerafinuota maista, kaip vaisius, darzoves, gerti zalius kokteilius, ir labai svarbu nemaisyti vaisiu su riesutais ar kitais riebalu turinciais produktai.

    Dar kitas varjantas butu daryti koko riesutu pieno/sucliu kefyra, arba pamaginti raugintus kopustus.
    Dar gali ismeginti sita metoda, bet tikrai negaliu pasakyti kiek jie efektyvus, nepaisant to beveik nieko nekainuoja.

  95.   Lavitabella rašo:

    Lione jeigu ryte neskanu burnoje , buna dar ir toks dalykas kad pas tave yra ( sunkiuju metalu ) juos reikia isvalyti is kuno ( zeolitas yra geras dalykas tam ) …daug toksiniu medziagu nes miego metu vyksta tam tikras ( badavimas ) va del to ir ryte gaunasi toks dalykas …valgant daug zalio maisto tie visi neskanumai burnoje ir blogas kvapas dingsta .O del raudonos gerkles nesuprantu kur tonsiles yra ? raudona tau ? ..jeigu tonsiles istinusios tai taip pat yrodo kad tavo organizmas yra nesvarus , ir kad zarnyne gaunasi puvinys ( jei nesitustini du kartus per diena ) tai nuo zarnyno toksines medziagos patenka per zarnyno sieneles i krauja , kraujas pumpuoja tas toksines medziagas per tam tikrus (emonktorius) motorus ( angina , kepenys , insktai ir t.t. ) taciau kai toksinu atsiranda daug tie motorai sutinsta …ir gaunasi uzdegimai persti raudona patine …o kaip tu pati rasai kad naudoji ir kitu vaistu tai man aisku kad tau reikia pavalyti organizma ..sekmes

  96.   Vilija rašo:

    Sveiki.
    Jau ne vienerius metus turiu problema,kuri mane kamuoja vis labiau.man padideje limfmazgiai kaklo srityje,nuolatinis kartumas,sausumas burnoje,krenkstimas,persti gerkle,koseju sausai,dusina,blogas kvapas is burnos,kartais isberia gerkles srityje.Lankiausi ne pas viena gydytja-tyre skrandi del refliukso-vieni sako jis yra,kiti-ne,dare alegini testa,tyre del astmos-nieko nera.geriau omeprozolio,nolpazos,ranisan-pagerejimas nezymus ir neikgam.Valgau pakankamai sveikai-daug vaisiu,darzoviu,paskutiniu metu beveik visai atsisakiau saldumynu,na,isgeriu per diena pora puodeliu kavos su pienu,retai kokia taure vyno prie vakarienes.Nemazai skaiciau apie refliuksa,stengiuosi nevalgyti riebiai,rukytu gaminiu,bet rezultatai vis vien nedziugina.Tiesa,bandziau gerti daugiau vandens-nuo tu tik blogiau,kaupiasi kazkokios gleives,atsiranda krenkstimas.Gal turetumete kokiu patarimu,buciau dekinga.

    Andy:

    Del limfmazgiu, tai gal jum kokiu sugedusiu dantu yra, arba dantu kanalu?
    Kai sakot kad valgot pakankamai daug tai velgi reiktu paziureti kiek jus ten valgot, nes ka vidutinis zmogus galvoja kad pakankamai daug, faktiskai yra gana mazai ir net minimalios normos nepasiekia.

    Pirmas patarimas butu pereiti prie pagrinde ar visiskai augalinio nerafinuoto maisto, valgyti daug zalumynu, gerai zali kokteiliai. Atsisakyti pieno produktu.
    Taip pat reikia kad tustinimasis veiktu gerai, bent karta per diena, kad viduriai butu neuzkieteje, tam reikia kad butu gera zarnyno flora, gerti pakankamai vandens apie 2L per diena, ir t.t.

    Jei blogas kvapas is burnos tai velgi zenklas kad yra brudo prisikaupe organizme.

    sekmes

  97.   andre rašo:

    Andy:

    Na as LT nezinau, bet jei lepikol tau padejo, tai maisyk su vandeniu ir idek truputi stevios. Is kitos puses nemanau kad visu angliavandeniu atsisakymas geriausias varjantas kandidai gydyti. Mano nuomone geriau kandyda gydyti valgant naturalu nerafinuota maista, kaip vaisius, darzoves, gerti zalius kokteilius, ir labai svarbu nemaisyti vaisiu su riesutais ar kitais riebalu turinciais produktai.

    Dar kitas varjantas butu daryti koko riesutu pieno/sucliu kefyra, arba pamaginti raugintus kopustus.
    Dar gali ismeginti sita metoda, bet tikrai negaliu pasakyti kiek jie efektyvus, nepaisant to beveik nieko nekainuoja.

    andy bet jug vaisiai tai jug beveik tik vieni angliavandeniai o tu sakai atsisakyt angliavandeniu jug tai ir rudi ryziai ir grikiai ir netgi saldzios darzoves tokios kaip burokai morkos ar tu cia turi omeni tik tu visu tu bloguju angliavandeniu nes as nemanau kad tos sveikos kruopos galetu but blogai arba tie gerieji riebalai tokie kaip alyvu linu ar kokosu aliejus arba avokadas pvz bananai kokie razinos ar datos kandidai garantuotas geras maistas vat zalumynai sutinku kad labai geras dalykas bet vien jais gyvam but sunku manau

    Andy
    :

    Kaip jau tikriausiai zinai is mano ankstesniu komentaru, mano nuomone, gydyti kandida atsisakant visu angliavandeniu, nera pats geriausias sprendimas, ir daugeliui tai neduoda ilgaliaikiu rezultatu.
    Ten is pradziu pateikiau zmogui alternatyvas, jei vis delto nori isbandyti angliavandeniu ribojimo metoda. O po to pateikia kita kandydos gyydmo buda.

  98.   andre rašo:

    sutinku andy su tavim kad vaisiai bus daug geriau nei visokios bandeles makaronai ar duona su mielem ir dar visokiais pagerintais priedais

  99.   asaba rašo:

    Vienas iš patarimų būtų lavinti ir skaidrinti protelį- kad bent komp. rašant paklausimus būtų prisilaikoma bent min. kalbos formai keliamų reikalavimų…

  100.   Rasa rašo:

    Sandra, o kiek tu isgeri skysciu? Ir kiek kartu per diena valgai? Mane baigia uzgrauzti tos rugstys.

  101.   roma rašo:

    buvo įdomu ir naudinga skaityti Jūsų straipsnį bei atsiliepimus. Jau seniai turiu virškinimo problemų, o prieš metus nustatė refliuksą. Gėriau Rowacholį, praėjo. Dabar vėl pasidėjo, nesuprantu ar padidėjo rūgštingumas, ar refliuksas. Tiesiog griaužia gerklę, skausminga po duobute. Burnoje neskanu, dantys tarsi atšipę, blizga, tik retkarčiais sukosėju. Prisilaikau mitybos, bet dabar nebesuprantu kas pasidarė, ar padidėjo rūgštingumas, ar čia refliuksas. Gerdavau daug skysčių, neprievartaudama savęs. Gydytoja liepė gerti Nolpaza ir Maalaxol, bet jie nepadeda, o gal jų ir nereikia? Nueini pas gydytoją, pakraipo galvą, bandyk tą ar aną, nusibodo būti bandytoja visokių vaistų, aišku, ryte gėriau ir šiltą vandenį su medumi. Ką toliau bandyti????

    Andy:

    O tu bandei grybai veganiska augalinio maisto dieta? Valgoma pagrinde vaisiai darzoves, taip pat visu grudu koses, garuose virtos bulves, lesiai. Gerai butu zali kokteiliai.

  102.   Dana rašo:

    Labas Andy, turiu virskinimo problemu delto pasidariau tyrimus. Netoleruoju laktozes, pieno produktus vartoju be laktozes. Noriu suzinoti ka reiskia, kad padidejes F-kalprotektinas?
    Aciu

  103.   Lavitabella rašo:

    Sveiki , as priduriu dar viena dalyka , is mano paskutiniu zmoniu kuriems padejau butent refliuksa ir skrandzio rugstinguma susitvarke tik zaliu kokteiliu deka …jokiu refliuksu jau po savaites nebebuvo …Reikia tiesiog valytis kunus , o jums kurie vartojote dar plius vaistus tai tuo labiau kunas uzterstas ir yra pilna toksiniu medziagu , kunas pats nespeja issivalyti , reikia jam padeti o zalias kokteilis tai gerai ” sluoja “zarnyna …taigi sekmes visiems valgykite vaisius ir daug darzoviu ir vakarais nevalgykite virto maisto bent jau vasaros metu ir pamatysite kaip jusu kunas vel susitvarkys . Sveikatos

  104.   Dangyra rašo:

    Gerb. daktare, kol dar nepamiriau nuo nuolatinio vėmimo rašau ir klausiu kas man yra ir ką daryt - vemiu praktiškai nuo visko ką suvalgau (nėštumo nėra), o ypatingai nuo vaisių:braškių, vyšnių, abrikosų, netgi žalių obuolių (kepti praeina), pastaruoju metu bloga ir nuo vandenio, jo išgėrus vemiu tokiomis gleivėmis. Vėmimą sukeliu pati, kadangi užvalgius jaučiu diskomfortą skrandyje, negaliu atsirūgti, o jei pavyksta atsirūgti-rūgštis papuola į gerklę. Vemiu rūgščiai. Traukia saldumynai, nuo jų irgi bloga. Nuo košių bloga, jaučiu, kad nevirškina. Užvalgius sustoja skrandis, pradeda svaigt galva, krenta darbingumas, negaliu mastyt ir susikaupt. Alkoholio nevartoju, nerūkau, darbas atsakingas ir stresinis. Amžius - gal dar spėsiu sulaukt 45 :) Būčiau be galo dėkinga gauti atsakymą greitu laiku į savo el. paštą. Pasakykit, ar čia didelis ar žemas rūgštingumas.

    Andy:
    Na jei taip nuo visko vercia vemti tai labai galimas daiktas kad organizme yra susikaupe daug brudo. Yra teigiama, kad uzvalgius vaisiu ir darzoviu, ypac didesni kieki prasideda detoksifikacija, ir deja kartais ta detoksifikacija buna per staigi.

    Jei svoris nera labai nukrites tai galima kokia diena pabadauti, geriant tik vandeni.
    Ir beje tikiuosi nuo vandens dar nepykina, tad patarciau bent koki 2L per diena isgerti.

    Reiktu issivalyti zarnyna, jei net ir nuo vaisiu ir darzoviu pykina, tai velgi butu galima atlikti klizmas.

    Dar butu galima panaudoti koki nors stipru probiotika/geru zarnyno bakteriju papildai, kurie padetu atstatyti zarnyno floros balansa, ir gal isnyktu veminas. Cia esu noredes keleta geru.
    Taip pat reiktu paziureti, kad jums nebutu kokia bakterija isiveisus.

    Ir dar jei jus pastoviai patiriate dideli stresa, tai velgi labai kenkia virskinimo sistemai, ir kartais reikia saves paklausti, ar verta dirti toki darba jei reikia pastoviai kenteti nuo streso. Taip pat reiktu paziureti del ko tas stresas, gal jus be jokio didelio reikalo save stresinate, del kokio niekniekio.
    Kad sumazinti streso pasekmes ir padeti nusiraminti gerai gilus letas kvepavimas, meditacijas, buvimas gamtoje, sportavimas, klausimas ramios atpalaiduojancios muzikos.

    Ir dar is grynai emocines puses, gal yra kas nors tavo gyvenime, ko tu negali pakesti, pvz, virsininkas, vyras, kolega ir t.t.

  105.   Lavitabella rašo:

    Sveika Dangyra , as manau kad cia daktaru nera :) …taciau man atrodo kad Andy padeda visiems cia atejusiems su savo labai gerais ir naudingais patarimais , kadangi jis turi daug naudingos informacijos ir gyvenimo patyrimo …as atradau si Blogeri Andy ir tai buvo tikrai saunu skaityti visu komentarus ir gera informacija ….man taip pat smagu pasidalinti mano patirtimi ir ziniomis kurias surinkau ir as per mano 40 metu …na ka paskaicius cia tavo mintis man atrodo ( cia mano nuomone aisku ) kad kazkaip yra susije pas tave nerviniu budu ( emociniu budu sitas visas vemimas ) kazko esi uzsiciklinus ar per daug streso ar kazkuom nepatenkinta ar nesugebi issikrauti stresines energijos ….reiktu tau ramybes ir siek tiek meditacijos …ir nepanikuoti del to kad vemi ir kad negali suvirskinti …bet yra rimtas reikalas .. As gyvenu Italijoje , ir vakar turejau svarbiu sveciu , pas mus buvo sveciuose zymus koju reflesologas …( musu draugas su patirtimi jau daugelio metu ) ir butent kaip tik vakar kalbejomes ir keitemes ziniomis bei praktika …viskas beveik viskas priklauso nuo nervines systemos , paskui eina linfatine systema ( kuri veikia kaip kanalizacijos vamzdziai) taigi jei nervine sistema sutrinka duoda impulsus ir gaminasi hormonai kortikosteroidai ( jie susidaro streso busenoje ) jei systema linfatika uzsitoksinus nesugeba atsikratyti toksinem medziagom prasideda problemos kune , ypac iskart kencia zarnynas ir kunas bando atsikratyti visokaiis budais arba viduriavimu arba vemimu ….jis aiskina kad butina kiekviena diena atrasti pusiausvyra ir jaustis kiek imanoma laimingu ir patenkintu paciu savimi , tave turi supti emocijos dziaugsmo laimes buti pilnavertisku ir megautis gyvenimu …darba turi irgi dirbti su malonumu ir aisku iskrauti stresa …del to butent koju masazas refleksologija padeda gerai iskrauti ta susikurusi stresa ir tuos hormonus kurie trukdo ir sudaro kliutys musu sveikatai …svarbiausias dalykas kad nuotaika emocijos butu geros ir jos vibruoja auksta energija …jei esi strese ir supykus nepatenkinta gyvenimu esi iklimpusi ir tave supa zema energija …taigi reikia butinai issikrauti …jei nori kad patarciau dar ka nors per maila parasyk : ypurlifesimply@yahoo.de …sekmes tau aisku patarciau tau pagerti zalia kokteili maista jau sumalta tiesiog mazais gabaliukais , tada gerti tik po truputi letai ir laukti kol atsirugsi ( idek butinai citirnos rugsties i zalia kokteili )

  106.   Lavitabella rašo:

    Atsiprasau suklydau mano mailas : yourlifesimply@yahoo.de aciu

  107.   Deimante rašo:

    Sveiki norėčiau sužinoti kaip jūs ruošiat žalius kokteilius ir kokius produktus dedat, nes ir pas mane yra refluksas ir buvo rasta skrandyje bakteryja pries puse metų issigydžiau tada, dabar vėl atsikartojo tas pats laukiu jūsų patarimų.

  108.   Patricija rašo:

    Sveiki,

    Kažkur skaičiau apie žalią molį “Argital” bet neberandu kur parašyta. Kai aš pradėjau ji gerti pastebėjau, kad mano viduriai pasidarė kietesni ir tuštintis nebe išeina kiekvieną dieną, išmatos būna tamsesnės. O iki tol budavo kad kiekvieną rytą reguliariai eidavau tuštintis. Gal čia man valosi organizmas ar jo nebegerti o vandens tai išgeriu apie 1,5l.

    Ačiū už patarimus

    Andy:

    Na tikriausiai geriate nepakankamai vandens, nes molis sugeria daug vandens, bet ir taip pastoviai molio nevartociau nes jis gali suristi ir sumazinti pasisavinima ne tik toksinu bet ir naudingu mineralu.

  109.   Teobany rašo:

    sveiki ! Esu labai užsiėmusi - neturiu laiko klajoti po internetą šiaip sau - turiu tikslą - einu …bet neretai užklystu mano mėgstamą ( ar tik ne paties dievulio mums palaimintą …) Andy blog ą…Reikalas tame, kad turėjau 60 metų moterį, kuri nebesitikėjo pasveikti po infarkto ir vėliau ištikusios plaučių embolijos. Moteris vos pereidavo kambarį- duso, ištikdavo tachikardija, jautė baisų nuovargį ( užmigdavo bepietaudama …) Daktarai jai pripažino refliuksą - kaip visų bėdų kaltininką. Ligonė gėrė po 12-16 tablečių per dieną - ir jokio pagerėjimo. Jai buvo pasiūlyta stipresni - hormoniniai vaistai. Tyrimai ypatingų sutrikimų nerodė, mane sudomino tik kraujo tyrimas, kuris parodė alergijos požymius , nors nebuvo bėrimų , niežėjimų ar panašaus. Badavimo moteris netoleravo - ištikdavo tachikardijos priepuoliai. Po ilgų ieškojimų, svarstymų pasiūliau jai pabandyti RAW FOOD . Ji pati buvo bejėgė savim pasirūpinti - teko pradžioje padėti pačiai, vėliau susirado mano planų tęsėją. Jau po 2 dienų 2 kokteilių per dieną jai pagerėjo - nebetino plaučiai, liovėsi naktinis kosulys ( moteris tiesiog negalėjo miegoti ), pamažu praėjo širdies skausmai- veržimas,spaudimas- kas jai priminė priešinfarktinę būklę , tachikardija, begalinis nuovargis, visą dieną kamuojantis žiovulys ir atminties suprastėjimas. Jau pusmetis , kai ji rytais geria užšaldytą vandenį ( atsitirpo per naktį) , paskui plaktą kokteilį , paskui valgo pomidorus ar agurkus , paskui daržovių žalias salotas , paskui duonutes iš sėklų , riešutų, vakare irgi kokteilis iš kitokių žolelių ir vaisių. Jai sudariau sąrašą visų galimų laukinių žolelių, daržovių , vaisių - iš kurių ji pati gali rinktis kokteilio sudėtį ( 3-4 ingredientai vienam kartui ir vis kitokia sudėtis ). Iš daigintų sėklų daro tyreles , nekeptas duonutes. O kai beminta vien ,,žolėm,,…- tai lieka pinigų ir prabrangiems riešutams , džiovintiems nemūsiškiams vaisiams.( nebereikia brangios mėsos, padažų , kiaušinių ir t.t ). Moteris negali patikėti, kad būna tokių stebuklų - pakeiti mitybą -ir grįžta sveikata…beto- nejaučia jokio alkio ). Žinoma, tai yra tik pradžia - vėliau , ko gero , ji užsinorės ir mėsos, ir žuvies ar sūrio , nes pats kūnas ,,pasako ,, ,ko trūksta , bet tai nebus jau tragiška, nes organizmas bus kažkiek išsivalęs nuo visokio šlamšto - ir bus pajėgus susidoroti ir su geros mėsos gabaliuku.Ji stebisi, kad buvo laikas , kai ji rijo kilogramais pyragus, sausainius, saldainius ….o dabar net nenori ton pusėn žvelgti. Gal kam duos gerų minčių mano pasakojimas.

    Andy:

    Aciu uz pasidalinta sekmes istorija, kuri dar karta parodo, kad labai norint galima pakeisti situacija. Tik reikia noro ir pastangu. Sekmes jums ir jusu draugei.

  110.   Lavitabella rašo:

    Sveika Teobany , vat taip pat kaip jus taip ir as isgelebjau daugeli zmoniu nuo blogu ligu …aisku tik reiktu pradeti kuo anksciau , nelaukiant sunkiu ligu ir paskutiniu stadiju …nes imanoma visada pataisyti , kunas tiesiog atsiregeneruoja valgant zalia maista nevirta , nes virtas maista yra toksines medziagos virtas viskas nera isimties ,….aisku paskui as paaiskinu kad kai pavargs ir apsivalys kunas tada reiks paredaguoti maista : tai yra iterpti per pietus koki virta maistelis garintas darzoves ar kruopas nes ypac ziema buna zmonems sunku istverti Raw Food …bet butina pasilikti prie zaliu kokteiliu rytais ir vakare jokio virto maisto ( arba zalioas kokteilis arba salotos ) tai pati geriausia kombinacija jei nori gyventi sveikai ir be tableciu .Atsakymas PATRICIJAI taip tai tiesa , kad nuo to molio kuris vadinasi “Argile ” uzsikemsa viduriai , taip pat tiesa kaip sako Andy kad molis sutraukai viska …ta Argile reikia gerti zmonems kuriems labai yra uzterstas kunas , jis valo krauja …bet padarius kursa 10-15 dienu reikia vel nutraukti …ir tik po keliu menesiu pakartoti …

  111.   Rusne rašo:

    Kovoju su skrandzio rukstingumu apie 2 metus. Vazineju po visokias klinikas, guliu ligoninese bei gydausi. Bet is tiesu niekas nepadeda. Buvau labai gerai sureguliavus mityba. Valgydavau daznai ir mazai. Ir tik sveika maista kaip kosytes, augaliniai produktai ir t.t..bet viskas veltui.. Nakti as prabundu ir dazniausiai rugstis pakyla iki vemimo.. Dazniausiai vemiu niekuom nes skrandis buna tuscias.. Vaistai tai pat nepadeda. Jei juos isgeriu is kart vemiu.. Naktinis ir rytinis vemimas jau kasdienybe. Ir jauciu kad tai butent nuo rugsties. Ir noriu paprasyti kas dabar skaitot ir turit patarimu butinai pasidalinkit.. Man tai labai svarbu:) nes pavargau nuo sios rutinos..

  112.   Joana rašo:

    Teobany, kaip ruosti toki vandeni, kiek ieskau informacijos visur skirtinga..Vieni virsutini sluoksni atitirpdo naudojimui, kiti vidurini.

  113.   VitaminasC rašo:

    Rusne, o tau rūgštingumas pakilęs ,ar refliuksas neužsidaro? čia dažnai daktarai maišo tas dvi problemas.

    Kiek laiko gyvenai kaip sakai “sureguliavusi labai gerai mitybą”?

  114.   Virginija rašo:

    Skrandžio darbas priklauso nuo antro klapano, skiriančio nuo dvylikapirštės žarnos. Kad atstatyti jo veikimą yra rusų liaudies receptas- tai ryte ant tuščio skrandžio pirmą dieną ryti vieną garstyčios grūdą, antrą - du, ir taip iki 27, tada mažėjančia tvarka. Kitas būdas yra Bolotovo rutuliukai: iš sutarkuotų daržovių išspaudų daryti rutuliukus pupelės dydžio ir po du šaukštus tris kartus per dieną prieš vagį ryti nekramtant. Jei blogai sekasi, paimti šaukštelį grietinės. Taip gydantis nevartoti jokio aliejaus. Tai fizika - rutuliukai turi neigiamą krūvį ir, eidami per klapaną prisijungia nuosėdas ir išneša jas lauk. Neigiamą krūvį išlaiko dvi savaites laikant šaldytuve (moterims mėnesinių metu rutuliukų ilgesniam laikui geriau nedaryti, nes prarūgsta): knyga “Liaudies medicina pagal Bolotovą”. Kad naktį rūgštys nedarytų problemų, prieš miegą reikia išgerti beržų lapų arbatos. Tačiau daugumos negalavimų priežastis yra stresai ir gyvenimo nepatogumai o ir traumos, ko pasekoje susikraipo raumenys ir kaulai - liaudiškai vadinasi sprando nukrėtimas. Sprando nukrėtimą gydo holistikė Lilija, gyvenanti Kalvarijos miestelyje, tel. 862092722.

  115.   Lavitabella rašo:

    Virginija labai gerai jus cia parasete , tikrai , as noreciau dar patvirtinti , kad stresas traumos ir negatyvios energijos turi taip pat sitoje patalogijoje daug itakos …visiems sekmes .

  116.   von kolchoznykas rašo:

    Simptomai: pradžioje atsiranda aštrus, viename taške, po krūtinkauliu, pačiam gale, skausmas. Atsiranda paprastai po pietų keliomas valandoms. Pavartojus rūgštingumą mažinančius vaistus, skausmas praeina 2 - 3 mėnesiam. Vėl atsiranda ir jau truputį anksčiau ir ilgiau. Išrašomi kiti rūgštingumą mažinantys vaistai. Problema dingsta, bet jau trumpesniam laikui. Maždaug po 3-4 metų jau skauda nuo ryto iki vakaro. Nakčia atleidžia. Ir jau vaistų vartojimas beveik nepadeda. Tik šiek tiek tą skausmą prislopina. Vėliau tas skausmo pobūdis pasikeičia į maudulį krūtinkaulio gale maždaug delno dydžio plote ir nepaleidžia ir naktį, tik susilpnėja. Savijauta pragariška. Vaistai nepadeda, tankus vandens gėrimas irgi nepadeda. Nevartoji jokių vaisių ar netinkamo maisto. Bandžiau auksinį ūsą - nieko.
    Vienas iš gynybos būdų. Išbandžiau ant savęs. Jis neišgydydo susilpnėjusio vožtuvo. Tai nepagydoma. Aliejus po šaukštą kas valandą. Tik atsirinkti kuris nekelia alerginės reakcijos.

  117.   erika rašo:

    sunui 8 metai.nuo liepos men nepraeina kosulys gerkle paraudusi nakti prasidejo deginimas ir rugstys kilti pradejo.dare pries men echoskopija nieko nesimate.geriame toliau vaistus nuo alergijos nes alergiskas ziedadulkems.bet nieko geriau.kas tai galetu buti kaip jums atrodo ir ka toliau daryti.laukiu patarimu.aciu

  118.   Virginija rašo:

    Gali būti taip vadinamas “sprando nukrėtimas”. Tai yra susikraipę gomorio, sprando raumenys, tada pasikreipia kaulai ir sukelia uždegimą. Gali būti ir tikras spando nukrėtimas neseniai ar kažkada praeityje, tuo labiau, kad turite alergiją. Jei problematiška važiuoti į Kalvariją (08-28 komentaras), bandykite mankštą:gulint aukštielninkai ant grindų pasidėti mažą patogią pagalvėlę ir 10 kartų čiulpti liežuvį (vaikui galima duoti čiulpti džiovintą obuolio skiltelę, saldumynai netinka), tada skaičiuojant iki 20 ramybė. Tokius pratimus padaryti 5 kartus. Sekantis pratimas - mosuoti smakru 10 kartų tarsi sakytumei “taip” ir ramybė skaičiuojant iki 20, 5 pratimai. Dar sekantis - sukandus žandikaulį kilstelt į viršų pajuntant krūtinės raumenis tiek pat kartų. Toliau - pastumiant pečius žemyn ir t.t., galima praeti visą stuburą. Principas - 10 ptatimų, 20 poilsio. Mankšta užbaigiama įkvėpent oro, suimti rankomis kelius ir kiek galima ilgiau išbūti įtemptais raumenimis, tada staiga iškvėpti ir atsipalaiduoti ištiesiant kojas. Šis pratimas atstato raumenų ir sausgyslių įtampas.

  119.   raminta rašo:

    as smarkiai padidejusi skrandzio rugstinguma ir refliuksa sureguliavau labai paprastai: puse metu ryte, ant tuscio skrandzio geriau stikline gerokai silto vandens su arbatiniu sauksteliu medaus. Tikrai pagelbejo,daug geriau, negu tabetes, ir kuriu visiskai atsisakiau.

    Andy:

    Aciu uz pasidalinta patirti, manau ji bus naudinga kitiems turintiems problemu su skrandzio rugstingumu.

  120.   Vitalij rašo:

    Sveiki turiu problemu su refliuksiu su atsiplaidavusiu sfiksteriu , jau antrus metus geriu omeprazoli is ryto ir pries mega ranitidina laikausi pastovios dietos bet pastoviai manie kankina pakylies rugstingumas nuolat skauda krutinie atrodo lyg retkarciais kazkas dusintu , gydotojas sakie kad su laiku prais bet jau eina antri metai bet nematau jokio pagerejimo.Pabandysiu gert daugiau vandens .
    Prasau jusu patarimo aciu

  121.   Veronika rašo:

    Sveiki,Andy ir kiti,ar yra kokų patarimų ar straipsnių del Alchaimerio ligos ?Aciu

    Andy:

    Atskiro straipsnio nesu rases, bet metodu yra. Vienas is ju kokoso riesutu aliejau naudojimas. Dr Marry Newton isgyde savo vyro Alzheimeri. CIa yra instrucijos kaip naudoti http://www.coconutketones.com/
    Trumpai, reikia pradeti nuo 1 sauksto su kiekvienu valgiu, ir jei nepaleidzia viduriu tai palaipsniui doze padidinti iki 6 saukstu per diena.
    Teorija yra tokia, kad smegenys nebegauna energijos ir smegenu lasteles pradeda mirti. Kokoso riesutu aliejus turi daug vidutiniu ilgumo ir trumpu riebaliniu rugsciu, is kuriu organizma gamina ketonus. Ketonus smegenys naudoja kaip energija.
    Viena is priezasciu kodel smegenys nebegauna emergijos is gliukozes, yra kad smegenu lasteles tampa nebejautrios insuliniui (tai nera pilnai irodyta, ir cia tik viena versija).

    Kas del prevencijos tai gerai sportavimas/fizine veikla, vitaminas C, protine veikla kaip kryziazodziai, puzles ir t.t. Taip pat reiktu atsisakyti ar sumazinti gyvyliniu produktu naudojima, kurie siejami su padidejusia Alzheimerio ligos rizika.
    Sekmes

  122.   Dovilė rašo:

    Sveiki, Andy,
    Gal kartais turite kokios naudingos informacijos dėl tulžies refliukso. Man kelis kartus metuose kartojasi priepuoliai, kai sustoja skrandis, pykina, skauda galvą ir virškinimas neatsistato 2-3 paras. Tą laiką prabadavus praeina. 2009 gale buvo rastas tulžies refliuksas. Per tuos metus nenorėdama numečiau 5 kg, kurių niekaip negaliu priaugti. Planuoju tyrimą pakartoti vėl…
    PS. Esu didelė jūsų blogo gerbėja ir būčiau labai dėkinga už atsakymą :).

    Andy:

    Kaip isgydyt deja nezinau, cia esu rases, kaip sumazinti simptomus
    http://sveikatossaltinis.blogas.lt/kepnu-ir-tulzies-pusles-plovimas-202.html#comment-34363

  123.   Kristina rašo:

    Sveiki Andy,
    As susiduriu su ta pacia problema kaip ir prieš mane rašiusia Dovile. Skrandžio sustojimo priepuoliai man kartojasi beveik kas savaitę: virškinimas sustoja mažiausiai 2 paroms. Tuo metu siaubingai skauda galvą, pykina, jaučiu nevirškinamą maistą, kurį turiu pašalinti sukeldama vėmimą, jaučiu skrandyje deginimą. Daryti skardžio tyrimai, rodo tik uždegimą, gydytoja išrašė vaistus nuo refliukso. Žinau, kad mano tulžis yra užsilenkusi. Sustojus skrandžiui geriu daug vandens. Nebežinau kaip padėti sau, nes dvi paros badavimo ir beprotiškas galvos skausmas labai išvargina.
    Būčiau labai dėkinga Jums už atsakymą.

  124.   rugiagele rašo:

    Sveiki,
    Kol maitinausi nesveikai viskas buvo normaliai, taciau jau nuo vasaros pakeiciau savo mityba ir maitinuosi kosem, darzovem ir vaisiams. Ir pastebejau, kad kuo daugiau vartoju darzoviu, zalumynu tuo daugiau grauzia skrandi, degina stemple, kartais gerkleje jauciu kazkoki nenuryta kasni. Kas atsitiko? Argi veganiska mityba geria rugstis?

    Andy:

    Na sunku pasakyti kodel jums perejus prie augalinio maisto prasidejo grauzti skrandi. Gali buti kad tiesiog per daug skaidulu. Arba kai kuriems buna, kad jei naudoja labai daug grudiniu produktu isploneja skrandzio gleivine.
    Pamegink panaudoti ananasu, jie pagerins virskinima. Gal maistas tiek ilgainestoves skrandyje. Gali nusipirkti skardines, tik reikia kad butu savose sultyse o ne syrupe. Ir nevalgyti paskutinio arba praskalauti vandeniu, nes anasai turi rugsties ir tai nera gerai dantims.
    Taip pat panaudok imbiera.

  125.   rugiagele rašo:

    Andy, o kaip skrandyje isnaikinti Helycobacter pylori bakterija, ar tiesa kad padeda mastika http://www.mastika.lt/

  126.   Veronika rašo:

    Del refliukso.Ir ko tik nedariau…- lovos galvugalis pakeltas,pasilenkus po valgio nebunu,linų semenų kisielius gertas ir t.t. ir t.t.ir t.t. Stempleje žaizdelės,burnoje dega,liežuvis irgi kaip nuplikytas… Kartais mažiau kartais daugiau.Netyčia paskaičiau daktaro Olego Torsunovo knygas apie laimingo gyvenimo dėsnius.Ten radau apie produktų vartojimą pagal valandas.Užkliuvo jo rekomendacijos del BUTINO pieno vartojimo,kurio aš nevartoju jau daug metų.Rašoma kad pienas yra menulio produktas t.y.pieną vartotį nuo 19 val vakaro iki ankstyvo ryto.Pabandžiau nuo poros šaukšų ir… nustebau !!! Pienas pradejo tvarkyti man refliuksą.Jo reikia nedaug,nuo kelių šaukštų iki puses stiklinės jeigu gerai pamenu.Pieną reikia gerti šiltą,galima su tr.medaus,prieskoniais.Išgeriu jo truputi prieš miegą ir naktį kokį kartą ar du.BANDYKITE<GYDYKITES<SVEIKITE ir parašykite kaiop seksis.Sveikatos visiems !!!

  127.   rugiagele rašo:

    Lavitabella,
    ar skrandzio ligas tokias kaip refliuksas, remuo, gastritas ir t.t. galima isgydyti badavimu?

  128.   Darius rašo:

    Sveiki,

    Aciu, labai naudingas straipsnis. As turejau tokia problema, kad sirgau kusingo sindromu ir sugadino jis man virskinima ir taip pat nuslopina HPA asi, cia sirgau juo del gliukokortikoidu, na bet cia ne i tema. Dariau zodziu sita testa su soda ir atsirugau tik po 4min 50s, ir taip pat daznai buna, kad suvalgius baltymu ypac vakare pucia pilva labai su prastu kvapu. Ar toks laikas jau tikrai reiskia, kad rugstingumas sumazejes, nes siaip sergant kusingu rugstingumas turetu buti padidejes, kadangi kortizolis kelia, o dabar kai yra uzslopinti antinksciai tai lyg ir turetu buti maza rugstis?

  129.   DANUTE rašo:

    aciu labai idomu

  130.   SIMONA rašo:

    LABAI PRASAU JUSU PAGALBOS. Mano situacija labai rimta, man nusilpo imunitetas, nes po gimdymo praejo tik 11 menesiu, maitinau dukra iki atsiguliant i ligonine. 11 dienu mn laikesi 40 temperature, kol nustatyte kas yra, labia nusilpau, nevalgiau, negeriau, gavau tik stipriius antibiotikus, db dignozavo daug ligu, virsutiniu kvepavimo taku infekcija, ausu uzdegima, balso stygos nejuda, plauciuose rado vandens, streptokokine infekcija, nuo vaistu padidintos kepeynes, Pries tai gulejau nefrologinaim, del inkstu, bet su jais atesit bedu nebuvo. Itare tuberkulioze, is skrepliu jos nerode, bet is istraukto plauciu skyscio isaugo tuberkuliozes lazdele. Nuo pat vaikystes turiu refliuksa, padidejusi rugstinguma. Sergant tuberkulioze man reikia per diena isgerti 16 tab. plius gaunu stirpius antibiotikus fortum. Mano savijauta del skrandzio tik prasteja, bijau kad neatirastu opu ar zaizdu, nuo tokio didelio kiekio vaistu. Pavalgius ar isgerus vaistus raugeju baisiai, labia keista savijauta, kaip buciau mineralinio vandens prigerus, ir raugeju be perstejo. Pas skrandzio gydytojus niekas neveze, todel ieskau pagalbos is sallies, nes labia neramina tas jausmas. Aciu uz issamia informacija. Siau metu guliu gruodzio 19 d. ligonineje, tik pries dvie dienas numuse temperature iki 38.3. aciu.

    Andy:

    Na cia pas tave situacija sudetinga. Kad stiprinti imunine sistema pradek naudoti vitamina C, bent keleta gramu per diena, geriausia liposominis, kuris daug geriau pasisavinimas, bet jei jis per brangus, tai galima ir paprasta naudoti.
    http://www.liposomalvitamins.com/acatalog/Altrient-Lypo-Spheric-Vitamin-C.html

    Taip pat naudok vitamino D, 2000-5000 IU (tarptautiniu vienetu per diena.
    Dar naudok probiotikus, nes antibiotikai naikina zarnyno flora, ir taip dar labiau silnina imunine sistema
    CIa esu norodes keleta geros kokybes probiotiku

    Dar gerk pakankaai vandens - apie pora litru per diena, zinoma priklauso nuo oro salygu, kiek valgote vaisiu, darzoviu, bet vidutiniam zmogui reikiai apie du litrus.

    Dar gali daryti inhaliacijas naudojant arbatmedzio ar eukaliptu eterinius aliejus.

    Dar kad stiprinti organizmas pagerk cia nurodytu vaistazoliu http://www.buksveikas.net/viewtopic.php?p=659#p659

    Dar naudok cesnaka (ar jo papildus), svogunus,

    Jei patiri daug streso tai velgi dar labiau blogina situacija, nusiraminti gerai gilus letas kvepavimas, medictacija, joga.

    Dar bendrai reiktu pereiti prie pagrinde ar visiskai augalinio maisto. Gerai zali kokteiliai, taip pat jei nukrito svoris tai gerai bananai ir kiti kaloringesni vaisiai.

    Del skrandzio refliukoso tai pasiskaityk komentara zemiau, taip pat kitus komentarus.

    Sekmes

    Jusu atveju greito rezultato nebus, bet pakeitus dieta ir gyvenimo buda situacija galima pagerinti.

  131.   rasa rašo:

    laba diena,
    labai noreciau pasiteirauti del savo sveikatos problemu. Pries pora metu man nustate refliuksa, turejau stemples eroziju. Naudojau omeprazoli ir raniberla. Erozijos apgijo, taciau vos nustojus naudoti omeprazoli ,vis jausdavau grauziant remeni. Man buvo patarta gerti rytais omeprazoli ir menesi ji panaudojus daryti pertraukas. Bet tos mano daromos pertraukos buna be galo mazos, nes vos nutraukus vaistu vartojima is karto jauciu rugsti gerkleje. Paskutiniu metu burnoje atsirado kazkokios gleives, vis ryju seiles, mane tai labai isgasdino.Labai geda prisipazinti, bet niekaip negaliu mesti rukyti. Ka man daryti ir nuo ko tos gleives? Gal but per ilgai vartoju ta omprazoli?

    Andy:

    Gal tu vartoji daug gyvuliniu produktu ypac meso, ir kitu gyvuliniu baltymu, kurie reikalauja daug rugsties? Jei taip tai reiktu pagemeginti pereitu visiskai ar pagrinde prie augalinio maisto ir paziureti ar situacija gereja.
    Pazeistai skrandzio gleivinei gydyti gerai kopustu sultys, taip pat mastikine guma/ mastic gum.
    Taip pat reikia ziureti, kaip pas jus su stresu, gal pastoviai nervinates, ar patiriate stresa, kas gali buti jusu skrandzio problemu priezastis. Kad atsipalaiduoti ir nusiraminti gerai yra gilus letas kvepavimas, meditacija, joga.

    Tos gleives gali buti nuo rukymo ir tai pat rukymas gali buti viena is skrandzio erozijos priezastis. Del metimo tai paskaity ALan car knyga apie rukymo metima, pagoogling, galima net parsisiusti elektronine versija. http://www.allencarr.lt/
    Dar cia yra isvardinta keletas maisto produktu kurie padeda mesti rukyti
    http://wakeup-world.com/2013/11/11/lime-juice-and-8-other-natural-ways-to-quit-smoking/
    Taip pat galima naudoti hipnoze
    Vartojant omeprazoli, ir esant skrandzio erozinai taip pat patarciau laikas nuo laiko pasidaryti b12 testa, nes sie vaistai bei skrandzio eorozija sumaizna b12 pasisavinima.
    Sekmes

  132.   rasa rašo:

    Labai dekoju Jums uz atsakyma ir patarimus.

  133.   Vacius rašo:

    Gerb. ANDI, NORECIAU PAKLAUSTI JUSU,PASKUTINIU MOMENTU. PODUOBUTE JAUCIAMAS SPAUDIMAS,PAVALGIUS PUSRYCIUS, RAMYBES BUSENOJE IR TAIP TESIASI APIE PUSE VALANDOS,TAS KARTJASI, KAS MENESI ATRODYTU LYG SUSTOTU VISKINIMAS PRADEDA ISSISKIRTI IS SKRANDZIO SEILES, IR PRADEDA TAMPYTI SUKELIA VEMIMA, PO TOPASIDARO GERIAU. SPAUDIMAS, TUO MOMENTU BUNA120/64.Geriu vaistus, Nebiletvplius5mg/25mg Vanatex 160 mg.paskardiologa, isemines ligos nenustatyta, geriu vaistus nuo hipertenzijos. Gal tai pasireiskia sirdies angina? Spaudimas, normalus daugiausiai, kiek buvo pakiles iki 145/90 ugis 177 kg svoris 120 kg. Is anksto dekingas uz patarima.

  134.   Laima rašo:

    Gerb.Andy, noreciau Jusu paklausti. Mano dukra (30m), pries metus turejo problemu del skrandzio uzdegimo. Dabar ji laukiasi, jau 18sav. ir nuo 7 savaites ja labai pykina ir jaucia skausma kaireje puseje, po sonkauliu. Labiausiai pykina ryte, uztenka isgerti stikline vandens. Daznai skauda skrandzio srityje, bijo ka nors valgyti. Mesos beveik nevalgo. Ypac pykina darbe, kur dirba stovedama ir palenkusi galva. Namuose ramybes busenoje buna geriau. Spaudimas labai nukrites, apie 105/50. Ar galima butu jai kuo nors padeti?

    Andy:

    Galima, pikinima per nestuma sumazina magnis (bent 300mg per diena), taip pat imbieras (nusipirkit svezio is parduotuves ir naudokit po kelias riekes), arba taip pat galima dziovinta (gerti idejus i vadeni) arba kapsusles.
    Taip pat patariama naudoti b6 (25mg du kartus per diena) , bei cinko (25mg per diena).

    Taip pat reikia ziureti ka valgi, nes daznai tokia reakcija yra apsaugoti vaikanuo vartojamu toksinu/alergenu ir t.t.

  135.   NIJOLE rašo:

    Gerb. Andy.Noreciau suzinoti jusu nuomone apie ugniazoles rauga

    Andy:

    O cia jus norite ja naudoti skrandzio rugstingumui/refliuksui gydyti? Ar bendrai?
    Kiek ziurejau tai raso, kad naudinga, bet kai yra isteisu negaliu pasakyti, nesu naudojes.
    http://www.kmintys.lt/?psl=sveikata&id=14

  136.   onute rašo:

    ar gali buti dusulys sergant refliuksu

    Andy:

    Kai kuriais atvejais gali, bet tas dusulys gali buti del labai ivairiu priezasciu, kaip pvz prasta sirdies ir kraujagysliu bukle - uzkalkeje, susiaureje kraujagysles, taip pat virsvorio, bei taip pat plauciu problemu, kaip bronchitas ir prasto uztersto oro.

  137.   Artūras rašo:

    Esu studentas ir atsirado didelė bėda su skrandžiu. Pradėjo kilti rūgštis, ji nudegina gerkle, greitai pasigaunu ligas dėl to ir kyla temperatūra. Buvau pas daktarus, visi sako kad refliuksas, liepa gerti nalpaza ir laukti pagerėjimo, bet nors ir kiek laukiu, nepadeda. Koki metodą ar tarkim koki valgymo įproti galėtumėt pasiūlyti? Net nebežinau ko imtis

  138.   jurga rašo:

    Sveiki, labai idomu buvo perskaityti visus patarimus. Pagal Jusu patarimus darausi isvada kad pas mane sumazejes rugstingumas ir yra refliuksas, nors iki dabar galvojau, kad pas mane kaip tik padidintas rugstingumas :)
    perskaiciau kelis Jusu rekomenduotas nuorodas ir turiu klausima, o kur gauti tos druskos rugsties, kokiu pavadinimu Lietuvoje jos nusipirkti, o gal ja leidzia tik ligonines? ir kaip padidinti skrandzio rugstinguma…
    mane labiausiai kamuoja viduriu putimas, kuris prasideda visada apie dienos viduri ir tesiasi iki vakaro. nesvarbu ka bevalgyciau, nors salinimo sistema veikia gerai (kasdien tuo pat metu) jau keli metai kaip koseju atsikelusi ryte kol kazka iskoseju o tada nebekoseju visa diena..Aciu. Lauksiu atsakymo.

    ANdy:

    Na pasiziurek vaistinese, nezinau kaip lietuviskai tiksliai vadinasi, paziurek skrandzio rugstis, HCL, hydrochloro rugstis. Taip pat pamegint pries valgi panaudoti truputi obuoliu acto i truputi vandens.
    Vidurius tai pat gali pusti del prasto virskimo bei blogo zarnyno floros balanso. Kad pagerinti virskimia gali panaudoti ananaso, galima nusipirkti skardinese, tik reikia kad butu savose sultyse, o ne syrupe. Ir gali naudoti kokie 1-2 riekes su kiekvienu valgiu, tik nevalgyk paskutinio, arba bent jau burna paskalauk, kad rugstis nepakenktu dantu emaliuiu.
    Taip pat virskinimui gali naudoti imbiera, galima nusipirkti sviezio ar dziovinto ir naudoti su kiekvienu valgiu. Dar zarnyno florai pagerinti panaudok kokiu stiprersiu probiotiku, cia esu norodes keleta geru.

    Taip pat patarciau paderinti maisto produktus, nemaisyti vaisius su kitais produktais (isimtis yra ananasas, kurio po truputi gali naudoti virskinimui pagerinti). Vaisius reiktu valgyti bent 30 min pries valgi arba valgyti daugiau ir kaip visa valgi, pvz vaisiai pusyrciam.
    Dar nemaisyk daug baltymu turincio maisto su angliavaneniais, kaip pvz bulves, duona, ryziai su mesa , kiausiniais, zuvim. Pastaruosius valgyk su dazovem.

    Sekmes

  139.   Dalia rašo:

    Sveiki, kazkur cia skaiciau, kad negalima vartoti chanka piedra, jei turi metaliniu danu implantu. Jeigu as turiu viena keramini danti, kuris laikosi ant 3 metaliniu strypeliu, itvirtintu i saknis, tada kaip ? Chanka piedra juos istirpins???

  140.   Laima rašo:

    Sveiki, turiu refliuksa su labai mazu rukstingumu netoli nulio, (pries 3 metu daryta gastroschopija), siuo metu pilvo putimas apskrita para.
    Ir kita beda labai mazas spaudimas 92/47. Aciu uz atsakyma.

    Andy:

    Na kad pagerinti virskinima panaudok ananaso, gali pirkti skradinese, tik rekia kad butu savose sultyse or ne syrupe. Su kiekvienu valgiu valgyk keleta riekeliu.
    Taip pat naudok imbiera (sviezia ar dziovinta), cirberzole/kurkuma. Taip pat gali naudoti kajeno pipira. http://sveikatossaltinis.blogas.lt/cayenno-pipiro-nauda-sveikatai-568.html

    Taip pat reikia apvalgyti dieta, atsisakyti perdirbtu rafinuotu produktu, kaip saldumybai, baltu miltu gaminiai, ir t.t. Dar reiktu paderinti maisto produktu, kaip nemaisyti baltymu su kompleksiniais angliavandeniais (pvz duoda/bulves/ryziai su mesa, zuvim, kiausiniais).

    Del spaudimo, tai velgi visu pirma reikia ziureti ar tau yra problemu, nes zemas spaudimas nebutinai yra blogai, priesingai, zemas spaudimas geriau kraujagyslem. Bet zinoma, kai per zemas buna problemu.
    Zemas spaudimas daznai buna del issekusiu antinksciu. Jiems pastiprinti gerai magnis, b grupes vitaminai, taip pat ashwaganda (vaistazole). Kraujo spaudimui pakelti taip pat gerai licorice (saldymedis).
    Isplonejusiai skrandzio pavirsiui gydyti gerai kopustu sultys.

    Virskinimui taip pat labai kenkia stresas, tad jie jo pas tave daug reikia sumazinti, paziureti del ko tu stresuoji (daugeliu atveju tai yra ne reikalo), atsipalaiduoti gerai gilus letas kvepavimas, joga, sportavimas (jis taip pat turetu pakelti kraujo spaudima)
    Sekmes

  141.   Selene rašo:

    VACIUI

  142.   Selene rašo:

    man irgi kartais taip buna, paita karta ir su vemimu…
    Seiles bega kaip kupranugariui, pykina.
    Tai trunka 2-3 min,
    Kodel taip atsitinka?
    Jokiu cheminiu vaistu nevartoju.
    Stengiuosi gyventi sveikai, esu silpno imuniteto

  143.   skrandis rašo:

    Ačiū už patarimus, kai kurie iš jų tikrai buvo veiksmingi.

  144.   Zita rašo:

    Skrandi, gal galėtumėte pasidalinti kurie patarimai buvo veiksmingi?

  145.   Daiva rašo:

    Noreciau paklausti taip pat apie refliuksa. Mazdaug pries menesi prasidejo sloga, veliau (pabuvus lauke vejuota diena) pradejo skaudeti ir gerkle. Taip gerkle skauda ir iki siol. Daktare skyre antibiotiku net kelis variantus - nepadejo. Nuejau siandien pas LOR ir pasake kad gerkle vis nudegina skrandzio rugstis ( iki siol niekada tokiu bedu neturejau, niekada taip ilgai neskaudejo gerkle). Noreciau paklausti ar tai galetu taip buti kaip sako? Ar verta tokiu atveju tirti skrandi (ryti zarna)? Ar reiktu kokius kitus tyrimus daryti?
    Is anksto dekoju uz atsakyma.

  146.   Adėlė rašo:

    Sveiki,
    Iš tikro šaunus straipsnis. Tačiau dauguma rašo apie padidėjusį rūgtingumą. Mano atvejas kitas. Turiu refliuksą, tačiau matyt rūgštingumas nėra didelis, nes atsiraugėjų labai retai ir po ilgo laiko. Beja ir tyrimai tai parodė prieš keletą metų.
    Yra kiti dalykai. Pavalgius toks jausmas kad oras sustojo virš skrandžio ir labai sunku įkvėpti, kyla jausmas kad tuoj uždusiu. Tokiu atveju turiu labai smarkiai nusižiovauti (tai padeda).
    Gal autorius turėtų šiuo atvejų kokių patarimų.

    Andy:

    Na kai kuriais atvejais mazas skrandzio rugstingumas gali buti del cinko trukumo.
    Taip pat esant mazam skrandzio rugstingumui galima kuri laika naudoti HCl (skrandzio rugsties papildus), teigiam kad po kurio laiko organizmas pradeda vel gaminti HCL.
    Taip pat galima naudoti abouoliu acta, bei vaistazoles kaip imbiera, kurie pagerina virskinima.
    Dar galima naudoti anansa su kiekvienu valgiu, jei nera sviezio prinokusio, tai galima is skardiniu, tik riekia, kad butu savose sultyse. Ir svarbu nevalgyti paskuktinio arba bent jau po to burna paskalauti vandeniu ar sodos tirpalu, nes ananasuose esanti rugstis gali pakenkti dantu emaliui.

    Jei yra isplonejusi skrandzio gleivine, tai jei atstatyti yra gerai kopustu sultys, taip pat mash mallow.

    Dar virskinimui ir skrandziui labai kenkia stresas, tad jei jusu gyvenime yra daug streso, tai gali buti sumazejusio skrandzio rugstingumo priezastimi.

  147.   Lina rašo:

    Sveiki, as taip pat turiu refliuksa..Bandau derinti mityba, zinau, kad vaisius valgyti geriausia is ryto, kada tuscias skrandis. Taciau niekaip nesuprantu, kodel iskart sukyla rugstys suvalgius banana?? Gal turite koki paaiskinima? Aciu:)

    Andy:

    O tu tuos bananus prinokusius valgai, reikia kad butu bent jau pilnai geltoni, ir dar geriau su rudais taskeliasi. Jei valgai zalius ne visai prinokusius tai siulau keleta dienu palaikyti kambario temperaturoje ir tik tada valgyti.

  148.   Virgina rašo:

    Sveiki, netikėtai radau Jūsų straipsnį ir daug pasisakiusių dėl nusiskundimų, kurie daugelio tinka ir man. Tik neperseniausiai man gydytoja ištarė savo nuomonę, kad gal būt man yra refliuksas. Jau kuris laikas , gal apie metus, toks nepatogumas mane kankina, kad naktimis aš prabusdavau nuo užspringimo, taip pat ir nuo sauso kosulio, kuris tik erzinantis ir toks įkyrus, dirginantis, ne taip greitai praeinantisi, tiesiog kosėju iki žiaugsėjimo. Tada išsibūdinu, kad po to ir negaliu užmigti, esu priversta gerti migdomuosius. Nesuprasdavau nuo ko ir kas čia yra. Maniau, gal alergija, gal oras sausas kambaryje, bet dabar jau kokie 3 mėnesiai, tai iš vis blogai jaučiuosi. Labai springstu ir užsitraukiu kosėti , kai pradedu kalbėti. Pradžioje dar spėju ką pasakyti, o paskui tik pradeda krūtinėje toks niežulys kilti, iki gerklės ir užsikosėju žiauriai, vos orą įkvėpiu. Rūgštis jokia man negriaužia ir nekyla, kartais jaučiu kartumą gerklėje. Šiaip jaučiu visada gerklės gale gleivių kiekį susikaupusį, kimsta balsas, krenšėjimas viena išeitis.Esu iki to gydžiusis antibijotikais, ilgą laiką buvo man skiriami ir keičiami šios grupės vaistai su pertraukomis apie 2 m. Turėjau labai didelius stresus ir nervinę įtampą, buvo skirti antidepresantai.Gal nuo mano paminėtų vaistų taip blogai. Bet dabar nenaudojų nieko iš paminėtų tik nuo spaudimo Indapamidum. Gydytoja skyrė nuo kosulio Omeprazol ir Domperidom. Niekas nuo to nesikeičia. Pradžioje lyg nuo Omeprazolio buvo geriau, bet dabar nežinau, kaip kosėju, taip kosėju ir dar pastebėjau tokį dalyką, kad kai tik pavalgau, arba jau valgydama pradedu kosėti. Tokie dieniniai kosuliai dabar tęsiasi koks mėnuo. Laukiu eilėje gastroskopijai, nežinau ką galvoti, galvoju apie blogiausia, kad nuo tokio įkyraus kosulio gali kokia išvarža atsirasti. Niekur neskauda niekas negraužia tik gleivių daug gerklėje.Turiu pakitimus skydliaukėje, ar gali tai būti susiję tai su kosuliu. Endokrinologė atmetė tai.Noriu Jūsų komentarų iš mano nusiskundimų. Ačiū labai.

  149.   1 rašo:

    Liga 6 metai,jau esu operuota,skrandzio isvarza,taciau atsinaujino,nes pagailejo seimos gydytoja ilgesnio nedarbingumo. Is pradziu tris metus ,,maitino,,gastro ir seimos gydytoja visais imanomais protonu siurblio vaistais,iki jau nebegalejau valgyt ir netekau daug svorio,visiska panika ir depresija. Emiausi gelbejimosi pati,daznos apziuros pas lor,ir kitu sriciu spec. Kadangi gerkle pazeista,nors gyd. vis sake kad issigalvoju,kad grauzia.limfmazgis didelis ir t.t dariausi ivairiausiu tyrimu,beje itin brangiai apmokamu uz savo. Griztant prie to kad atlikta operacija,net ir tarkim nepilnau pavykus,jauciuosi gyva ir neblogai, atsistate svoris,galiu VALGYT , isskyrus,kad nesusitvarkau su gerkle,skauda giliai liezuvi,tarsi plestu kazkas ir t.t .yra eroziju. Gydytoja neskiria magneto,ivertinimui pazeidimo,atrodo specialiai laukia pablogejimo.Ir vis pataria negerti jokiu protono siurblio vaistu,sakydama,kad liaudies medicina propaguociau,juk valgydino pati isvien tais vaistais. Ka manot?

  150.   Daiva-va rašo:

    As isgydziau refliuksa labai paprastu budu-druska.

  151.   Daiva-va rašo:

    refliuksas isgydomas per 3-5 dienas su druska

  152.   Kristina rašo:

    parašykite kaip išgydyti su druska

  153.   Tomas rašo:

    Virgina rašo:
    2014-03-30 20:36
    “Daug koseju”
    Gal but jums, kaip ir man buvo su refliuksu - atsiranda letinis bronchitas, nes dalis rugsties pakyla aukstai ir patenka i plaucius. As ilgai nesupratau kas man yra, kosejau, gerkle skaudejo, nuo letinio bronchito laikesi maza temperatura. Plauciu daktare paskyre vaistu nuo letinio bronchito - siek tiek padejo. Toliau gerkles perstejimas buvo atsirades del refliukso sukeltu eroziju stempleje.
    Letinis bronchitas kaskart atsinaujina persalus, ar lietingu, vejuotu rudenisku oru, salta ziema. Atradau gera vaistazolininke, gavau geru vaistazoliu. Padejo labiau nei vaistai nuo letinio bronchito. Paprastai vaistazolininkai zino vaistazoles nuo letinio bronchito. Kai kuriu sudetyje yra vaistazole “gaili” jos naudoti atsargiai - nes per dideli kiekiai sukelia apsinuodijima. Butina vaistazolininko issiterauti, kiek ilgai galima vartoti vaistazoles, kad nepasikenkti.

  154.   EMI rašo:

    Turiu skrandzio problema, jauciu kaip kyla rugstys, suvalgius is karto skrandyje girdisi gurguliavimas, ir pradeda svaigti galva. Ka tai reikstu padidejusi ar sumazejusi skrandzio rugstinguma. Dekoju

  155.   Daiva-va rašo:

    Kristina ir Emi,jauciant kylancias rugstis,is tikro tai kyla tulzies sultys is 12-pirstes zarnos i skrandi ir aukstyn i stemple.Tai reiskia kad jusu sfinkleriai(voztuvai) ar kitaip vadinami raumenu raukai nesuveikia,neuzsispaudzia,neuzdaro taku ir tulzies sarmines sultys patenka,pakyla i skrandi,kurio erdve turi buti stipriai rugstine.Toliau tulzies sekrecija sukyla i stemple, sarmas griauzia jos gleivine.Buna,kad ir tulzies sultys isbega net i burna-kartus skonis,kyla pykinimas.Viso to,ne priezastys,bet pasekmes—12-pirstes ir stemples “voztuvu” neuzsidarymas.Visu tu nemalonumu priezastis—daznas valgymas ir pastovus kazko tai kramsnojimas.Taip pat veikia ir stiprus dantu sukandimas-dideles ytampos metu.Dantu trintis,spaudimas-musu organizmo priimamas kaip pradzia virskinimo proceso,o jeigu yra sutrikusios voztuvu funkcijos-jie atsidaro.Tikiuosi,supratot,kad ne skrandzio rugstis kyla,bet tulzies sarmas.

  156.   Daiva-va rašo:

    Kristina ir Emi,———————–kaip panaikinti si nesklanduma,medicinos vadinama - “refliuksu”? PIRMIAUSIA-NUSTOTI UZKANDZIAUTI.Net ir suvalgyta viena razina-musu organizmas priima kaip maisto davini.Tarp valgiu turi buti maziausiai 3 valandu tarpas be maisto.Viskas yra maistas-isskyrus vandeni.Net sultys yra maistas,nes jos turi medziagu,kurias reikia suvirskinti,paveikti reakcijomis.Antra-streso metu nevalgyti.Nora numalsinti vandeniu.Trecia-VOZTUVU SUREGULIAVIMAS DRUSKA.
    1.Pusvalanis pries valgi isgerti stikline svaraus,negazuoto vandens,
    2.-15-10 minuciu pries valgi suciulpti viena gabaleli kristalines druskos
    Druska turi buti kristaline t.y. nesumalta .Tai gali buti akmens druska(senovine-tarybine rusiska druska,pakelis balksvas su melynais bruksneliais),arba Juros nemalta druska, arba Himalaju grudeta druska.
    Druskos kruopele-jei maza-dvi,dedame i burna ir vilgome ja su seilemis,tirpdome burnoje kol visiskai istirpsta-tiesiog ciulpiame,bet nenuryjame.Kai druskos kristalas burnoje istirpsta seilese pilnumoje—visa ta misini-nurijame.Nieko po to nededame i burna,net neragaujame iki pusryciu(pietu.vakarienes).Ta pati darome pries kiekviena valgi
    3.Po kiekvieno valgio–atkreipkite demesi kada atsistojote nuo stalo.Po to praejus 40-60 minuciu suciulpiate vel gabaleli-kristala-du druskos.Vandens tuo metu gerti negalima.Taip pat negalima gerti valgio metu jokiu skysciu.Gerkite po 1,5-2 val po valgio-jei yra noras.
    Tokiu budu susireguliuoja skrandzio rugstingumas,12-pirstes zarnos sarmine terpe ir voztuvu funkcija.Bet jeigu jus kas kart persivalgysite-voztuvai visiskai uzstriks,tada ir druska nepades.Tokiu atveju ,ateityje bus stemples vezys arba skrandzio zaizdos,vezys ir kt.
    Jei ko nors nesupratote.klauskite.Druskos vartojimas priklauso individualiai,jus turite pajusti-kai nustoja tas kankinantis deginimas…
    Sitokiu budu as isgydziau ne viena zmogu.Iki siol visiems praejo refliuksas.Jei kas nors nesuveiks,gal but jus ne visus savo simptomus nupasakojot.Tada reikes aiskintis giliau..
    Tik prasau-nevartokite jokiu vaistu.
    Sekmes jums ir sveikatos.

  157.   EMI rašo:

    Aciu Daiva-va, bandysiu su druska gydytis. Mano simptomai dar tokie, kad negaliu valgyti svelnaus maisto po jo is karto pasidaro kartu burnoje, sklinda blogas kvapas is burnos,o su astriu maistu situacija geresne.

  158.   Kristina rašo:

    O druska nepakenks inkstam? man nustate skrandzio ir dvylikapirstes refiuksa,3 metus geriau ta chemija PSI vaistus,bet jau reiskiasi salutinei,tai liepe nutraukti,tik nutraukus dar didesni paumejimai,geriu kliju semenu,jadvygos arbata rekomendavo gerti 52 nr,tulzi reguliuot,savijauta baisi,rugstys,degina,maistas tik troskintas o gerejimo nera,nebezinau jau ko ir griebtis,padekit

  159.   Danguolė rašo:

    Sveiki, aš taip pat turiu didelę problemą. Man visą laiką “dega” liežuvis ir, kartais burnos gleivinė. Kartais atrodo, kad nebeištversiu, nes labai veikia nervus. Jei kas buvote nudegę liežuvį karštu maistu, tai žinote, koks jausmas. Internete skaičiau, kad tai degančios burnos sindromas, neaišku, nuo ko ir kaip gydomas. Būna, dėl hormonų pokyčių…Skonis burnoje-nenusakomas. Man 55 metai. Laukiu Jūsų nuomonės.

  160.   andre rašo:

    andy o kaip isgydyt tokia beda kaip gastroptoze arb skarandzio nusileidimas

  161.   andre rašo:

    http://en.wikipedia.org/wiki/Gastroptosis

  162.   Pedro rašo:

    Virškinimo organų negalavimus įveikti, o taip pat sustiprinti organizmo gyvybines galias, galima tik natūraliomis priemonėmis, natūraliais maisto papildais, nevartojant cheminių preparatų. Neigti gali tik tas, kuris nebandė. Daugiau informacijos rasite puslapyje sveikatinimasinfo.blogspot.com

  163.   Kristina to Daiva-va rašo:

    Daiva-va, ar galetumete palikti kokius savo kontaktus(pvz. emaila, kad galima butu su Jumis asmeniskai susisiekti ir pabendrauti). turiu refliuksa, vaistai nepadeda, tai jei druska padetu butu nerealus dalykas.sakote visiems pazistamiems padejo.O kaip su valgiu, juk reikia prisilaikyti?O rugtingumas ar turi itakos, nes daktarai nenustate sio, refliuksas ir laisvas.gerk omeprazoli, raniberla, maista ziurek ir psio.

  164.   alisa rašo:

    Kristina, o tu pieno produktus valgai?

  165.   lina rašo:

    Sveiki,
    Turiu problemų ir aš su refliuksu ir apskritai su stemple.Štai šiandien prabudau lig ir viskas gerai.Po keletos valandų staigiai pradėjo skaudėti virš bambos.Veliau skausmas apėmė sritį nuo duobutės kur randasi skrandis iki pat krūtų( tiksliau tarp krūtų).Net nugaroj stuburą ėmė skaudėtį.Toj pačioj vietos kaip ties krūtinej.Kas keista, kad skaumas truputį aprimsta ir vėl sustiprėja.Nejaučiu jokios rūgšties padidėjimo.Labai bijau, kad tai nebūtų problema ir su širdim.Juk dažnai sakoma ,kad širdies skausmas būna kaip skrandžio.Kaip atskirti?( refliuksas nustatytas pries pusę metų).Gal kam taip pat būna.Ką reikėtų daryt?

  166.   Kristina rašo:

    Is pieno produktu valgau varske ir siek tiek neriebaus surio.O gal kas vatrojo Mastika, sake labai geras dalykas ir rugstingumui, ir tiems kas turi bakterija h.pylori.

  167.   Kristina rašo:

    Pradejau vartoti ta druska,pasirinkau himalaju,o situacija tik pablogejo,nes prie visu refliuksu man nustatytas dar ir gastritas,o prie gastritu grieztai negalima druskos,vos suciulpus ta kristaleli druskos viskas ima dar labiau degti,jau nebezinau ko griebtis,daktarai liepe vel gerti omep,nuolat dega viskas,dar ir tulzis teka i skrandi,pavargau jau jausti nuolat skausma

    Andy:

    Pamegink panaudoti kopustu sulciu, kurios padeda uzgydyti skrandzio gleivine. Taip pat mastikatine (mastic gum) guma, jos man atrodo buna vaistinese.

  168.   Kristina rašo:

    dar noriu paklausti koki jums pasireiksdavo slutinei simtomai nuo visu situ rugstinguma mazinanciu?

  169.   alisa rašo:

    Kristina, bandyk nors savaite nevalgyti jokiu grudu JOKIU! nei grikiu(nors jie ne grudai) cia esme , kad jie dziovinami rundapu, ir nuo jo mums kyla visokie uzdegimai. Man rugstys kildavo ir nuo vieno suvalgyto sausainio. Man uzteko 4 dienu, ir vikas susitvarke, plius dar su kiekvienu maistu suvalgau riekele imbiero jis labai pagerino virskinima.

  170.   Kristina22 alinai rašo:

    Alina, kiek suprantu Jus vaistu nevartojate?ar galite parasyti, jei nevalgyti jokiu grudu, nes gydytojai pagrinde jas ir rekomenduoja valgyti, tai ka tada valgyti?na koks jusu racionas.ka gerti?gal zinote kokias arbateles?Imbieras ir labai aitrus, o kai skarandi degina nelabai noretusi dar ji labiau erzinti.Ar geriate daug vandens?As pavyzdziui nezinau, ar mano rugstingumas per didelis, ar normalus, tiesiog man pasake, kad atlaisvejes sfinksteris.

  171.   Kristina22 rašo:

    O gal kazkas naudojo ta mastikine guma, gal galite parasyti atsiliepimus, ar ji tikrai padeda, kaip ja vartoti reikia?o kur gauti, abejoju, kad vaistineje yra?

  172.   Kristina22 alisai rašo:

    Oj, labai atsiprasau, supainiojau vardus. Alisa, kiek suprantu Jus vaistu nevartojate?ar galite parasyti, jei nevalgyti jokiu grudu, nes gydytojai pagrinde jas ir rekomenduoja valgyti, tai ka tada valgyti?na koks jusu racionas.ka gerti?gal zinote kokias arbateles?Imbieras ir labai aitrus, o kai skarandi degina nelabai noretusi dar ji labiau erzinti.Ar geriate daug vandens?As pavyzdziui nezinau, ar mano rugstingumas per didelis, ar normalus, tiesiog man pasake, kad atlaisvejes sfinksteris.

  173.   Kristina22 rašo:

    turiu dar viena klausimeli kas kovoja su refliuksu.Ar Jus turite baltas apnasas ant lieziuvio.As tai turiu ir niekaip tos apnasos nepraeina.Kaip kazkas cia jau rase, as taip galvoju, kad gali burnoje isveseti candida grybelis.Kazi kaip pasitikrinti ar tai tikrai kandida?

    Andy:

    Tos baltos apnasos tikriausiai yra kandida. Kaip ja sureguliuoti, tai velgi svarbu atsisakyti saldumynu, taip pat nemaisyti cukraus,vaisiu su riebalais, kaip pvz riesutai ir dziovinti vaisiai.
    Galima panaudoti kokiu nors stipriu probiotiku, kurie padeda subalansuoti zarnyno flora
    Dar pasiskaityk cia tema forume buksveikas.net

    Sekmes

  174.   Kristina rašo:

    Andy, o mastikine guma tikrai veisminga esant refliuksui?o kaip ja vartoti reiktu?

    Andy:

    Na retai buna kad vienas koks nors metodas padeda absoliuciai 100% visiems. Ar jis jums tikrai pades sunku pasakyti, bet pamaginti galite.

    Naudoti rektu 1000mg du kartus per diena
    http://www.endfatigue.com/tools-support/Eliminating-Chronic-Acid-Reflux-And-Indigestion.html

    Dar paskaityk si komentara

    gali gauti is http://mastika.lt/, bet kaip sakiau pasiklausk vaistinese.

  175.   marina rašo:

    Candida isnaikinti gal yra kokiu naturalesniu budu, gal kas susidurete?

    Andy:

    Marina, pasiskaityk komentara auksciau.

  176.   alisa rašo:

    Vaistu jau nebevartoju. Kaip ir rasiau imbieras man labai padejo nes ilga laika valgiau svelnu maista, kad skrandzio neerzinti , o is tikro klaida dariau reikia ir astraus. Laisvas sfinkteris gali buti del zemo skrandzio rugstigumo, dar gali buti del cinko trukumo(cia kazkur buvo kalbeta apie tai), baltas liezuvis ir nuo skrandzio sutrikimo gali buti ir nuo candidos(ja nustatys bet kurioj laboratorijoj, ima nuograndas nuo liezuvio negalima net dantu valyti pries tyrima , kaina apie 10lt. Beje kokia tavo medziagu apykaita? Ka as valgau:vaisius, darzoves, zuvi,geriu iv. darzoviu/zalumynu sultis. O gydytojai rekomenduoja kruopas, nes jie taip ismokyti, juk jie nezino kaip dabar yra auginami grudai. Nezinau kaip butu su ekologiskais grudais, bet as tokiu neatrandu(tikrai ekologisku).

  177.   Kristina22 to alisa rašo:

    Alisa, o jus taip pat turejote atlaisviejusi skrandzio sfinksteri?o ar zinojote koks jusu rugstingumas?As nuejau pasidaryti skrandzio endoskopija, nes jauciau rugstuma burnoje, daugiau jokiu simptomu nebuvo.Padare tyrima, pasake, kad atleisvejes klapanelis, rugstingumo nenustate.Israse gerti omeprozoli ir viskas.Aisku pasake ziuretis ka valgai, mieguoti ant dvieju pagalviu.Pradejus vartoti vaistus, pasidare dar blogiau, pradejo skaudeti visa skarndi, atrodo ir kepenis pradejo skaudeti, pastovus skausmas duobuteje po krutinkauliu, tai gavosi dar blogiau nei pries tai, nors valgiau koses, sriubas, kavos negeriau, saldumynu vengiau.nu kosmaras.Geriau apie men.Dabar vaistus nutraukiau, tai skarndzio skausmas siek tiek aprimo, bet rugstumas niekur nedingo ir vakare atsigulus kyla rugstis. Nezinau ka ir daryti.O kokius jus vaistus vartojote, ar jums padejo?gal yra kazkas is naturalesniu, kas galetu padeti?bent vakare, kad rugstis nekiltu?
    Del cinko, tai gali buti, kad jo mums truksta, tai ka dabar daryti, gal pradeti vartoti cinka?Kodel klausiau del candidos, nes kazkur isskaiciau, kad ji gali itakoti rugstinguma, na vienoje labaratorijoje klausiau tai kaina daugiau nei 80 lt, as is Klaipedos, kur kitur daro toki tyrima nezinau.Gal Jus esate dariusi?o kaip del vandens paprasto gerimo, ar geriate 2 lt i diena?

  178.   Kristina22 rašo:

    Andy, o kokie tai butu stiprus probiotikai?Ar musu vaistinese tokiu galima rasti, ar cia jau reikia kazkokius specialius?

    Andy:

    Cia esu nurodes keleta, http://sveikatossaltinis.blogas.lt/organizmo-valymas-raudonuju-burokeliu-sultimis-266.html#comment-30091
    Gali pasiziureti kazko panasaus LT

    Dar del rugstingumo, o tu sodos testa esi dariu, ten ankstesniuose komentaruose esu aprases kaip ji atlikti

  179.   Kristina22 rašo:

    Andy, rasote, kad reikia gerti daugiau vandens, o koks tas vanduo turetu buti?Ar tinka virintas, ar reikia kazkoki specialu pirkti?Ir dar kylo klausimas neradau, o kaip daromi tie zalieji kokteiliai?Sodos testa pasidariau, tai rugstingumas arba normalus, arba siek tiek padidejes, gavosi ant ribos 1-2 min.O jei mano rugstingumas na tarkime padidejes, ar normalus tinka cinka gerti, nes jo aprasime parasyta, kad jis reguliuoja sarmu- rugsciu pusiausvyra?Vaistu nenaudoju, nes man nuo ju dar blogiau, tai noriunaturaliomis priemonemis sau padeti.O ka galetumete patarti, kai po valgio atsiranda toks maudimas, ar deginimas duobuteje po sonkauliais?

    Andy:

    Del vandes, tai geriau gerti koki nors filtruotas, bent jau per Brita filtra.
    Del virinto, tai jei norite galite virinti.
    Idealiai geriant daugiau vandens i ji riektu ilasinti kokiu nors elektrolitu/mineral, kaip sito ar ko nors panasaus, bet tai nera privaloma.

  180.   Kristina rašo:

    Pradejau gerti mactica kapsules,siektiek mazina rugstis,tik raso kad galima vartoti tik menesi,manau tik nutraukus vel viskas atsinaujins,o gal kas bandete vartoti saldymedzio kapsules Licorice? raso kad ir nuo skrandzio gerai,bet kitur informuoja straipsniai kad kenkia saldymedis,tinimai atsiranda,spaudimas dideja ir pan

    Andy:

    Del saldymedzio tai galima naudoti, bet geriau naudoti saldymedzio ekstrakta, kuris yra degliceruotas (deglycerized licorice), cia pasalinama medziaga kuri kelia/gali pakelti kraujo spaudima.

    Cinka taip pat gali naudoti, jis rugstingumo nepakels.

    Ir dar is psichologines/emocines puses, gal tavo gyvenima/aplinkoje yra kas nors koks nors zmogus kurio nu ‘nevirskini’/negali pakesti. Jei taip tai tokia emocija reiktu pasalnti, nes tai gali buti jusu problemos priezastis ar viena is ju.

    Sekmes

  181.   Kristina22 rašo:

    Kristina, o jus zinote savo rugstinguma, ar padidejes, ar sumazejes?Ar nebandete ajeru arbatos gerti?Tik vat as susimaisiau vienur raso, kad jis mazina rugstinguma, kitur raso, kad didina, tai nelabai suprantu kaip yra is tikruju?O kokius jus simptomus jauciate padidejusio rugstingumo?

  182.   Pedro rašo:

    Suvokime nors vieną kartą, kad tradicinė Vakarų medicina chroniškų negalavimų, ypač virškinimo organų, nepagydo. Tai patyriau ir aš ir tųkstančiai besikreipiančių ir prašančių pagalbos. Ji gydo tik simptomus, bet priežasties neliečia, jos nepanaikina. Todėl, praėjus kuriam laikui, liga vėl atakuoja, įjungdama ir kitus organus. Kodėl taip yra. Todėl, kad Vakarų medicina nežiūri į žmogų kaip į visumą. Jeigu nesveikas skrandis ar koks nors kitas organas, tai negali būti visiškai sveiki ir kti organai, reiškia, blogai funkcionuoja ir kasa, žarnyną užvaldė blogosios bakterijos, atsiras problemų daugelyje ir kitų organų ir sistemų. Nepagydžius virškinimo trakto, greit pajusite negalavimus ir sąnariuose, stubure ir t.t. ir t. t. Rimtą pagalbą gali suteikti tik natūralioji medicina, ypač Rytų-Tradicinė kinų bei Tibeto medicina. Ji gydo žmogų, o ne atskirus jo organus. Tų šalių požiūris į sveikatinimą yra visiškai kitoks. Jeigu kieno nors organizme yra labai daug “blogo”, tai jame negali būti daug “gero” Nereikia siekti sunaikinti tą “blogą”, o reikia didinti “gerą”, kuris palaipsniui išstums, arba sunaikins “blogą”.Tik toks požiūris į sveikatą gali padėti ją susigrąžinti. Rytų šalių medicina turi šiuo metu labai daug efektyvių natūralių preparatų, kuriuos vartojant, galima susigražinti sveikatą ir ne tik atstatyti skranžio vožtuvų darbą, bet įveikti iš esmės ir visus kitus negalavimus ir susigrąžinti gyvenimo džiaugsmą. Mūsų daugumos problema yra ta, kad mes per mažai domimės savo sveikata. Mes dažnai pasiklystame toje begalybėje įvairiausių būdų ir sveikatinimo metodų, blaškomės ir todėl rezultatų nėra. Reikėtų gal paklausti savęs, kodėl kiniečių vidutinė gyvenimo trukmė yra 92 metai, o mūsų beveik 20 metų trumpesnė. Atsakymas, man atrodo, pateiktas tekste. Rašykite adresu sveikatinimas.info@gmail.com ir bendromis pastangomis bandysime sveikatintis.

  183.   Marina rašo:

    O jus internetu uzsisakete mastikos?As ir nezinau ka daryti, nes nuo vaistu labai blogai buvo.dabar negeriu nieko, bandau maista ziuretis. Kazkokiam puslapyje radau, kad kazkam mastika labai padejo, tai gal tikrai verta pabandyti.

  184.   Kristina rašo:

    TAIP INTERNETU

  185.   Marina rašo:

    Kristina, o tai savijauta gereja?ar dar sunku pasakyti?tai gal pavyks ir issigydyti?mastika h.pylori naikina, o jus darete testa del sios bakterijos?

  186.   Kristina rašo:

    man pries 3m isnaikinta su antibijotikais,kas met tikrina ar neatsinaujino,jo geriau,bet dar nepakankamai,maistas grieztai ziurimas ir pan

  187.   Marina rašo:

    Jauciu reikes ir man isigyti si produkta?o kur butent jus pirkote mastika internete?maciau vienur kaina vos ne 96 lt ir daugiau, o kitur 39.9lt.ja jauciu reiketu gerti ryte ant tuscio skrandzio ir vakare, ar taip geriate?o kas is maisto jums tinka?man pvz. nuo kosiu kyla rugstis.o is saldaus ka valgote?

  188.   Kristina rašo:

    Pirkit kur brangesne,nes kur pigesne ten sake nelabai ir naudos ira,KAIP SAKOMA PADIELKA,parasyta viskas kaip kerti info ant buteliuko,su maistu sunku,nuo to pacio maisto viskas buna gerai,kita kart kyla,sunku atsirinkti,daug itakos tur gyvenimo budas,kai tenka pamiegot del darbo kruvio tik 4 val tai nuovargis savo daro ir atsiliepia i skrandi,kiekvienas prisitaiko sau ka valgyt ir kaip gyventi kad tik nereiktu tos chemijos, bet kartais net griezta dieta nepadeda,o tenka gert visus situs nuodus chemija,man dar daba neatsistato zarnynas,pucia,istisai palaidi vidurei,ir pan.

  189.   Marina rašo:

    Taip, taip, tie vaistai nuo rugstingumo tikri nuodai organizmui.As kai jos geriau toks jausmas, kad visas organizmas apsinuodija, bet kitaip ir negalejo buti, nes vaistai stabde rugsties issiskirima, o ji butina, kad maistai virskintusi, tai gaunasi, kad viskas ten puna, beto jokie miniralai neisisavina.gali buti, kad prades trukti magnio, kalio, kalcio, gelezies ir t.t.Man net kepenis pradejo skaudeti nuo tu vaistu..Del mastikos supratau, pirksiu brangesne.Bandysiu ir as gydytis.Na man dar neseniai tos rugstis pradejo kilti, o viskas prasidejo nuo didelio streso.O sakykite, Kristina, gal Jus zinosite, o baltos apnasos ant liezuvio gali buti nuo refliukso?

  190.   Rasa rašo:

    Sveiki,
    Skrandyje nieko nerasta tik paraudusi stemplė pradžioje labai kosiau dusindavo vos pavalgius, net išgėrus paprasto vandens, gėriau nolpaza buvau pas lor diagnozė tokia , kad atseit nuo kalbėjimo pakeltu tonu yra užuomazgos ant stygų , bet operacijos dar nereikia bet dabar užkimau ir jokie vaistai nepadeda, atsirado smaugimo jausmas, patarkit ką daryti

    Andy:

    Na cia pas jus tikriausiai yra laisvas skrandzio finkteris ir rugstis patenka i stemple.
    Jei jus patiriate pastoviai daug streso tai taip pat gali buti susije.

    Pasiskaityk ankstesnius komentarus ten kiek pamenu jau buvo kalbeta apie panasia problema.

    Pamegink pakeisti mityba, pereik pagrinde ar visiskai augalinio maisto, jam reiks maziau rugsties tada gal ir simptomai palengves, ypac gerai vaisiai, tik zinoma reikai valgyti prinokusius.

    Jei yra problemu nakti, tai galima pakelti viena lovos gala/padeti ka nors po ciuziniu.

    Jei yra problemu su nugara, kaip iskrypes stuburas, tai velgi reiktu pask koki osteopata apsilankity, nes tie dalykai taip pat gali buti susije.

    Sekmes

  191.   Kristina rašo:

    mari9na parasykit man i gmail kristpink@gmail.com ir man buna apnasu

  192.   Ramune rašo:

    Sveiki,

    Net nebežinau ko imtis, gal galite pakonsultuoti?
    Man yra nustatytas refliuksas, tulžies pilnas skrandis, taip pat nudeginta stemplė… Valgyti nieko negaliu, vienintelis mano maistas - bulvė su cukinija… Nuo viso kito ar virto ar žalio iškart jaučiu kaip purškia tulžį… Kasdien geriu omeprazolio 2 tabl, rennie kas valandą… Bet niekas nepadeda, jau visas mėnuo tokio gyvenimo.
    Gal patartumėte ką nors sustabdyti tulžies gamybai? Geriu linų sėmenis maltas ir šaltalankių aliejų bet ir tie nelabai padeda…. Bijau įsivaizduoti kas būtų nutraukus vaistus

  193.   Ramune rašo:

    Ar man mastika padėtų?

  194.   Kristina rašo:

    man ir tulzis bega,geriau Jadvygos arbata 52num,daba geriu mastica,ir chlorofila,ir sveikata taisos be cheminiu vaistu,o jum nuo omeprazolio nieko,man baisus salutinei

  195.   Ramune rašo:

    Ačiū už patarimus, pabandysiu Jūsų nurodytus produktus pavartoti, nes jau baigiu depresiją įsivaryti ir baimę bet kokiam maistui :( man realiai omeprazolis nepadeda, bent jau nebūna nuo jo gerai, aš visvien jaučiu tą tulžį…. Bet turėjau tokį atkritį, kuomet visą dieną jutau kaip purškia tulžį ir ji nudegino visą burnos etmę, tai nuo tada kiekvieną dieną du kartus dienoje geriu tą vaistą, nes tiesiog bijau to jausmo :( norėjau dar paklausti, jei pradėsiu gerti Jūsų nurodytus tai man iškart atsisakyti chemijos ar palaipsniui? Ir dar vienas klausimas, skaičiau kad mastica naikina bakterijas, ar ji išnaikina ir gerąsias? Reikia papildomai vartoti probiotikus ar ne?

  196.   Ramune rašo:

    Ir dar gal galite, Kristina, man į el. paštą (ramune.parduotuve@gmail.com) atsiųsti parduotuves, iš kurių perkate nurodytus produktus, kad nenusipirkčiau ne to :) ačiū labai

  197.   Kristina rašo:

    Ar gali atsiliepti zmogus kuris raset man i elektronini kristpink@gmail.com kalbejom apie zarnyno gydyma dziovintais zalumynais

  198.   Kristina rašo:

    Ramune kaip jusu sveikata? o jum nuo tulzies tekejimo nieko neskyre daktarai? as tik arbata geriu,o siuo metu man vel blogai,istisai pykinimas,matyt nuo tos tulzies tekejimo i skrandi,o jusu nepykina?

  199.   Ramune rašo:

    Krisrina, man išrašė Nexium ryte ant tuščio skrandžio ir metoclopramid prieš valgį, pastarasis turėtų sumažinti tulžies gamybą ir pykinimą. Aš jo dar negėriau nes man gerai suveikė nexium. :) dar labai gerai tą tulžį nuima ruginukė, šnapsas, ar kaip jį ten vadina. Aš geriu po arbatinį šaukštelį jei labai jaučiu tulžį ar rūgštį tai per dvi minutes nuima, pabandykit :) o situacija tokia, kad manau jog man raminamųjų reikia :) viskas nuo streso, turiu čia tokių visokių situacijų ir viską labai savyje išgyvenu :( na bet su nexium bent jau valgyt galiu :) bandžiau su tom druskom, tai po trijų dienų vėl atkritau ir tada sėdau ant nexium, va su juo tai ir šokolado gabaliuką galiu sukirsti :) o šiaip pagrinde pas mane augalinis maistas, arba ant garų arba žalias ir retkarčiais žuvis, taip pat ant garų ir jokių jokių prieskonių :) stiprybės, nes nežinau ar būna kas baisiau nei kad negalėjimas valgyti :(

  200.   Ramune rašo:

    Dar pamiršau parašyti kad geriu sėmenų klijų rytais, o dienos metu susimalu tiesiog su kavamale ir kaip arbatą užplikinu, tai irgi nuramina skrandį. Tik tas klijus ( virtos sėmenys vandenyje) labai toks tąsus ir priklus, bent jau man, bet sako kad po kokio mėnesio bus labai gerai skrandžiui :) tai laukiu

  201.   Kristina rašo:

    Ramune as ir geriau nexium,jis stipriausias is tu cheminiu visu,man nuo jo veidas tino,ka tada darysit kai jis nebeveiks? nes prazutis su ta chemija,as kepenis suvalgiau beveik per tuos cheminius,tyrimai blogi,o butent tulzi reguliuot jokiu arbatu neskyre?metoclopramid sitas ir buvo skirtas,tai nuo jo lb salutinei eina,man nuo vienos tab jau i sonus mete

  202.   Kristina rašo:

    Daiva,ar galit parasyti i pasta kristpink@gmail.com daugiau apie ta druskos vartojima? lb lb aciu

  203.   Ramune rašo:

    Kristina, bandysiu išgerti kursą nexium, liko dvi savaitės ir jei jis nepadės tuomet ieškosiu kito… Dabar negaliu mėtytis, nes tas mano mėtimasis manau ir buvo mano klaida. Gal Jus ilgiau geriate? Ilgiau sergate? Aš numanau kad man tai yra nuo streso, tad bandau keisti gyvenimo būdą, daugiau laiko skirti sau, bandau išmokti ištraukti iš savęs blogas emocijas, o nexium šiuo metu man padeda ir gerai jaustis dienos eigoje ir naktį :) aš optimistiškai tikiu jog vėliau man užteks tik maisto sureguliavimo ir dar kokių sėmenų ar pan…

    Ta druska man puikiai veikė dvi dienas, bet trečią dieną viskas pasidarė labai labai labai blogai… Dėl to ją nutraukiau… Svarbiausia yra atsitaikyti kiekį, nenaudoti jos per daug. Ir labai geras patarimas kad išgeri stiklinę vandens ir tik po pusvalandžio valgai o valgio metu negeri, tai man šitas dalykas padėjo, bet kaip ir sakiau trečią dieną kažkas nutiko, kas… Aš nežinau

  204.   Kristina rašo:

    Pasidalinkit patirtim kaip gydot stemple nuo erozijos ar opos? saltalankis,semenys naudojami,bet neveikia:(

  205.   ::: rašo:

    Niekam cia matau neydomu kas ko klause,visi palikyi su savo liga matau,ir kovoja kas kaip gali

  206.   Rasarasa rašo:

    Dėl skrandžio rūgštingumo sumažinimo. Seniai sakičiau liaudies receptų, nes chemijos nenorėjau vartoti ir vieną išbandžiau. Reikia turėti avižų ar miežių grūdų su luobele. Kai sukyla rūštis, arbatinį šaukštelį tokių grūdų pakrmatyti kiek galima ilgiau. Nemalonu šiek tiek kai tos luobelės pradeda veltis ir kibti prie gomurio, bet rezultartas visada yra- rūštis nuslūgsta. Pabandykit, manau tikrai geriau nei omeprozoliai ir panašus š….

  207.   l rašo:

    O kaip sureguliuoti tulzies refliuksa? ir ko pasekoja ta tulzis viskas iseda ir kelia rugsti? o gydymas tik chemija skiriamas,tas pats omep

  208.   Marina rašo:

    Pasidalinkite patirtimi, gal kazkas pasveiko nuo refliukso?

  209.   Marina rašo:

    Andy, daug kur raso ir jus minejote, kad refliuksa gali isprovokuoti ir stresas, nuolatine itampa, t.y.kai issiderina zmogaus vegetacine nervu sistema, nes butent ji kontroliuoja visu organu veikla.tai ka galetumete pasiulyti stiprinti nervu sistemai?

  210.   Andy rašo:

    Del streso, tai zinoma jis gali ir isprovokuoti sia liga, ir bendrai sutrikdyti visa virskinimo systema.
    Ka vartoti del streso? Vartojant papildus streso nesumazinsi. Tiesiog visu pirma reiktu paziureti kodel jums tas stresas, kas ji sukelia? pagalvoti ar tikrai verta del to stresuoti? Daznai yra stresuojama del nieko, paprastu dalyku. Tiesiog reikia i situacija paziureti placiau, ir daznai nera taip blogai kaip tau is pradziu pasirodo.
    Gerai yra gilus kvepavimas, meditacija, fizine veikla. Ypac gerai gilus letas kvepavimas, kai pradedate stresuoti, kelta kartu giliai ikvepk.

    Kad streso pasekmes sumazinti galima panaudoti magnio B grupes vitaminu, bet jie tikrai neisgydis refliukso jie jus ir toliau patirsite stresa. Siek tiek nusiraminti padeda valerijonas. Bet velgi, jis streso nepanaikins.

  211.   Marina rašo:

    Andy, aciu jums uz issamu atsakyma.turiu dar klausimeli, savo rugstingumo nezinau, bet dariausiu jusu testa su soda ir atsirugau po pirmos minutes, tai reiskia, kad mano rugstingumas arba padidejes, arba normalus, bet tikrai nesumazejes, bet pas manes yra laisvas skrandzio sfinksteris, bet jus minejote, kad dazniausiai tas sfinksteris neuzsidaro kai per mazas rugstingumas.tai klausimas butu toks, tai ka daryti jei mano rugstingumas nera per mazas, o sfinksteris blogai uzsidaro?

  212.   Andy rašo:

    Na pabandyk pakartoti ta testa,ir jei rezultatas toks pat, tai tikriausiai jusu skrandzio rugstingumas nera sumazejes. O jums tikrai stemple griauzia, gal pas jus skrandyje yra kokiu nors zaizdeliu ir ten griauzia pati skrandi, o sfinkteris gali buti kad uzsidaro gerai.

  213.   Marina rašo:

    Andy, Pakartojau rezultatas tas pats, rugstingumas tikrai nera sumazejes, nebent sitas metodas netikslus.o zazdu nebuvo kai dariausi endoskopini tyrima. diagnoze buvo kardijos nesandarumas, tai kiek supratau tai butent sfinksteryje ir yra problema.stemples man neskauda, tik per nakti jauciu kad rugstis kyla, kartais dienos metu siek tiek paskaudena duobuteje, bet skausmas nera visa diena.o siaip pagrinde jauciu, ne visa laika bet, tai yra rugstuma burnoje, bet nedegina man burna ta rugstis.ypac po saldaus jauciasi tas rugstumas.uzsisakiau pabandyti mastikos menesio kursa, tikiuosi blogiau nuo jos nebus.vaistu daba jokiu nenaudoju.o stai jau mineta druska tikrai padeda, nakciai dabar ja vartoju ir miegu ramiau.ji tikrai padeda.blogumas tame, kad nezinau to savo rugstingumo, tai ir gydytis neaisku kuom, ar musti rugstis reikia, ar atvirksciai didinti?

  214.   Marina rašo:

    Andy, o jus gal zinote mastikos veikimo principa, jis rugsciu nenaikina kaip pvz. omeprozoliai ir kiti cheminiai vaistai?

  215.   Andy rašo:

    Vienas is budu kaip veikia mastic gum yra kad ji naikina bakterijas kaip H.pylori ir kts. Ir Beje tas nesandarus sfinkteris taip pat gali buti del bakteriju, ir disbalanso
    http://chriskresser.com/more-evidence-to-support-the-theory-that-gerd-is-caused-by-bacterial-overgrowth

  216.   Marina rašo:

    Andy, as tikrinausi, bakterijos neturiu. o jei as neturiu bakterijos, ar galima man mastica naudoti?ar netinka ji man tada?

    Andy:

    Kaip norit, bet as jusu vietoje pameginciau, jei niekas nesikeicia/negereja, tai po kokio menesio nebenaudok.

  217.   Marina rašo:

    Andy, na kiek domejausi mastika ne cheminis vaistas, tai gal blogiau nepasidaryciau, jei vartosiu??
    O del to sfinksterio, tai as ir nezinau kas gali itakoti jo nepilna uzsidaryma, bakterijos neturiu, rugstingumas nesumazejes, tai kaip gydytis, ka daryti???

    Andy:

    Kaip sakiau nepabandzius nezinosi, nepades nustok naudoti ir viskas. Niekas tau ant lekstutes 100% efektyvaus gydymo receptos nepaduos. Jei skaite ta straipsni kur anksciau buvau idejes, tai laisvas sfinkteris gali buti net susijes nuo blogo zarnyno floros balanso.

  218.   Au rašo:

    Ačiū už staripsniu, ačiū už išsamius, mandagius, komentarus, diskusijas.
    Andy, norėčiau paklausti, tai visgi konkrečiai kodėl pavalgius (bet kokio maisto, net po arbatų) yra juntamas kartumas burnoje? Maistą derinu, jokių vaistų nevartoju, sfinkteris laisvas, dažnai pučia vidurius, liežuvis lyg apsinešęs baltai, dažnokai pučia vidurius po pietų..
    Ačiū.

    Andy:

    Greiciausiai tai yra buten del laisvo sfinkterio, kartais taip pat gali buti del kai burnoje vyrauja kokia nors bloga bakterija, bei taip pat del vitamino b12 trukumo

    Apsineses liezuvis daznai buna del kandidos dominavimo. Vidurius velgi dazniausia pucia del prasto virskinomo. Virskinimui pagerinti labai gerai imbieras.
    http://www.md-health.com/Bad-Taste-In-Mouth.html

  219.   Marina rašo:

    Andy, o galite pasakyti kaip daromi tie zali kokteiliai, is kokiu produktu, cia daug kur komentaruose jie buvo pamineti, bet kaip daryti ir is ko nera.

    Andy:

    Na tiesiog reikia kokio gero blenderio, kaip Vitamix, JTC omniblender ar kokio kito. IR tada reikia zalios spalvos lapiniu darzoviu, kaip salotos, salieras (kotai), lapinis kopustas/kale, spinatai, taip pat galima naudoti balandasl, pieniu lapus ir kai kurias kitas zoles/piktzoles. Tiesiog tos darzoves yra sumulkinamas su blenderiu, kol pasidaro kaip tirsta mase/gerimas ir tada gerti. Galima ideti truputi vandens kad butu skystesnis, taip pat kad butu skanesnis galima ideti vaisiu. Taip pat galima ideti sumaltu chia ar linu semenu seklu.
    Bet velgi is karto pasakau kad su pigiu blenderiu ir lapiniu darzoviu kokteilio nepadarysi.
    Jei skaitai anglu kalba visokiu receptu gali rasti pasigooglinus ‘green smoothies’
    http://simplegreensmoothies.com/green-smoothie-101
    TIk velgi pataricua nemaisyti avokado su saldziais vaisiais nes po to kali buti problemu.
    Dar yra tokia knyga Zaliu kokteiliu revolicija
    http://www.mijalba.com/knygos/katalogas/zaliuju-kokteiliu-revoliucija-200-receptu-ryztingas-zingsnis-naturalios-sveikatos-link-victoria-boutenko/
    Sekmes :)

  220.   Tooma rašo:

    Labas vakaras,
    Išbandžiau testą su soda, kad pasitikrinčiau skrandžio rūgštingumą. Pirmą rytą atsirūgimo laikas 2 min. 30s, tada pakartojau antrą rytą: 3min. 2s. Pagal visus duomenis mano rūgštingumas turėtų būti normalus, tačiau mane kankina pasikartojantis skrandžio skausmas. Dažnas gerklės graužimas arba jaučiamas tik gerklės skausmas, stiprus šleikštulys, kuris būna tiek ryte tiek vakare. Kai skrandžio neskauda, tada dažniausiai jaučiu patį skrandį, tarsi deginimą silpną, norą dažnai giliai atsikvėpti dėl skrandžio sunkumo pojūčio. Galiu suvalgyti pvz:. 3 šaukštus jogurto ir jau jaustis kad labai apsunkęs skrandis, jausti pilnumą. Kai neprisižiūriu maisto kartas nuo karto ištinka tokie kaip “priepuoliai” kai pradeda smarkiau daužytis širdis, šleikštulys pastipreja, apima drebulys, galvos skausmas, viduriavimas. Suprantu, kad šie organizmo ženklai nori kažką pranešti, bet jau nebesuprantu kaip maitintis… kadangi neaišku koks mano skrandžio rūgštingumas. Šiuo metu geriu maisto papildą Basica vital ryte ir vakare, kuris palaiko rūgščių-šarmų pusiausvyra. Kavos nevartoju jau seniai, nerūkau, negeriu, greito ar mikrobangų krosnelėje šildyto maisto taip pat nevalgau, tačiau ši problema nedingsta… Taip pat esu labai kūda, todėl baisu, kad svoris nepradėtų dar labiau kristi, nes kai bloga savijauta automatiškai pasidaro baimė kažką valgyti. Gal yra dar kažkokių kitų metodų, tyrimų išsiaiškinti šias visas organizmo negalavimo priežastis ?

    Ačiū už Jūsų atsakymą.

    Andy:

    O tau yra skrandis su kamera ziuretas? Gal ten skrandyje yra kokiu zaizdeliu. Taip pat gerai butu istirti ar nera H.pylori bacterijos? Taip pat labai galima daiktas kad pas tave yra laisvas sfinkteris.

    Gali pameginti panaudoti mastikatine guma, taip pat kopustu sultys, kurios padeda uzgydyti skrandzio gleivine. Bananai taip pat turi medziagu kurios padeda uzgydyti skrandzio gleivine, kuri turi pastoviai atsinaujinti, jei del kuriu nors priezasciu tas procesas sutrinka skrandzio gleivine ispoloneja, gali atsirasti zaizdeles ir galu gale opos.
    Dar pasiskaityk komentarus auksciau ten yra keletas kitu patarimu.

    Del dietos velgi patarciau bent kuri laika nevalgyti mesos ir kitu gyvyliniu produktu kurie turi daug baltymu ir riebalu.
    Dar virskinimui pagerinti gali panaudoti imbiera, gali nusipirkti sveizio ir valgyti keleta riekuciu su maistu, arba dziovinto.

    Taip pat reiktu paziureti, gal tu patiri labai daug streso, nes tai gali labai sutrikdyti skrandzio veikla ir visa virskinimo sistema. Jei taip yra tai reiktu paziureti kodel tas stresas ir tada jei galima pasalinti priezasti. Jei ne tai bent daryti kvepavimo pratimu (letas gylus kvepavimas), kas padead nusiraminti, taip pat galima naudoti eterinius aliejus, kaip lavanda.

    Sekmes

  221.   Tooma rašo:

    Aciu labai uz patarimus :) Taip, man skrandi tyre praeitą rudenį, daktaras sakė, kad skrandis grazus, be jokių pažeidimų ar žaizdelių.. taip pat sakė, kad tas sfinkteris yra platesnis nei turetu būti, kad tai nuo gimimo matyt.. Tuo metu apie skrandžio ligas nelabai ką žinojau, todėl nepaprašiau, kad tirdami skrandį, ištirtų ar neturiu tos bakterijos… šiuo metu šio tyrimo nesidariau, nesinori erzinti skrandžio ir vėl ryti kamerą, nes kiek girdėjau tai nėra irgi labai gerai.
    Skrandžio gleivinei pagerinti pradėjau naudoti linų sėmenis, girdėjau daug gerų atsiliepimų apie šiuos sėmenis.
    Tai kaip suprantu jeigu pas žmogų laisvas sfinkteris tai rūgštingumas ar nerūgštingumas neturi reikšmės, nes jis vistiek neužsidarys, tiesiog visus šiuos kamuojančius požymius galima sumažinti maisto pagalba, streso vengimu?

    Andy:

    Na jei tau yra laisvas sfinkteris, tai cia del to ir buna problemos, cia ta H.pylori tada tikriausiai ne prie ko. Jo tada jau reiktu problema kontroliuoti dieta, kaip pvz nevalgant dideliu kiekiu, taip pat nevalgant daug viosokio gyvulinio maisto kurie turi daug baltymu, kas reikalauja daugiau krandzio rugsties .
    Ir zinoma rektu vengti streso. Miegoti galima taip kad galva/virsutine kuno dalis putu truputi pakelta, tai galima padaryti pakelus lovos prieki, arba ka nor pakisus po ciuziniu.

  222.   Onute rašo:

    Sveiki. Siandien mano dukrai (10 metu) dare skrandzio tyrima(rijo zonda), tyrima dariusi gydytoja pasake, kad blogai uzsidaro sfinkteris, apie rugstis ji nieko nesake visiskai. Tuo tarpu, kai grizom pas siuntusia darytis si tyrima gydytoja ji diagnoze parase - GERL, sakykite prasau ar tai tas pats (pagal Jusu pateikta info supratau, kad GERL ir neuzsidarantis sfinkteris yra skirtingi dalykai..Vaikas nesiskundzia rugstingumu, naktimis nekosti, taciau jau ilga laika tesiasi alergine sloga ir kosulys (dienos metu), tiesa, nemalonus rugsties kvapas jai juntamas is burnos (visa diena). Galutinai gydytoja paskyre gydyma - RANIBERL 2 kartus per diena 1 menesi. Vaisto lapelyje parasyta, kad jis skirtas rugstingumui mazinti ir dar nuo 16 metu…
    Gal Jus galetumete pakomentuoti sia situacija, kaip manote, ar gydytoja teisingai mano vaikui skyre RANIBERL, ka manote apie si atveji?
    Is anksto dekinga

    Andy:

    GERL (angl. kalba GERD) tai yra kai maistas atpilamas/patenka pro laisva sfinkteri atgal i stemple ir ja pazeidzia (nes kitaip nei skrandis, stemple nera pritaikyta atlaikyti stipria/rugscia skrandzio rugsti). GERL dazniausiai buna del laisvo sfinkterio. Bet kaip rasiau straipsnyje, daznai esant GERD rugstingumas gali buti ne padidejes, o sumazejes, ar normalus.

    Kai kuriais atvejais buna, kad sfinkteris nezusidaro del per mazo rugstingumo. Galite pameginti panaudoti abuoliu acta, bet jei situacija pabloges tai ji reiktu nustoti naudoti.
    Cia pataria 1 sauksta obuoliu acto i 100ml vandens ir geri po valgio.

    Taip pat dar galite pasidaryti toki paprasta sodos testa, kuris yra aprasytas straipsnyje, ir paziureti ar pas jusu vaika rugstingumas yra tikrai per mazas (tas testas nera labai tikslus, bet ideja galite gauti, galite pakartoti kokius 2-3 kartus.

    Skrandzio veikla taip pat gali sutrikti del streso, ir jei vaikas patiria daug streso, tai reiktu paziureti kodel tas stresas, ir ji sumazinti, arba bent jau sumazinti jo pasekmes darant letus gilius kvepavimo pratimus. ir t.t.

    Sekmes

  223.   Mindaugas rašo:

    Norėčiau pasidalinti savo patirtimi apie savo GERL ir rūgštį mažinančių vaistų (taip vadinamų Protonu Pompu Inhibitoriai (PPI), t.y. ivairus “*prozoliai”) vartojimą. GERL mane kankino jau nuo kokių 20 metų. Kankinausi, kol nuo padidėjusios rūgšties pasidarė net stemplės uždegimai. Būdamas 27metų tuo metu atrodo suradau išsigelbėjimą: omeprozol viena tabletė ryte ir pamiršau, kas tai yra GERL ir jo problemos. Deja prie gero priprantama, nustojus vartoti, GERL simptomai atsinaujindavo su kaupu, numojęs ranka nusprendžiau toliau gerti po tabletytę, nieko baisaus galvojau nepadarys, nors ir žinojau, kad nedera ilgai vartoti šiuos vaistus. Po gerų 8 metų vartojimo pradėjau domėtis šalutiniais galimais šių vaistų poveikiais. Pagrinde visą informaciją radau užsienio internete, pvz. kaip http://www.siliconvalleyfit.com/blog/bid/353089/Proton-Pump-Inhibitors-Rebound-Acid-Hypersecretion-Gastric-Cancer-Risk ir pan. (čia kas supranta angliškai). Pasirodo, šių medikamentų pagalba ilgą laiką slopinant rūgštį (kemšant skrandžio rūgšties siurblius, kad jie nepaduotų rūgšties) gali atsirasti begalė problemų: magnio, kalcio, vitamino B12, vitamino C deficitai ir pan. (kadangi juos pradeda skrandis blogai sintetinti), ir dar vienas, mane labiausiai nugąsdinęs buvo tas, kad skrandis, reaguodamas į sutrikusį rūgščių padavimą pradeda sparčiai hormonų pagalba auginti ląsteles, atsakingas už rūgščių gamybą ir taip augdamos šios ląstelės gali susiformuoti daugybinius skrandžio dugno polipus. Tai nutinka apie 10proc. ilgiau nei 1 metus vartojusiems šiuos vaistus. Nors jaučiausi puikiai, jokių skrandžio skausmų ir negalavimų niekada nejaučiau vartodamas šiuos vaistus, nubėgau pasidaryti endoskopijos. Ir ką gi, papuoliau į tuos 10 procentų… Skrandyje daugybė (apie 30vnt įvairaus dydžio iki 1,5cm polipų). HPylori bakterijos nerasta, polipai nepiktybiniai (padarė 13 biopsijų iš didesnių), bet iškilo klausimas ką dabar daryti? Pasidariau dar pakartotinai tyrimą sostinėje pas mokslų daktarą. Kadangi bakterijos nėra, patalogijos nėra, nelabai yra ir koks gydymas. Patarė nebent didesnius polipus šalinti, ir kasmet tikrintis. Bet jeigu tiek jų šalinti, tai man pasidarė baisu, kiek bus pridaryta žaizdų skrandžiui. Vėl pasinėriau į užsienio interneto platybes, straipsnius, recenzijas ir t.t. apie šių PPI sukeltų polipų problemą. Daugelyje atveju radau informaciją, kad būtina nutraukti PPI vartojimą ir gali būti, kad skrandis bandys pats jų po truputį atsikratyti, susibalansavus organizmui ir rūgšties padavimui. Dabar pagrindinis veiksmas kaip be jų išgyventi GERL pojūčius, taigi mečiausi į sveikesnę mitybą, skrandžio mikrofloros atstatymą, nebepersivalgau (nors jokio antsvorio ir neturiu) ir t.t., t.y. viską darau, kad nesukelti didesnės sau rūgšties ir be abejo nebevartoju šių medikamentų. Kitais metais eisiu darytis vėl tyrimo ir žiūrėti kas vyksta su tais polipais nutraukus PPI vartojimą. Žodžiu būkite atsargūs vartodami ilgesnį laiką šiuos siurblių užkimšėjus, skirtingai nei buvau aš :) Tikiuosi, kad ši informacija bus naudinga, o gal kas dar pasidalins panašia savo patirtimi.

    Andy:

    Aciu uz pasidalinta patirti. Kas delypu, tai nezinau del skrandzio, bet esant zarnyno polypams jie gali sumazeti ar net is viso isnykti naudojant imbiera (galima naudoti arba sviezia arba dziovinta), bei kurkuma/curcumin (reikia nemazu doziu).

    Taip pat kaip sakiau, ankstesniame komentare, skrandziui ir visai virskinio sistemai labai kenkia stresas, tad jei pas jus daug streso tai reiki paziureti kodel jis yra ir tada pasalinti priezasti, ar bent jau sumazinti to streso neigiamas pasekmes, kaip daryti kvepavimo pratimus, meditacija, joga ir t.t.

  224.   g rašo:

    O kaip mindaugai sekasi gyventi nutraukus ozolius? ar nekyla dar labiau rugstis? pas jus kokia diagnoze? isvarza ar kas?

  225.   Mindaugas rašo:

    Darktarai nieko neminėjo apie išvaržą, nors su rugštimi vargstu nuo kokių 20 metų (dabar man 37m). Gal per daug susikoncentravo ties tais polipais :)
    Be abejo, nutraukus ozolius skrandis gamina dar daugiau rūgšties, nei iki jų vartojimo pradžios, kadangi ozoliai kemša dalį rūgšties siurblių, tai nutraukus PPI dabar ir tie siurbliai atsivėrė su trenksmu, tai prireiks kokių 4 mėnesių, kad rūgšties padavimas bent jau grįžtu iki pradinės stadijos prieš ozolių vartojimą. Su rūgštimi dabar tvarkausti nors ir nelabai man priimtinais ir linksmais būdais, bet neturiu didelio pasirinkimo, pasirinkau sveikesnę mitybą :) Nebevalgau saldumynų, labai riebaus maisto, gazuotų gėrimų ir pan., t.y., ką mėgau iki šiol. O jei atsitinka, kad rūgštis vistik nuo kokio riebesnio patiekalo sukyla, po valgio kokio pusvalanduko numalšinu ją su H2RA tablete, jos nėra tokios agresyios kaip PPI, numalšina tik pačią jau sukilusią rūgštį, o ne kemša siurblio ir veikia tik pora valandų, t.y. kol maistas susivirškina (na tokios kaip Gastal ir pan., kramtomos tokios kaip miltai (magnio ir aliuminio)). Taip pat prieš kokį nesveikesnį valgį galima suvalgyti ir kokį natūralų enzymą- tabletę, kad padėtų skaidyti maistą ir rūgšties mažiau naudotų. Dabar pagal Andy patarimą įsigijau Imbiero tablečių, reiks pabandyti prieš valgį. Na kaip ir nieko visai, dar neseniai tik pasinėriau į tą sveikesnę mitybą, nežinau kiek su ja išgyvensiu, labai jau maistas tampa nuobodus ir ne toks linksmas gyvenimas, bet reikia priprast, kažkaip reikia su tais polipais pakovoti, parodyti, kas yra organizmo šeimininkas aš ar jie :) Beje mano švogeris irgi kokį 10 metų turėjo GERL problemą, tai tik dietų pastangomis ir nebepersivalgant jam skrandžio sfinkleris tuo būdu susitraukė, pasidarė sandarus ir refliuksas dingo visai. Aš deja pasirinkau paprastesnį, bet kurkas blogesnį šios problemos sprendimą su PPI, na dabar bandysiu susiimti :)

  226.   Marina rašo:

    Mindaugai, pasidalinkite patirtim, koki maista renkates dabar?ka valgote?o saldaus apskritai atsisakete?

  227.   Mindaugas rašo:

    Na taip, daugelio dalykų tenka kol kas atsisakyti, nors nelengva, kai esi jaunas ir visko dar norisi :) Na kava, juoda arbata ir nebuvo mano dievinama, tai jos lengva atsisakyti. Saldumynai, šokoladas, saldus pyragaiciai ir panašūs skanėstai ypac kelia rūgšti, tai teko irgi kol kas atideti i sali… Gazuoti gerimai, astrus dalykai, cipsai, marinuoti agurkeliai ir panasus astrumai irgi tenka atideti. Riebus kepsniukai, lasiniukai su svogunais ir kt. skanestai, kas reikalauja didesnes rugsties irgi netinka. Buvau labai issigandes, kad nekas ir lieka, is ko gyventi toliau :) Tai rytais kaip ir buvau iprates valgau kose (avizine ypac megstu, labai gerai istepa ir apsaugo visa gleivine), pietums griesinu, islaikau vistiek porcija kavineje kokio malto kepsniuko su trintomis bulvemis, darzovemis, sriubos. Jokiu budu neusgerineju sultimis ar vandeniu. Del visa ko suvalgau koki naturalu fermenta pries. Vakare salotos graikiskos, uzkandai ivairus riesutai, razinos, jei norisi kokio deserto, i naturalu jogurta prisidedu ivairiu riesutu su dziovintais vaisiais :) (tarp kitko labai skanu, skaniau uz bandeles, net nezinojau :) ) Jei jauvistiek rugstis prasimusa, suvalgau koki antacida (gastal ar pan. jie neutralizuoja pacia jau pagaminta rugsti) ar H2R (Raniberl ar pan, jie mazina Histamino gamyba, kuris atsakingas uz rugsties issiskyrima), nesinori stemples kankintii, ir taip ji pas mane jautri pasidarius labai, zodziu tik ne PPI vartoju (prozoliai, kurie agresyviai kemsa pati protono siurbli, kuris iskiria rugsti). Perejimui nuo PPI ir vakaru daktarai patariai kuri laika nenutraukti is karto priesrugstiniu medikamentu, kad nebutu soko zarnynui nuo atsinaujinusios rugsties.
    Aisku paraleliai vartoju papildus, kuriuos is organizmo isstume PPI vartojimas: magni, kalci, B12, vit. C. Taip pat imbiero papilda, dabar dar nusipirkau saltalankio aliejaus, Aloe. Zodziu kol kas esu eksperimentu stadijoje, bandau susibalansuoti. Pagrindinis dalykas yra nedavalgyti, tuomet maistas praktiskai ir nedakyla iki sfinkterio, pati rugstis tik jau suvirskinus maista kartais prasimusa kartais. Bet stengiusi, kad skrandis nebetampomas maisto po truputi trauktusi su savo virsutine dalimi ( kuri darosi jam kaip ir nebereikalinga :)), tuo paciu vis standesni darydama sfinkteri. Tikiuos su laiku taip ji visai uzdaryti. Beje, kiek zinau padeda ir pratimai pilvo presui, ypac virsutinei daliai, taip pat sfinkteri labiau suspaudzia. Aisku tik nedarykite pratimu pavalge, nes rugstis pareis labai greit :) Ir svarbiausia tureti valios nebevalgyti jau likus iki lovos minimum 3 valandas (nors is pradziu ir gurge skrandis jau atsigulus), cia kad nakti netureti problemu ir sfinkteri labiau padaryti tampriu. Pagrindine problema, nuo tokios dietos ziauriai pradeda mazeti svoris, jau kokie 7 kg iskeliavo, nors man, kaip neturinciam antsvorio, to labai ir nesinorejo:) Na ziuresim, kaip cia bus toliau :)

  228.   i rašo:

    Mindaugai,o man tik nutraukus per menesi atsirado 3 erozijos, nebezinau ko griebtis,skyre omep 40 jau menesis geriu i ne kiek nemazeja rugstis,i salutinei lb nuo tu chemiju

  229.   i rašo:

    o vartoju tuos ozolius jau 4metai:(

  230.   Marina rašo:

    Mindaugai, didelis aciu jums uz toki issamu atsakyma.Man yra didele problema atsisakyti kavos ir kazka saldaus.O sakykite, ka Jus tada geriate?gal kokias arbatas zolines?

  231.   Marina rašo:

    Mindaugai, o koki Jus naturalu enzima,virskinimo fermenta vartojate pries valgi, cia minejote auksciau?Ir dar turiu klausima, kokius butent gerl simptomus jus jauciate, t.y. ar skauda skrandi, ar griauzimas duobuteje gal yra?as tai su visais ozoliais tik pabloginau situacija, nors pries tai jauciau tik rugstuma burnoje, o ozoliai isprovokavo skrandzio skausmus, duobutes deginima.dabat taip pat bandau gydytis naturaliai, nes kaip bebutu gaila si foruma radau per velai, kitu atveju nebuciau net i burna tu nuodu dejusi.ka pirmiausiai blogai padariau, nes nezinojau, tai nutraukiau tos ozolius staigiai, o kiek supratau reikia palaipsniui, arba jei teisingai jus supratau reikejo bent kuri laika dar pavartoti tokius kaip renni, malox, gastal.

  232.   Mindaugas rašo:

    Taip, nutraukus staigiai PPI galima prisidaryti erozijų, nes rūgštis atsiveria su kaupu, kadangi pradeda dirbti visi rugsties padavimo siurbliai, o gleivines jau buna atpratusios nuo tokiu rugsties kiekiu. Kol naudojau Omeprozoli 20mg, rydavau visa tablete ryta. Kai po 6 metu vartojimo suzinojau, kad prisidariau skrandyje dugno liauku polipu, pradejau mazinti dozes: pradejau naudoti Nolpaza 20mg, ji nera ivilkta i plevele, tai as paprasciausiai ryta jos puse atkasdavau ir viskas (taip iseitu 10mg). Tai is esmes tiek man ir uztekdavo, jei sveikiau gyvenant, aisku po baliuku ar pan. jau tiek mg nebepakakdavo :) Blogiausiai, kad reikejo ne tik sumazinti dozes, bet ir pradeti sveikiau gyventi, ko as nedariau :) Lyginant kaip budavo pries kokius 8 metus, tai tokio refliukso nebera, kad iki gerkles virsaus visos rugstys pakiltu, bet ko gero yra taip pat erozija ir nuo menkiausios rugsteles man skaudziai sudiega kaireje puseje uz krutinkaulio, skausmas kartais atrodo, kad vos nenueina iki pazasties sudiegimo metu. Kaip suprantu, cia reaguoja nuo rugsties kazkur ties skrandzio sfinkteriu (tuo klapanu). Tas skausmas isties labai nemalonus, tai numalsinus medikamentu rugsti jis nebesikartoja. Kadangi PPI man jau nebegalima (kad polipai nebeaugtu, o regresuotu), todel ir tenka pasinerti i alternatyvas: sveikesne mityba, arba jei prasiverzia rugstis, tai antacidais ar ranitidinu malsinu, irgi noriu, kad tas uzdegimas-erozija praeitu, tuomet ir to skausmo pakilus rugsciai maziau butu.
    Virskinimo fermentus pries sotesni valgi pavartoju paprasciausiai isigyta is vaistines, tik ziuriu , kad sudetis butu kuo naturalesne, t.y. augalines kilmes. Taip pat dar imbiero tablete isgeriu. Dabar dar pusvalanduka pries valgi pradejau propolio antpila ipilta i vandeni puse stiklines isgerti-erozijai gydyti. Arbatas jei geriu vakare ar ryta, tai geriu zoleliu arbata (dazniausiai Simkunaites, skirtas zarnynui), tik ne juoda ar pan, kuri taip pat netinka esant refliuksui.
    Is esmes, jei nebutu uzauge tie polipai skrandyje ar ju buciau nemates (paprasciausiai nepasidares endoskopijos, kurios labai bijojau ir darausi tik su narkoze), tai manau tikrai buciau ir po siai dienai geres tuos PPI, tik papildes raciona medziagomis, kuriuos vartojant PPI skrandis nebesintetina. Bet kadangi papuoliau i procenta, kuriems ilgalaikis PPI issauke salutini efekta skarndzio dugno liauku augima, tai ir keiciu gyvenimna. Gal tai ir i gera :)

  233.   Marina rašo:

    Mindaugai, tai jei teisingai Jus supratau, tai renni, malox, na visos tos ciulpiamos tabletes nera tokios pavojingos, kaip omeprozoliai ir jos tikrai kartais galima pavartoti, jei atsiranda skausmas?Nes as siuo metu taip jau bijau tos chemijos, kad tikrai daug skaitineju apie tai ka dedu i burna is vaistu:).O tai gal jus jau is savo patirties galetumete pasakyti, na jei pvz. koki menesi vartoji omeprozoli na tarkime, kad uzgytu ar erozija, ar gastritas, tai kaip tinkamai tada reiketu paskui nutraukti vaistus, t.y. kiek laiko paskui gerti mazesne doze, o gal gerti ne kiekviena diena.Daktarai to nepaaiskina.As jums tikrai sirdingai dekoju, kad taip noriai pasidalinote savo patirtimi.
    cia manau daugelis yra alternatyvu ieskojimu kelyje. Kaip ir Jums, taip ir man svoris nukrito katastrofiskai, minus 7 kg.Jei dar vartojate tokius kaip renni, galeciau rekomenduoti tikrai dar saugesni preparata kaip frutinas, nes daug ieskojau ir domejausi, kas butu geriausia.Neblogas ir nekenksmingas preparatas, siuslerio druskos, musu atvejais tinka nr.9 ir nr.4. Internete yra informacijos, galite pasiskaityti.Pati pabandziau, tikrai geras dalykas ir svarbiausia saugus.O siap mums tikrai labai gerai tokie vitaminai, kaip kalis, magnis, kalcis, nes jie visi sarmina organizma ir musa rugstis, tik geriau rinktis skystame pavydale, kad plautu tas rugstis, skrandi.O kalcis ypac svarbus, nes sfinksteris yra raumuo, o kalcis stiprins ji:)).Pasinaudosiu jusu patarimu ir reikes pradeti daryti atsilenkimus, nes taip pat turiu nesandaru sfinksteri:).Blogiausiai tai, kad gydytojai israso omeprozoli nuo nesandaraus sfinksterio, o jis jo neuzdarys,tai reikia ieskoti patiems kaip ta sfinksteri padaryti uzdaresni, nes vaistai nepadeda.

  234.   Marina rašo:

    oj, pamirsau del propolio antpilo pasiteirauti, ar jis spiritinis?

  235.   Mindaugas rašo:

    taip, as naudoju siritini propolio antpila, koki 30 lasiuku i puse stiklines pries valgi pusvalandi isgeriu.
    Del Frutino zinau, turiu ir is vaistiniu Frutin nusipirkes ir is Amway Frutis berods, bet man nelabai padeda jie… Visi antacidai (magnio aliuminio preparatai) ir ranitidinas (histamino receptoriu blokatorius) ir PPI (prozoliai, rugsties pompu siurbliu blokatoriai) yra chemija, nesinori ir man nei vieno ju naudoti, bet deja tenka pasirodo gyvenime susidurti, kai niekas nepadeda. Kokias dozes ir kaip mazinti negaliu nieko patarti, nes nesu gydytojas, bet manau tai labai individualu kiekvienam organizmui. As bent jau bandau nuo maziausios dozes, jei nepadeda, tai siek tiek padidinu ir t.t. Reikia cia jau eksperimentu budu mano nuomone, kol pajuntu kad jau gerai, nebeiskyla rugsties sukeltas skausmas :) Del daktaru jus teisus, as du kartus jau endoskapavausi, bet nei vieno karto man nepasake nei kokie reikalai su sfinkteriu, nei su erozijomis. Isikibo tik i tuos polipus ir viskas, bet gi as juos ir prisiauginau del to refliukso besigindamas, manau nuo jo ir reiketu pradeti. Tai paciam todel ir tenka laisvu laiku studijuoti JAV ir kitu Europos saliu forumus, disertacijas, analizes bei tyrimus, kad isivesti aiskumo :)

  236.   Marina rašo:

    o negali buti, kad tas propolio spiritis antpilas dar labiau erzins skrandi ar stemple?nes jei yra pvz. erozija, tai spiritas nedigins dar labiau?

  237.   Mindaugas rašo:

    tikrai ne, tuos lasiukus reikia sulasinti i puse stiklines vandens, nesijaucia jokio alkoholio ar stiprumo :) Ilasinus gaunasi tokia reakcija, tas pikis padaro ta vandeni kaip limpanti piena toki, su lengvu pikio prieskoniu. Aisku puodeli jau paskiriu tam pikio gerimui, nes pikis yra labai lipnus, tai puodeli po to sunkiai ir beatplaunu :) Tai isivaizduoju jis taip gerai prikimba ir stempleje arba skranduke su savo gydanciom medziagom.

  238.   Marina rašo:

    Ar ta antpila propolio vaistineje galima isigyti?ar kur kitur reikia ieskoti?

  239.   i rašo:

    Mindaugai,o kiek jau laiko esat be ozoliu?

  240.   Mindaugas rašo:

    Yra daugumoje vaistiniu propolio lasu. Geriausia lasais kur parsiduoda, tada isipilti patogiau. (P.S. Bent jau as sau viska perkuosi camelia internetinej vaistinej, pigiausia :)) Beje man laikinam perejimui visai neblogai veikia tas Ranitidinas (Raniberl ir pan). Aisku jis gerokai silpnesnis nei PPI ir veikia trumpiau (iki 12val), bet normaliai issideliojus valgymus tai uztenka veikimo iki miego. Pries miega kadangi nebevalgau, tai nakti manes niekada ir nebekamuoja rugstis. Kaip jums?

  241.   Marina rašo:

    Mindaugai, as siuo metu jokiu vaistu nevertoju, bandau gydytis naturaliai.siaip kai tik nutraukiau vaistus ir nieko negeriau, tai ir nakti kylo rugstis, bet dabar lygtais nebekankina naktimis.gali buti, kad uzsidirbau koki gastrita nutraukus iskart vaistus, nes skaudejo visa skrandi, duobute skaudejo.daba po mazu rimsta, bet aisku sugriesiju su maistu ir skrandis iskart tai parodo, reikia daba laiko, kad viskas uzgytu ir atsistatytu.as geriu linu semenu arbata, jie ir kaip klijai tokie, ryte vakare ant tuscio skrandzio, man atrodo padeda.ar jus bandet?gal reikes ir man nusipirkti propolio antpilo ir pabandyti ji pagerti.o jums cia rekomendavo ji kazkas, kad jis gerai skrandziui?Pvz. as pabandziau mastika, kuria visi gyria, kad ji gydo gerai skrandi, o ji man visai netiko, pradejo skrandi nuo jos skaudeti, nors pries tai tokiu skausmu nebuvo.o tas propolio anpilas kokios koncentacijos spirito yra, ten vienos rusies ar skirtingi yra.Dar man padeda, auksciau yra komentaras, kai duobuteje prasideda grauzimas ar skausmas, ziupsnelis druskos, tiesiog ja suciulpti, nezinau kas ten per chemines reakcijos vyksta, bet tai padeda.aplamai radau nemazai informacijos, kad zmones butent druskos pagalba isigyde refliuksus.jei rusiskai skaitote yra informacijos Bolotovo gydymas druska.ramuneliu arbata geriu, ji gal ir siek tiek apramina skrandi.O jums nustatinejo rugstinguma.Pasirodo tai svarbu, o jo niekas nedaro kazkodel????Ir dar toks klausimas, daug skaitineju komentaru, radau, kad daugeliui prie gerl yra baltos apnasos ant liezuvio, kaip pas jumu su to dalyku?ar taip pat yra?

  242.   Marina rašo:

    Beje, dar pamirsau pamineti, jau ir kazkas minejo, kad prie refliukso tikrai galimas toks dalykas kaip sirdies permusimai, atrodo ji vienu metu pradeda greiciau dauzytis, tai ir as turiu si smagumeli, tai turiu dar kazkaip kovoti ir su to dalyku, viskas susije pasirodo.

  243.   i rašo:

    Mindaugai o kiek laiko be ozoliu klausiau,lb idomu,o man netinka ranitidinai visai,kolkas geriu vel omep jau antras menuo,i tai nekazka padeda,o kas bus nutraukus net baisu pagalvot

  244.   Mindaugas rašo:

    Dar neilgai, be ozoliu tik kelias savaites :) Dabar vartoju ranitidina, jis veikia apie 10 valandu, isgeriu ryte ir po to vakare apie 18 val. Bandziau pradziai tik viena, bet link vakaro po vakarienes pramusa rugstis vistiek. Problema ta, kad pas mane yra sudirginta stemple, tai bijau, kad stemples dar labiau neiaudrintu. Na as jau daug ko atsisakiau: kavos, cukraus, saldumynu, riebalu, citrusiniu vaisiu, persivalgymu, vakariniu uzkandu, cipsu ir pan. na bet vistiesk suvalgau pilnavercius pietus, netroskintu normaliu darzoviu. Nu negaliu visiskai pasinerti vien i beskoni maista, juolab, kad paskutiniai riebaliukai jau nuo visur nutirpo, gaila net…. :) Jei buciau su antsvoriu tai butu liuks tokia dieta, bet dabat man jos ir nereikia, deja del skrandzio turiu laikytis.
    Beje ar jus nusistatinejote, ar pas jus rugstingumas padidejes ar sumazejes skrandyje? Be abejo visi galvojam, kad padidejes, nes priesrugstiniai vaistai slopina ir likusia rugsti, kiek jos ten bebutu. Bet daznai tai buna netiesa, kadangi sumazejes rugstingumas sukelia toki pati refliuksa (truksta skrandyje HCI - hidrochlorines rugsties, maistas ilgai dorojamas, kaupiasi dujos, kyla raugojimas, kuris ir keliauja i virsu pro silpna sfinkteri ). Labai idomu straipsni apie tai skaiciau, ten yra parasyta: http://www.avai.lt/index.php/lt/sveikata-naujas.html
    Gali taip ir gautis, kad HCI mazai, o mes dar ja slopiname, tai isvis kruvos papildomu problemu susidaro (svarbiu medziagu nedasisntetinimas, bakteriju plitimas ir t.t.). Todel vartojant papildomai virskinimo fermentus Betaina HCI (hidrochlorine rugstimi) su pepsinu butent viskas ir susitvarko. As pas mus nieko panasaus nemaciau, tik internete: http://www.nokis.lt/index.php?route=product/product&path=59_73&product_id=86
    Ar jus nusistatinejote? Gal bandete namu salygomis su Andy aprasytu metodu su soda?

  245.   Marina rašo:

    Internete apie gerl dazniausiai raso, kad padidejes rugstingumas, bet kai as norejau nusipirkti zoleliu arbatos skrandziui, manes iskart paklause koks rugstingumas, o jo pas mus niekas nenustatineja, iskart raso vaistus nuo rugsties, o pasirdo jos is tikruju gali trukti ir taip dazniausiai ir buna.As dariausi Andy testa, tai pas manes iseina normalus, o sfinksteris laisvas vistiek.galimas daiktas, kad is tikruju ir sumazejes.galima pabandyti isigyti si preparata ir ziureti, tik tada nevartoti nuo rugsties nieko.

  246.   Mindaugas rašo:

    O ta Andy testa be abejo dareisi nevartojus preparatu nuo rugsties mazinimo? Kiek laiko buvo praeje nuo paskutines tabletes? As Raniberl buvau pavartojes pries kokį 15 valandų, galvojau, kad jau jų veikimas bus pasibaigęs. Rytą ant tuscio skrandzio išsimaišiau puse saukstelio sodos stiklineje vandens, isgeriau, bet nieko ten man ir neivyko. Nesuprantu, ar vaistas dar veike, ar isties pas mane rugstingumas zemas…. Reiktu dar pabandyti ilgiau negerus preparato nuo rugsties. O gal kas bandete kokio obuoliu acto valgio metu, paziureti ar jis blogina situacija ar gerina? As kol stemples erozija dar jautri bijau eksperimentuoti :) Maciau yra ir tableciu obuoliu sidro (acto milteliu), gal reiktu pabandyti per pietus, paziureti veikima. Gal esat kas bande?
    Beje, mane irgi nervina, kad daktarai nei karto nepasake, kad rugstingumas gali buti ir per mazas, o ne per didelis. Viska reikia patiems bandyti.

  247.   Marina rašo:

    Taip, taip, zinoma, testa dariausi jau praejus tikrai nemazai laiko po tableciu vartojimo.Reikes gal dar kokia dienele pasidaryti pakartotinai.O sakykite Mindaugai, kas jums ta propolio antpila rekomendavo gerti kaip gerai skrandziui, nes vaistinese tik traukia peciais ir apie propolio tirpala skrandziui nezino nieko???

  248.   Mindaugas rašo:

    Jis taip nesivadina “propolio tirpalas skrandziui” :) . Paprasciausi propolio laseliai. http://evaistine.camelia.lt/lt/kosmetika/kita/propolio-lasai-30ml-n1
    Čia yra ir detalus aprašymas. Nuo seno propolis buvo naudojamas opoms gydyti. Isilasinu koki 30-40 lasiuku i puse stiklines ir isgeriu pries gera pusvalandi iki valgio. Ir apskritai bičių pikis manau šaunus natūralus papildas.

  249.   Marina rašo:

    Didelis aciu uz nuoroda:)

  250.   Marina rašo:

    Mindaugai, dar galite pabandyti linu semenu kisieliu, jis ir labai gerai skrandziui.Dar norejau paklausti, rasete, kad vartojate dabar papildomai vit.c, magni, kali, b12.o tai jus cia visus iskart siuo metu vartojate, ar kokiais kursais?kadangi musu racionas labai skurdus daba, tai as kazkaip jauciuosi pavargusi, nera energijos, pasirodo mums ir gelezies gali trukti.

  251.   Mindaugas rašo:

    Iš tiesų esant tokiam racijonui gali išgyventi tik balerinos ir coliukės :) Taip, vartoju maisto papildus magni, kalci, vit.c ir vitamina B12+Gelezis (yra toks derinys vaistinese). Siuos papildus suvalgau po pusryciu, kol nesu geres nieko nuo rugsties mazinimo, kad geriau skrandzio sultys papildus susintetintu.
    Beje jau man viskas gana sauniai deliojasi ir be tu PPI vartojimo, tiesa, dar isgeriu po pusryciu viena Ranitidina (Ranigast), kad leistu ramiai stemplei pagyti. Maista valgau gana ivairu, nesilaikau visai garu ir beskoniu reikalavimu. Ryta visada valgau avizine kose virta vandenyje ir piene si kose geriausiai istepa skrandzio gleivine ir saugo ja nuo konsarogenu) , savaitgaliais blynų rytą išsikepu. Per pietus valgau pietu porcija is kavines, po kazkiek laiko dar sriubos suvalgau, vakarienei salotu svieziu pasidarau. Jeigu noriu kazko skanaus sededamas prie televizoriaus, pasiimu naturalu jogurta ir prisidedu i ji razinu, ivairiu riesutu, labai skanu :) Zodziu nera jau toks racijonas skurdus :)
    Laikausi grieztai tik tokiu sau pacio pasiskirtu taisykliu:
    1.Jokiu budu nepersivalgau: visada nuo stalo nueinu su mintimi “dar noreciau gabaliuko”, nei su mintimi kaip anksciau darydavau “o, jau persivalgiau” :)
    2. Niekada valgydamas nebeuzgerineju nei vandeniu, nei sultimis, kadangi pas mus ir taip tos rugsties ten nedaug, tai vanduo dar labiau ja atskiedzia, tada skrandis nebesusidoroja su maistu ir pradeda ji atgal mesti su likusia rugstimi. Anksciau be sulciu stiklines net nepradedavau valgyti, dabar nebeuzsigeriu ir nebereikia :)
    3. Prieš sotesnį valgį suvalgau natūralų fermentą kokį. Beje dabar jau valgau ir su papildoma rūgštimi įsigyjau fermentų (su Betainu HCI). Nepamirštu ir imbiero papildo tabletes nuryti. Kol kas super! Maistas susivirškina labai greitai, po kelių valandų jau noriu valgyti :)
    4. Rytą ir vakare suvalgau Bifido bakteriju tabletytę žarnyno mikroflorai palaikyti.
    5. Visiškai atsisakiau balto cukraus ir saldumynų. Anksčiau per dieną suvalgydavau aibes saldumynų: saldainių, ledų, bulkučių, sausainių, tortuko. Visada būdavo noras pasiskaninti. Dabar nebevalgau ir nebenoriu. Pajutau, kad organizmui tas cukrus iš esmės ir nereikalingas. Jei ir suvalgau ką saldaus kokį šaukštą, tai graikiškus riešutus smulkiai sumaltus ir sumaišytus su medumi. Palaikius šaldytuve skanesnio saldūmyno nesu ragavęs :)
    6. Atsisakiau kavos. Atsisakiau gazuotų gėrimų. Atsisakiau alkoholio, nors visą gyvenimą esu vakarėlių siela, tai nežinau kaip reaguos aplinkiniai :) Gal kokio švelnaus negazuoto alaus ar obuolių vyno ir pabandysiu, bet labai bijau sugadinti ką esu pasiekęs dabar :) Taip pat atsisakiau ir labai riebių valgių.
    7. Likus mažiausiai 3 valandom iki miego nieko nebeimu į burną. Nebent vandens.
    Rezultatai:
    1. Man gal “neigiamas”, gal kitiems ir teigiamas pasiekimas- numečiau visas turėtas lašinukų atsargas nuo juosmens ratą, nuo rankų, nuo smakro, veido. Viso apie 6 kg, dabar atrodau kaip 12 klasėj buvau :)
    2. Nebepamenu kada atryjau maistą iš skrandžio su valgio gabalėliais. Anksčiau tai vykdavo nuolat (žmona sakydavo, gal esu iš atrajojančių karvių giminės). O jis dazniausiai grizdavo ir su rugstimi.
    3. Nebeskauda stemplės (gal kad rūgštis taip nebekyla, o gal ir propolis padėjo).
    Žodžiu šiuo metu jaučiuosi labai puikiai, bandysiu su šiuo režimu ir toliau gyventi :)

  252.   Marina rašo:

    Mindaugai, na as tikrai labai dziaugiuosi uz jus, kad pasiekete tokiu geru rezultatu:).super. Manau, kad Jus busite puikus pavyzdis visiems, kurie jau prarado vilti pasveikti nuo to nelemto gerl. O tai isigyjote ir tableciu su papildoma rugstim,o skrandis normaliai reaguoja i ji, nera jokiu deginimu??tai gal rimtai cia daugeliui truksta tos rugsties, o mes ja dar labiau slopiname su omepais. Zarnyno bakteriju vartoju, aciu Andy, jis pasiule ir tikrai jauciu pagerejima. Nebevalgau ir as pries einant gult, tik taipogi geriu ir dar koki 30 min. visados palaukiu, kad ir tas vanduo is skrandzio pasisalintu, tik tada keliauju mieguoti. Miegu ant dvieju pagalviu. Del to, kad jau nebeskauda stemples, tai labai dziugu, gal rimtai tas propolis toks veiksmingas??Siap kiek dabar teko paskaitineti, tai patertina bent 1 valanda isgerus to propolio nevalgyti ir negerti, tada ten viskas dar labiau gis ir tvarkysies.

  253.   Mindaugas rašo:

    Taip, as ir palaukiu, kad suveiktu propolio priesuzdegimines ir gydomosios savybes, nevalgau is karto.
    Virskinimo fermentai, kur as turiu, betaino hcl yra salyginai nedaug tik 250mg. Tai ta pati skrandzio rugstis, tai ji negali griauzti skrandzio :) Ji kaip ir naturaliai skrandzio isskiriama HCL padeda sintetinti maista (ypac baltymus) ir atlieka kitus butinus skrandzio rugsties darbus. As jau pats pradedu tiketi (apie ka anksciau net nesusimastydavau), kad visos problemos yra nuo rugsties trukumo, ypac kai dar ja slopini, tai dar labiau pries srove plauki ir daraisi kitu sveikatos problemu… Uzsienyje kiek ziurejau forumus, youtube video ir pan. papildoma rugstis betainas pci yra vis labiau populiarejantis pagalbininkas skrandziui kenciantiems nuo gerl ir norintiems issivaduoti nuo prievartinio skrandzio sulciu slopinimo, kas yra visokeriopai blogai. Jie aisku ta papildoma rugsti geria didesniais kiekiais, skaiciau, kad patariama gerti po viena tablete, kieki vis didinant, kol pajunta skrandyje lengva siluma - kuri reiskia optimalu skrandzio rugsties kieki, kuri buvo iki to silumos. Subalansavus rugsties kieki, maistas suvirskinamas greitai, nebeuzsistovi skrandyje, nebepuna zarnyne, zmogus neberiaugeja, neatpylineja vis nesuvirskinamo maisto ir rugsties likuciais, nebekalbant apie geresni medziagu pasisavinima, mikrobu naikinima ir t.t. Problema atrodo kaip ir isspresta. Be abejo patariama vartoti tik tiems, kurie neturi skrandyje ar kur zarnyne zaizdu, nes skrandzio rugstis pati trukdo opoms gyti. Reikia pirma issigydyti zaizdeles, o tada susireguliuoti mityba bei virskinima ir viskas bus OK :)
    Marina, o kiek jus laiko kenciate nuo refliukso? Kada jis prasidejo?

  254.   Marina rašo:

    Man viskas prasidejo nuo kovo menesio.Turejau siokiu tokiu problemu ir siaip nemazai streso, tai matyt kazkas mano organizme pasikeite, kad pradejau jausti rugstuma burnoje, bet pacio skrandzio neskaudejo.Buvau apsirgusi virusine liga, tai daznai eidavau prigulti, nes nuo vaistu jausdavau toki silpnuma, tai as dabar galvoju ar negalejo ir tas isprovokuoti refliukso, nes eidavau paguleti pavalgius, o tai kaip dabar zinome labai negerai.Pasidarius endoskopija nieko blogo nerado, tik kardijos nesandaruma,sfinksteris laisvas. israse vaistu, kurie ne tik nepadejo, o pablogino viska.geriau apie menesi kazkur.tai esme tame, kad rugstumas nedingo, pradejo skaudeti visa skrandi, mausti desini sona, kur kepenys, skaudejo ir inkstus, dege duobuteje, nors pries tai nieko panasaus nebuvo.tai meciau tuos vaistus velniop ir dabar bandau gydytis naturaliai.ir rezultatai tikrai jau geresni.aisku dar paskausta ir ta skrandi ir duobuteje nudegia, bet bandau be vaistu. Maista priziuriu,negeriu,rugstaus nevalgau, sulciu daba ir negeriu, o jei kas geria, tai butinai jas reikia skiesti su vandeniu.vat ko nesugebejau atsisakyti tai kavos, nes turiu zema spaudima ir jos neisgerus negerai jauciuosi, aisku dar yra begalinis iprotis ja gerti.taip pat siek tiek ir saldaus uzkandu, bet tikrai nevalgau kilogramais.bet jei galeciau bent kuriam laikui ir tai isbraukti, tai rezultatai butu manau dar geresni.Kiek teko pasikonsultuoti, tai man pasake ir toki dalyka, kad ta liga gali prikibti ir prie silpnaus imuniteto, aplamai tokio nuvargusio streso, nuovargio organizmo.apie tas rugsties kapsules as skaiciau ta straipsni ir mane jis ziauriai suglumino, nes musu daktarai nieko net apie tai neuzsimena ir niekas nenustatineja to rugstingumo, o pasirodo tai begalo svarbu.Kokia dabar situacija ten pas manes skrandyje tiesa sakant neisivaizduoju, nes kai nutraukiau vaistus, tai labai maude man ji.na viliuosi, kad opu neatsirado, gal koki gastrita ir uzsidirbau, bet dabar stengiuosi gydyti ta gleivine.kaip ir minejau, tai su atsarga daba kazka vartoju nuo skrandzio, nes bijau vel prisidirbti.o del propolio lasu, tai manau gal ir verta pabandyti, nes aprasymas sio vaistuko tikrai grazus ir norisi tiketi, kad jis ir padetu:)).o ta rugsties kapsule kiekviena diena geriate, kiek supratau viena kart dienoje??

  255.   Mindaugas rašo:

    geriu priklausomai nuo maisto. Jei valgau kavineje ar koki riebesni maista, ar daugiau kur mesos, baltymu, tai isgeriu. Joje yra ir kitu geru enzimu, kurie skaido kitas maistines medziagas, tai manau visa tai tik palengvina skrandzio darba.
    Tai jus kaip supratau neseniai ir uzpuole tas refliuksas. Taip, nerviniai stresai daro savo, pas mane ju pilna, bet deja toks gyvenimo tempas, tos itampos nera kaip ir nuimti. Anksciau nuimdavau bent su draugais savaitgaliais prie bokalo, dabar nezinau, kaip reiks tai daryti, i jogos uzsiemimus nera laiko kada vaikscioti :)
    Mane refliuksas uzpuole tai pries koki 17 metu… Gal kad mama vaistais pastoviai gydydavo, aspirinu ir t.t. Nzn, nuo ko jis atsirado. Veliau apie 8 metus buvo ramoka, nes kas ryta vartojau tuos PPI, kurie dar daugiau bedu pridare: apart polipais virtusio skarndzio dugno dar isstume lauk magni, pradejo daznai skaudeti nugara, spranda ir pan, o as net neitariau, kad butent del PPI ir praktiskai dingusios skrandzio rugsties organizmas nebepasisavina nei kalcio, nei magnio ir t.t. Raso, kad jei taip gyvenant ir toliau butu dar prasideje netiketi kaulu luziai, sirdies problemos ir t.t…. O zinote, kol esi jaunas, norisi ir paselti, ir su draugais palebauti, tai nebuvo ir laiko kada galvoti, juolab kad uzimta visa darbo diena net neleidzia apie sveikesne mytyba kada ir galvoti. Tai isgeri atrodo ryta PPI tablete ir ok. O tai ir nebuvo is ties Ok, o priesingai. Gerai, kad bent dabar susiemiau :)
    Minejote, linu semenu kisieliu as kazkada banzdiau, bet man taip nepatiko jo skonis, kad paprasciausiai negaliu jo gerti, nors zinau, kad geras dalykas :)

  256.   Marina rašo:

    Taip, taip, pas manes si problema dar gan neilgai paliginus, bet norisi neapsileisti ir kaip sakau grebti jauti uz ragu iskart:D. Manau, jei susirgome, reiskia kazka dareme negerai, daug dalyku dabar supratau,ko anksciau nevertinau. Reikia saugoti savo sveikata ir rupintis ja nuolat, kol esame sveiki. Gailiuosi, kad nesuradau sio saito pries vaistu vartojima, bet is kitos puses tai bus gera pamoka man paciai, kad reikia dometis patiems ir nepasitiketi gydytojais aklai. Ir kitiems tai pateriu. Del linu semenu, o zinokite, man tas kisielius visai neblogai:))).Del probiotiku, tai ir labai geras dalykas, tik esme tame, kad daugelis probiotiku nedaeina iki zarnyno, suira skrandyje ir gaunasi, kad geri veltui. Vieni is geresniu ka man rekomendavo, tai salutil, enterol.Minejote, kad geriate aloe sutis, tai apie ji ir labai geri atsiliepimai, kad ir zaizdas gydo, ir rugstingumui mazinti. Gali buti, kad pagerejima jauciate dabar, nes isties vartojate nemazai visko, kas skatintu savijautas pagerejima, ir sunku bus pasakyti kas is tikruju jums padejo pasiekti tu rezultatu kokiu pasiekiate dabar. saunu:)

  257.   Marina rašo:

    O siap kiek dabar skaitineju ir domiuosi, tai mums reikia ieskoti kazko, kas reguliuotu rugsciu sarmu pusiausvyra, t.y. jei rugstingumas per mazas, ar per didelis, kad jis atsistatytu .Kai jau minejau, vartojau siuslerio druska nr.9, kurie butent reguliuoja, o neslopina. dar labai gerai cinkas, jis taip pat reguliuoja rugsciu sarmu pusiausvyra, gydo zaizdas. basica mineralu kompleksas. o pamirsau svarbiausia,VANDUO, jo reikia ne maziau 2 l per diena,o as taip mazai jo gerdavau ir dabar tiek neisgeriu:((

  258.   Mindaugas rašo:

    Aš ir girdėjau, kad sarmu pusiausvyra yra labai svarbi, kad reikia gerti sarmini vandeni. O is kur gauti ta siuslerio druska nr.9? Cinkas cia kaip papildas irgi vaistinese parsiduoda? Basica mineralu kompleksas taip pat is vaistines?
    Vandens sarminio taip, reikia gerti daugiau, bet kartais darbe as irgi pamirstu tai daryti, ypac kai tokie orai nekarsti :)

  259.   Marina rašo:

    Taip, taip, viskas yra vaistinese. galite is pradziu internete pasiskaityti apie viska, o paskui nuspresite ar jums to reikia, bet esme tame, kad tai ne chemija ir tikrai bus naudinga organizmui. o kaip su alaviju sultim?jas gerete del skrandzio, ar aplamau imunitetui?

  260.   Mindaugas rašo:

    taip, aciu, jau pasiskaiciau, paemiau pabandyti ta siuslerio druska 9 :)
    Turiu as alaviju sulciu (aloe) nusipirkes geriamu is vaistines, bet jas ten skiedzia su askorbo rugstimi ir man labai neskanu ar netgi sukelia rugsti isgerus. O jus kokias alaviju sultis vartojate?
    Dabar esu isigyjes dar tokiu papildu, kuriuose is karto yra alaviju koncentratas (+ kitos naudingos medziagos ir probiotikai) http://www.nokis.lt/index.php?route=product/product&product_id=106&search=colon tai isgeriu pries miega :)

  261.   Marina rašo:

    Ir as pirkau is vaistines, ir man kazkaip nelabai tiko. Kai rinkausi gelezies preparata pasiule man floradix, kaip gera preparata, bet ten ir sulciu, zoleliu pagrindu, tai pabijojau ji imti, nes kazkaip sulciu skrandis nelabai priima, arba kaip rasiau jas reikia skiesti su dideliu vandens kiekiu. o stai kitiems kazkaip tinka tos alavijo sultis ir butent su jomis gydosi zmones, kazkaip skirtingai visiems, kas vienam tinka, kitam nelabai.

  262.   Marina rašo:

    Mindaugai, dar norejau paklausti, o jus rytais ant tuscio skrandzio ir tos propolio lasus geriate?o nakciai kazka geriate, kad jums ten gytu ta erozija ir skrandzio gleivine?

  263.   Mindaugas rašo:

    Taip, ryta isgeriu pries gera pusvlandi iki pusryciu propoli. O vakare ta papilda, kur anksciau minejau, valytis zarnynui ir stiprinti (jis rekomenduojamas pries miega). Propoli dar isgeriu pries pietus ir vakariene. O siaip geriausia savaime viskas gyja, kai neerzina rugstis gleivines be abejo….
    Beje, girdejau, kad daugelis pataria gerti obuoliu acta virskinimui gerinti ir refliukso simptomams mazinti, tai as padariau isvada: kai einu pas draugus ir reikia kazka nusinesti, sau pasiimu naturalu obuoliu vyna (nedaug yra rusiu parduotuvese, bet radau lietuviska “Voruta” apie 17lt:), tai visai skanu kokia taure isgerti, atpalaiduoti smegenis :) Nes darbai kelia pastovia itampa, o itampa kelia refliukso problemas, tai reikia ta itampa kazkaip nuimti bent savaitgaliais :) Manau negalima vien tik i refliukso problemos sprendima pasinerti, nes tada dar daugiau depresija apima, kuri dar labiau issauks simptomus- cia kaip uzburtas ratas…

  264.   Marina rašo:

    Obuoliu acto nebandziau, bet joa, skaiciau, kad jis ir gali padeti. O butu super, kad skrandzio gleivine greit pagytu ir atsistatytu, bet valgyti reikia, o kai pavalgai, iskart skyriasi rugstis. O sakykite Mindaugai, ar jus tiksliai zinote, kad turite erozija, ar tik taip numanote?? o kiek ilgai jums liepe vaistus gerti dabar?

  265.   Mindaugas rašo:

    Atvirai tai nei vienas gydytojas man nei sake apie erozija, nei apie kokius vaistus vartoti. Pamate polipus, galvas kraipe ir nieko nepatare (nors buvau Vilniuje net pas mokslu daktara). Erozija per tiek metu uz finklerio be abejo siokia tokia yra (arba bent jau stemples padidejes jautrumas), nes sugelia net nuo menkiausios rugsties, nezinau ar turetu taip buti jei butu sveika. Ka jus jauciate? Koki skausma ar pan? Del vaistu varojimo taipogi, turejau nuspresti pats, ar man juos vartoti, jei kyla rugstis sake vartok, ka jie dar gali pasakyti per ribota apsilankymo laika, kai tiek klientu uz duru laukia :) Tai tiek, tai pats bandau dabar kazkaip suktis :)

  266.   Marina rašo:

    Man kazkaip idomiai, viena diena geriau, kita diena prasciau, bet pagrinde jauciu toki lengva skausma, ar deginima duobuteje. kaip ir sakiau jis atsirado po vaistu vartojimo, matyt ir jau kazkoks uzdegimas ten gavosi, matyt gleivine pazeidziau.tai dabar bandau kazkaip ta gleivine atstatyti. jau buvo beveik tas skausmas dinges, neskaudejo net visa menesi, bet pavartojus 7 dienas mastikos, kuri turetu siaip gydyti gleivine, vel atsirado tas skausmas ir daba vel kankina mane.matyt man ji netiko visiskai.Mindaugai, o kai geriate propoli, nesukelia jums jokiu skausmu, priima skrandis ji?

  267.   Mindaugas rašo:

    ne, ten gi i vandeni ji ilasini, tai tikrai nesukelia :) vanduo su pikio skoniu ir tiek…. O duobuteje saket skausmas atsiranda, kurioje duobuteje, ar ties skrandziu ten (kur saules rezginys vadionamas) ar ties kaklu duobuteje? Man tai sugelia kazkur tarpe tarp tu paminetu mano vietu link kaires puses… Bet kai valgau nieko, kai pavalgau irgi niekas nekyla, tik jau po geros valandos po valgio prasiverzia kazkaip ar tai rugstis ten ar kas, bet tada ir pradeda diegti laikas nuo laiko.

  268.   Marina rašo:

    Taip, taip, skausmas atsiranda duobuteje, kur skrandis. bet kaip ir rasiau, kartais pavalgai jokio skausmo, kita kart pavalgius atsiranda skausmas.tai jo isvis nebuna, bet jei ilgiau neuzvalgai vel mausti pradeda.nu zodziu kazkas ten negerai gaunasi, bet tas skausmas atsirado po vaistu, pries vaistu vartojima nieko nebuvo.galejau viska valgyti, gerti, tik rugstumas burnoje nedidelis buvo.

  269.   Marina rašo:

    Mindaugai, o kuria jus butent Simkunaites arbata geriate? Andy cia raso, kad gerai saldymedis, gal bandete? o kaip tos alavijo koncentrato kapsulytes, jums tinka?

  270.   Mindaugas rašo:

    Ten sudetyje yra ne tik alavijas, dar yra saldymedis, kiti ekstraktai, probiotikai. Lygtai nieko blogo nejauciu, tikiuos, kad nepamaisys bendram organizmo valymui ir stiprinimui :) Arbateles geriu ivarias, dazniausiai Simkunaites virskinimui, imunitetui, organizmo valymui… Zodziu zoleliu, paprastu arbatu nepamenu kada geriau :)

  271.   Marina rašo:

    Nusipirkau ir as propolio lasiuku, bandysiu:)).bet man kazkaip nesigavo limpancio pieno, kaip jus rasete, vanduo pabalo, bet nelipnus kazkaip?o saltalankiu alieju bandet?

  272.   Mindaugas rašo:

    na jis yra lipnokas, net dantis sukandus jauciasi, kad limpa siek tiek :) Na cia priklauso, kiek lasiuku ilasinam. Saltalankiu alieju banzdiau, bet man jis sukele rugsti, kadangi ten didelis procentas yra paprasto aliejaus… Gryno saltalankiu aliejaus ko gero ir neimanoma gauti? Visur vaistinese tik skiestas, geriausia ka radau 50 ant 50

  273.   Marina rašo:

    Mindaugai, siaip jus daug ka dabar vartojate is papildu, o nebandet nebegerti vaistu, gal eitu jau ir be ju?

  274.   Mindaugas rašo:

    bandziau nebegerti visai vaistu, bet po 8 metu omeprozolio vartojimo, patikekit, tai beveik neimanoma :) Arba tuomet tureciau gyventi tik ant kokio vandens :) Nepatariama is karto viska per diena nutraukti, reikia po truputi mazinti dozes (nors paskutinius du metus man uztekdavo jau ir taip puses tabletes, t.y. 10mg), arba pakeisti ne taip agresyviai slopinanciais vaistais (t.y. raniditinu), ka as ir dabar padariau. Kitaip skrandis gautu soka, o ir stemple vel bus dirginama. Turi maziausiai praeiti 4 menesiai, kol rugsties siurbliai pilnai susireguliuoja po ju prievartinio slopinimo su PPI. Dabar jie ko gero megaujasi laisve ir gamina rugsti atsiimdami uz ta laika, per kuri buvo uzslopinti :) Na palauksiu, lai susireguliuoja po truputi :)

  275.   Marina rašo:

    Viskas aisku, na as siaip cia uzklausiau, galvoju, gal jums eitu ir be vaistu jau issiversti, nes kaip sakote, kad jau gan gerai jauciates?o tai ka jus dabar siuo metu is tu cheminiu geriate ir kiek?ryte ar vakare?

  276.   Mindaugas rašo:

    Raditidina (ranigast) ryte tabletyte 150mg, ir jei beda prispiria kartais dar vakare puse isgeriu tabletes 75mg. Siaip gal issiversciau ir be ju, bet tuomet jau krastutinai reiktu laikytis dietinio maisto, deja esu labai uzimtas zmogus ir paprasciausiai nera laiko jo gamybai, todel tenka per pietus tenkintis kavines maistu, kas nevisada buna labai jau dietiska. Siaip visu tikslu laikausi ir tikiuosi, kad sfinkteris pamazu taps sandaresnis, mityba kiek imanoma sureguliuota, blogi mitybos iprociai taip pat liks praeity ir tuomet chemijos atsisakysiu visai :) Atsisakyciau kad ir dabar, bet bijau pakenkti gleivinems, kol kas dar anksti man, reikia laiko viska sudelioti i vietas.

  277.   Marina rašo:

    Puikiai suprantu, aplamai sunku dirbant laikytis viso rezimo, nes darbe ne visa laika tau gali pavykti puse valandos pries valgi to pacio propolio isgert ar kokia kita tablete, nekalbant apie arbata. Bet saunu, kad jus pats jau daug ka ismanote ir galite kontroluoti, nes gydytojai su vaistais aplamai nieko nepataria menesi pagert ir nutrauksi ir bus alia viskas gerai, o tai toli grazu ne taip.

  278.   Mindaugas rašo:

    nesuprantu as taip pat, is kur ten gali buti viskas gerai po menesio pavartojimo, nebent kazkokia mini zaizdele butu viduje, tai gal ir apgytu siek tiek be rugsties. O gerai tikrai nebus, nutrauki, ziuri, kad kurkas geriau buvo kai vartojai, rugsties nebuvo, nieko nedegino, galejai viska valgyt, gert nuo ryto iki vakaro ir vel imi tablete is stalciaus… Cia kaip kazkoks narkotikas, tuo metu padeda, o ilgalaikes pasekmes liudnos. O ka jus dabar vartojate is vaistu?

    Andy:

    Siaip tai visa skrandzio gleivine/pavirsius visiskai atsinaujina per 3 dienas, tad jei atstatomas balansas ir sudaromos salygos, tai tos zaizdos turetu uzgyti gana greitai.

  279.   Marina rašo:

    Siuo metu nieko nevartoju ie chemijos.Tik naturaliomis priemonemis gydausi daba.Tai tame ir esme, kad pas mane skrandyje visur buvo viskas grazu, tik nesandarus klapanas, israse vaistu, o as kvailelele pagalvojau, kad pagerus vaistu viskas ir praeis. o pasirode, juk tie vaistai ne tik kad to klapano neveikia niekaip, tai dar pridare ir kitu bedu, nuo ko pradejo skrandi skaudeti ir duobuteje. Bet tikrai viliuosi, kad galima apsigydyti ir naturaliomis priemonemis:)).Bet vistiek man niekaip nedaina, kaip tas klapanas gali ten issitabaluoti, suprantu jei nuolat persivalgai, tai ir gali ten kazkas jau per virsu listi, bet kad jis neuzsidaro dienas is dienos sandariai, nesuvokiu kaip taip gali buti.Bet kazkaip vis imu galvoti, kad visgi man rugsties tame skrandyje truksta, reiia bandyti pagerti citrinos sulciu su vandeniu.del propolio man visai tiko skrandziui, bandysiu ji pavartoti.ten Andy virsuje rase, kad dar gerai biciu duonele ir ziedadulkes.

  280.   Mindaugas rašo:

    aha, biciu ziedadulkiu tabletes ir as pakramsnoju kai nepamirstu :) As tai nei skrandyje, nei duobuteje niekada ir nejauciau jokio skausmo, manau ten su gleivine pas mane viskas gerai (iskyrus tuos polipus), bet mane kankina pakelyje kazkur stempleje retkarciais skausmas kai atsirugstu (netgi kai paprastu oru atsirugstu kartais sudiegia ten, nezinau net kaip ten daeina rugstis, nes jos as nepajauciu praktiskai, gal jai uztenka net rugsties garu sudirginti….). O kai bunu isgeres rugsti slopinanciu, tada viskas labai gerai, jokio skausmo ten visai nebejauciu net valgydamas ka noriu. Jei ne tas retkarciais skausmas ten, tai as jau senai nebenaudociau tu vaistu. As net nezinau, kada ta stemples gleivine gali visiskai uzgyti, paprasciausiai stengiuosi, kad ji butu kuo maziau dirginama.

  281.   Marina rašo:

    O kazi ar ilgai galima ta propolio antpila naudoti? o ziedadulkes ir camelijoje radote?

  282.   Mindaugas rašo:

    mano nuomone propolis neturetu kenkti, cia gi naturalus produktas. Ziedadulkiu tabletes su vitaminu c irgi is camelios. Man labai patogu, susidedu ka noriu ir grizdamas pasiimu viska prie savo namu kai gauna mano uzsakyma. Ir kainos superines internetu perkant ;)

  283.   Marina rašo:

    Beje Mindaugai, minejote, kad jusu svogeris pasveiko nuo gerl, tai jis tik su mityba susitvarke, ar kazkokiu vaistu vartojo, ar is naturaliu kazka, nebasidalino su jumis patirtimi??:D

  284.   Kristina rašo:

    Ar turint skrandzio refliuksa gali atsirasti skausmas prie rykles? Panasus i perstejima? Ar gali pradingti, uzkimti balsas? Vartojome vaistus nuo refliukso, nejauciu, kad kyla rugstis? Pries tai buvo israsyti nuo bronchito stiprus purskiami vaistai, nuo tu vaistu dingo balsas, nes, kaip paaiskejo, po ipurskimo reikejo skalauti gerkle, kas nebuvo daryta. Nueme vaistus. Uzkimimas liko, tuomet nustate refliuksa. Ka reiktu issitirti? Kaip atstatyti balsa. Aciu uz atsakyma.

  285.   Mindaugas rašo:

    Na mano svogeris pamenu isties turejo labai stipru gerl. Kiek atmenu, tai vis matydavau ji su saukstu sodos rugsciai gesinti :) Nesveikas gyvenimo budas buvo priezastis ir atejusio antsvorio, pamenu vienu tarpu jis jau svere net 120kg. Tada suprato, kad jei taip ir toliau tikrai bus tik blogiau. Emesi sureguliuotos mitybos dietos, tuo paciu metu pradejo vartoti ir PPI vaistus, nes gleivines per tiek gerl laiko taip buvo pazeistos gerokai. Taip susireguliavus mityba reikalai pradejo gereti, svoris kristi, sfinkteris trauktis. Nepamenu per kiek metu (gal per pora) kuno svoris nukrito, dabar sveria apie 85kg, sfinkteris maitinantis normaliais kiekiais ir laiku taip pat tapo sandarus, vaistu vartojima be abejo nutrauke sugijus gleivinei ir isnykus gerl simptomams. Dabar jau gyvena pilnaverti gyvenima, gamina ir valgo saldumynus, saikingai geria alkoholi, valgo ir riebaus maiso ir pan., zodziu saves tikrai neberiboja su jokiu maistu, nes rugstis pro sfinkteri nebeiskyla. Bet tam tikro rezimo prisilaiko visada: valgo niekada nepersivalgydamas, t.y. iki “dar noreciau kasnelio”, ir po 18 va.nieko nebeima i burna, sako negalioja tik savaitgaliais si taisykle jam :) Zodziu dabar su juo viskas puikiai ir jis yra man pavyzdys. Nors as anstvorio ir neturiu, turiu daug greitesne medziagu apykaita, bet maitinausi tikrai panasiai ir nesveikai….
    Del balso uzkimimo ir as esu girdejes tokiu dalyku, kad rugstis veikia stygas, nors man taip niekada neatsitiko. Manau tuomet taip pat reikia stengtis maitintis kuo sveikiau, kad kuo maziau rugstis dirgintu balso stygas….

  286.   Marina rašo:

    Nu saunu, tikrai smagu, kad ejo pasveikti. tai manote, jei nepersivalgysime, nevalgysime vakare, tai tas sfinksteris turetu stipreti ir tapti sandaresniu?

  287.   Mindaugas rašo:

    taip tikiuos, nors gal yra ir pataloginių atvejų, kuomet tai neįmanoma ar pan., bet reikia tikėtis, siekti tikslo ir viskas susitvarkys tada :)

  288.   Marina rašo:

    Nenoriu per anksti dar dziaugtis, bet man rods, kad tas propolis tikrai veikia ir savijauta ir man po truputi gereja:).o kiek ilgai jus jau vartojate propoli ir kada pajutote pagerejima?ir dar norejau del tu kapsuliu kur su alijosium, saldymedziu ir probiotikais jus geriate ar nieko blogo skrandziui nuo ju nesidaro?kazi ar tas koncentruotas alijosius ir toks veiksmingas kaip alijosiaus sultis, nes raso kad gydosi su tom sultim skrandzius ir kitiems net labai padeda.

  289.   Mindaugas rašo:

    propoli profilaktiskai vartoju ir dabar, manau biciu produktai visada naudingi ;)
    Gerciau as alijosiu ir skysta su malonumu, jei tik toki rasciau, deja esu isbandes pora gamintoju ir abu su askorbo rugstimi, nu man labai nepatiko, reikia tada skiesti su vandeniu ir pan., kitokio neradau. Tai del to geriu koncentruotas….

  290.   Marina rašo:

    O koncentratas kiek suprantu tinka ir pasaliniu reiskiniu nera?

  291.   Mindaugas rašo:

    na cia ne vaistas, papildas, tai nemanau, kad gali kas nors pasireiksti, nebent zmogus alergiskas vienam ar kitam maisto produktui….

  292.   Marina rašo:

    Klausiu, nes man sultys kaip ir jums nelabai tiko, tai galvoju ar nebus taip pat su koncentratu?

  293.   Mindaugas rašo:

    ne, ten manau netiko grynai man del askorbo rugsties, jei butu tik sultys manau butu viskas gerai, bet tos rugsties papildomas skonis man brrr :)

  294.   Marina rašo:

    Bet kaip idomiai, alavijo kapsuliu vaistinese nera. tik internetu galima uzsakyti.

  295.   Mindaugas rašo:

    nu jo, daug ko pas mus nera, nei to betaino HCL nemaciau, nei alavijo papildu kapsulese, dar yra kur pasitempti musu vaistinems :)

  296.   Marina rašo:

    o jus ta betaina vartojate?sako labai gerai vandeni su citrina gerti.man vakar uzejo nedidelis skusmas duobuteje, isgeriau vandens su citrina ir praejo.tai as blaskausi vis, nes nezinau savo rugstingumo, bet kazkodel linkusi galvoti, kad gal rimtai per mazas?tai jei per mazas, ji reikia didinti man, o ne arbata musti rugstingumui gerti:(pvz, net su to pikiu, vienur raso, kad pries valgi jis didina rugstinguma, o po valgio mazina. apie alavija ir raso, kad jis mazina rugstinguma, o kituose saltiniu, kad kelia rugsti.tai gal cia tie prieparatai universalus ir tinka, ir tokiam, ir kitokiam rugstingumui.pasimeciau visai:((

  297.   Mindaugas rašo:

    taip, aš ir girdėjau kad citrina su vandeniu tinka, ir obuoliu actas, visi jie aktyvina skrandzio rugstis, kurios geriau tuomet susitvarko su maistu. O betainas hcl ne tai, kad aktyvina, bet pats alieka dali skrandzio sulciu darbo- t.y. sintetinimo funkcija, taip palengvindamas skrandziui gyvenima. As irgi linkes jau manyti, kad pas mane per mazas is tikro rugstingumas priesingai nei galvojau iki tol. Nebevartoju pries valgi isvis fermentu, tik imbiero tablete isgeriu, man puikiai viskas susivirskina, na nebent nusimato jau koks sunkus maistas, tai gal tuomet isgeriu :)

  298.   Marina rašo:

    Maciau toj sveitaineje, kur uzsisakete alavijo koncentrato su probiotikais, yra ir paprastos alavijo kapsules, kazi kuri geriau rinktis?o ziedadulkes as isigyjau, bet gal ir nieko butu, bet ten velgi tiek to vit.c privaryta, kad man rugstu labai, reikia ieskoti gal be vit.c. O vaistineje kol stoviu ir laukiu eiles, vos ne kas antras ateina pirkti kazka is omeprozoliu serijos ir nakciai raniberla dar pasiulo vaistininkes.kosmarai.

    Andy:

    Ziedadulkes tai geriausia pirkti is turgaus, is paciu bitininku. Taip ne tik kad gausite geresni produkta, bet ir paremsite pati bitininka, o ne koki farmacininka.

  299.   Mindaugas rašo:

    taip, ir pikio antpilo galima paciam pasidaryti, piki uzpilant su degtine ar spiritu. As ir uz tai, reiks kada prisiruosti iki turgaus ir man :)

  300.   Au rašo:

    Skaitau susidomėjusi komentarus, tačiau vis iškyla klaustukų. Tarkim, jei pas mane sfinkteris laisvas, skrandžio rūgštis galimai sumažėjusi, bet kodėl aš nejaučiu jokio deginimo gerklėje (juk vistiek ten kažkas iš skrandžio į viršų kyla), man juntamas tik nedidelis perštėjimas gerklėje, kartais lyg užakusios stygos būna. O kodėl kiti tada jaučia tą baisų deginimą? Kame čia šis skirtumas?

    Andy:

    Na degima gerkleje ne visi jaucia, rugstis nebutinai sukyla iki gerkles. Velgi jei jusu rugstingumas sumazes tai galbut tos rugsties maziau atpilama, gali buti kad pas kitus buna skrandis gamina daugiau rugsties. O jus bandes straipsnyje aprasyta sodos testa?
    Taip pat jei per nakti, tai priklauso kada pries kiek laiko iki miego jus paskutini karta valgote. Jei valgote velai ir daug tai tada didesne tikimybe, kad rugstis pateks i stemple ir net atkeliaus iki gerkles.

  301.   Marina rašo:

    Au, matote, kiek as zinau tu refliuksu gali buti visokiu, tipiniu, netipiniu, ir visiems jis skirtingai pasireiskia. Nejauciate jokiu skausmu ir deginimu, tai dziaukite mieloji, juk tai puiku. Patikekite jokio malonumo nera jausti nuolatos ta skausma ir bijote kazka suvalgyti, kad tik tas skrandis vel neisiskudetu. Gal, Andy, placiau pakomentuos. Pvz. as is pradziu jutau tik nedideli rugstuma burnoje. Nieko man neskaudejo, gerkle neperstejo ir jokiu kitu nusiskundimu neturejau. Pasidariau endoskopija, pasake laisvas sfinksteris, israse vaistu, bet po vaistu man ir prasidejo visokie skrandzio skausmai ir deginimai, kur pries tai nieko nebuvo, tad jei dar nepradejote vartoti vaistu ir jokiu opu neturite, tai gink Dieve negerkite vaistu, as dabar taip gailiuosi, kad geriau tos vaistus ir brangiai uz taip dabar moku. Jei tik galeciau atsukti laika atgal, bet…Per velai suradau sita saita. Pasiskaitykie cia tikrai daug naudingu patarimu, kurios tikrai pabandzius, galima pasveikti ir be jokiu cheminiu vaistu. Straipsnio autorius maloniai atsako i ben kuri klausima ir pasidalina savo ziniomis, uz ka jam as nuosirdziai dekinga. Bandau as po biski cia nurodytus naturalius sveikatinimosi budus ir galiu pasakyti, kad sveikata po truputi taisosi, nors ir ne taip greit kaip noretusi, bet yra bent jau rezultatai kazkokie, kur su chemija, per menesi sustreikavo visa virskinimo sistema, skaudejo skrandi, kepenis, kasa, inkstus, svaigo galva, nes tie omeprozoliai panaikina rugsti, kuri butina maistui virskinti ir gaunasi, kad tas maistai labai ilgai virskinasi, gal ir pradeda vos ne puti pas mus, ko pasekoje yra nuodijimas organizmas. Esme tokia,kad ieskokite budu issiversti be vaistu arba vartokite jos gan trumpa laika.

  302.   Marina rašo:

    Beje, ar jus daretes endoskopija ir tiksliai zinote, kad jums refliuksas?

  303.   Marina rašo:

    Andy, dar norejau paklausti, kiek ilgai galima vartoti gerasiais bakterijas?Ir dar, pas manes pasirodo nukrites hemoglobinas, tai ka galima butu is naturalesniu dalyku pavartoti, gal Jus kazkokiu super produktu zinote?aciu:)

    Andy:

    Bakterijas galima vartoti kiek nori, bet jei tas bakteriju papildas yra geros kokybes tai po kurio laiko turetu ta flora turetu atsistatyti. Bet daznai buna, kad tos vartojamos bakterijos nesugeba prisikabinti prie zarnyno sieneliu ir jos pasisalina. Todel efektas dingsta kai nustojama vartoti.

    DEl mazakraujystes, tai kai su vaistais slopinama skrandzio rugsties gamyba, tai sumazina b12 ir taip pat galezies pasisavinima ir ko pasekoje gali issivystyti mazakraujyste. Reiktu paziureti kokia jums yra mazakraujyste, ar del gelezies trukumo ar del b12. Reiktu pasidaryti feritino ir b12 testa. Jei feritinas zemas, tai tada truksta gelezies reiktu panaudoti koki nors gelezies papilda, kaip floradix, ar feroglobin ar dar koki nors. Jei b12 zemas tai jusu atveju geriau tiesiog susileisti keleta ampuliu, tada bus garantuota, arba koki pleistra naudoti. Nes jei yra problemu su skrandziu tai tada daznai sutrinka b12 pasisavinimas. Nors is kitos puses jei gaunama pakankamai folines rugsties mazakraujyste del b12 trukumo neissivysto. Nes b12 naudojama organizme folinei rugsciai atnaujinti, kad ja vel butu galima panaudoti. Tiesa b12 reikalingas nervu dangalo gamybai, ir todel folines rugsties vartojimas gali uzmaskuoti b12 trukuma. Nes nervu dangalo pazeidimai pasireiskia daug veliau, nei del mazakraujyste del b12 trukumo.

  304.   Mindaugas rašo:

    Man, kai prasidėjo refliukso simptomai daug metų atgal, rūgštis pakildavo iki pat gerklės, todėl ir stemplė pasidarė tokia jautri bet kokiam rūgšties pasirodymui. Dabar prisilaikant mitybos etikos: nepersivalgant ir žiūrint ką valgai, rūgštis niekada nebepakyla, tik kad jau jautri stemplė jaučia bet kokį jos pasirodymą. Irgi jei galėčiau laiką atsukti atgal būtinai būčiau sukoregavęs mitybą, tai labai nesunku, galima tai padaryti ir per gerą mėnesį. O chemijos vartojimas pasiteisina tik tai dienai, bet pasekmės būna baisios, apie jas jau daug visi prirašėme… Ypač jaučiu, kad man labai padėjo ne tik mitybos-maisto, maisto kiekio vartojimo sunormalizavimas, bet ir kai kurių produktų atsisakymas, ypač kas turi balto cukraus: saldumynai, bandelės, sausainiai ir visi kiti saldėsiai. Galvojau, kad yra žiauru nuo jų atprasti, bet jau dabar jaučiu, kad dirbtinis cukrus visai ir nereikalingas organizmui, jo organizmas su laiku visai ir nebeprašo. Fruktozės pakankamai gaunam ir iš kitų produktų…. Na bet kiekvienam organizmui yra skirtingai, reikia pasibandyti viską ir priimti tai, kas tau yra geriausia.

  305.   Marina rašo:

    Andy, didelis aciu uz informacija del gelezies produktu. Dar norejau paklausti tokio dalyko, labai noreciau visgi pabandyti pagerti ir aloe produktu, bet kaip minejau sultis mano skrandis nelabai priima,o kaip del kapsuliu, ar jos taip pat tokios naudingos, kaip sultys?

    Andy:

    Na kazkiek gal ir pades, bet nemanau kad kapsule bus tas pats kaip sultys. Taip pat dar priklauso kokia ta kaipsule, kiek ten to alijosiais yra , ko ten dar yra be alijosiaus.

  306.   Marina rašo:

    Mindaugai, o jus bandet semenu arba saltalankiu alieju vartoti? visur raso, kad gerai, o man nepriima skrandis to aliejaus.Kiek skaitineju, tai daug kas ieskosi pagalbos ne vaistuose, radau atsiliepimu, kad padeda akupunktura ir kas mane labai sudomenu su dzok, tai atitinkamu tasku ant rankos stimuliavimas, bet cia jau reikia pramokti sita dalyka ir zinoti kur koks taskas randasi, bet raso, kad yra knygu, reikes gal pasiziureti.

  307.   Simona rašo:

    O kaip gali būti, kad tiems, kam kyla skrandžio rūgštys yra toks liaudies patarimas:
    rūkantysis turi nukratyti pelenų ir reikia jų suvalgyti šiek tiek. Žinokite ne vienam labai padėjo, nors skamba absurdiškai :)

  308.   Mindaugas rašo:

    Dėl pelenų tai tikrai skamba apsurdiškai :) Ypač vien dėl to, kad jau pats rūkymas sukelia refliuksą, tai geriau būtų mesti rukyti, nei pelenus valgyti :))
    Dėl sėmenų ir šaltalankių aliejaus: bandžiau, bet lygiai taip kaip ir jums mano skrandžiui gerti aliejų irgi nepatiko…
    Dėl akupunktūros šiek tiek skaitinėjau ir aš. Tikrai būtų įdomu sužinoti, jei kas yra bandęs šiuos metodus gerl gydyti.

  309.   Monika rašo:

    laba diena. noreciau paklausti, ka daryti jeigu nustate gastrita o atlikus testa su soda mano rugstingumas labai mazas. Jeigu bandysiu rugstinguma didinti ar nepadides skrandzio uzdegimas ?

  310.   Monika rašo:

    tiesa, taip pat nustate kad raukas atsidares, tai kaip suprantu del per mazo rugstingumo. Tai kaip man be vaistu issigydyti ir gastrita ir maza rusgtinguma ?

  311.   Mindaugas rašo:

    o pas jus kai gydytojas nustate, kad yra gastritas, ar nerado H.pylori bakterijos?
    Kiek žinau, bakterijos H.pylori sukeltas gastritas sudaro 80 – 90 proc. visų gastritų. Jeigu po papildomo tyrimo nustatoma ši bakterija, gydytojas skiria vaistus (antibijotikus) šiai bakterijai sunaikinti.
    O jeigu bakterjijos išties nėra, tuomet manau reiktų ieškoti kitų priežasčių, kas sukėlė skrandžio gastritą (mityba, stresas, kažkokių medžiagų trūkumas ar pan.). Reiktų manau pasikonsultuoti su gydytoju.

  312.   Au rašo:

    Marina rašo:

    2014-11-07 22:49
    Beje, ar jus daretes endoskopija ir tiksliai zinote, kad jums refliuksas?

    Ačiū Andy, Marina, už atsakymus.
    Atsakant Marina į Jūsų klausimą, endoskopiją dariausi prieš 4 metus dėl H Pylori bakterijos, kurios nerado. O kad man neva refliuksas, paskė LOR spacialistė ir skyrė Nonplaza (kažkiek ją pagėriau, nieks nesikeitė , ir atsisakiau). Beje, dėl skrandžio rūgštingumo (mažas jis ar didelis) nieko daktarai nesakė. Dabar neseniai vėl lankiausi pas LOR, tai paminėjo, kad pas mane gerokai sudirgę tarp stemplės ir ryklės. Na aš ir jaučiu tokį perštėjimą, stygų užakimą, kuris, atrodytų smulkmelėlė, bet kasdien, diena iš dienos - šiek tiek nervina. Kažkaip toks įtarimas, kad ši tema tokia plati ir tkia aktuali visiems, o daktarai labai vienpusiškai į tai žiūri, visiems pripaišo refliuksą ir skiria rūgštį mažinančius preparatus…

    Andy:

    Pasiskaityk komentarus cia yra daug patarimu. Prie to ka jau tau cia sake, dar gali pameginti panaudoti imbiera, kuris mazina uzdegima, bei sviezias kopustu sultis, kurios padeda uzgydyti/atstatyti skrandzio pavirsiu.

  313.   Marina rašo:

    O tas tiesa, dabar del visu ligu kaltas refliuksas. As dariau endoskopija, isvada buvo kardijos nesandarumas, tai cia ir yra tas refliuksas, kitu pakitimu nebuvo. Na jei jums nera jokiu skrandzio nusiskundimu, tai as jums siulyciau jokiu tu cheminiu vaistu nuo refliukso negerti. Sakau is savo patirties, nes as su vaistais prisidirbau:(Bandykite nakciai nevalgyti, pakelti aukciau lovos galvugali arba mieguoti ant dvieju pagalviu, tada nebus jokiu problemu miegant. Jei yra problema su gerkle, tai bandykite gal su soda ar druska skalauti, geriau jau koki saltalankiu alieju pagerti, nes jis gydo visokius uzdegimus, biciu produktus panaudoti, gal kokias inhalaciajas pasidaryti, drusko kambariai yra, tikrai efektyvus dalykas, daug kam padeda, aisku kainuoja sitas malonumas, bet nauda yra ir manau tikrai sau nepakenksite. Bandykite pasiieskoti kazka is homeopatiniu preparatu sau, daug geru atsiliepimu girdejau ir pati naudojau siuslerio druskas, tik reikia sau tinkama pasirinkti. Ciobreliu arbata pats geriausiais vaistas ir nuo kosulio, ir prie skrandzio ligu jis taip pat gerai, jis kaip naturalus antibiotikas.O aplamai reikia stengtis stiprimti savo imuniteta, nes visi negalavimai prie musu kimba nusilpus imunitetui. Zuvu taukus galima naudoti, vit.C, gerasiais zarnyno bakterijas, cinkas labai gerai, viaminas d, nakvisu aliejus gerai ypac moterims, alavijo sultys ar kapsules, chlorofila. Zodziu isvada tokia, kaip man pasake vienas pazistamas, kad mes patys dabar turime buti vos ne daktrais ir dometis, ieskoti, skaityti kas ir kaip. Aisku visados galima ir su vaistininku pasikonsultuoti atsargumo delei,nes pas daktaru eiles, zmones ten eina konvejeriu, kartais net 5 min. tau negali skirti. Pasako matai kiek dar uz duru laukia. O kaip pas jus nera jokios patologijos, jokiu pakitimu, tai prasykite gydytojos, kad kazkokiu naturaliu priemoniu parekomenduotu, o ne chemija, kurie jie skiria kaip iskale viena pavadinima.oj susimeto kai kurie, kai taip pasakai, nes lengviausia yra israsyti jau zinomus vaistukus vos ne nuo visu ligu.

  314.   Marina rašo:

    pamirsau dar, ar skydliauke tikrinotes?

    Andy:

    Beje ten kur sakei del akupunkturos/akupresuros, tai gali ant google susirasti pedu (acupressure feet map) ir ranku tasku (acupresure hand map) zemelapi ir tada bandyti skrandzio taskus masazuoti.
    Cia yra vienas

    bei cia.

  315.   Au rašo:

    Marina rašo:

    2014-11-13 13:42
    pamirsau dar, ar skydliauke tikrinotes?

    Tikrinausi. Mano asmeniniu atveju, nustatytas tas vadinamas autoimuninis susirgimas, kuomet susidarę autoantikūnai atakuoja skydliaukės audinį ir dėl to skydliaukė gamina vis mažiau hormonų. Bet pas mane kolkas hormonai nepakitę (reiks nuolat nuolat tikrintis), tik yra atsiradę mazgeliai, skydliaukė padidėjusi.
    Tai nežinau, ar galėtų tai būt susiję ir su skrandžiu?

  316.   Au rašo:

    Beje, kuo daugiau gilinuosi, tuo daugiau suprantu, kad dar labai svarbu palaikyti tinkamą žarnyno mikrofloros pusiausvyrą. O ar būtų kažin tinkamų Lietuvoj parduodamų gerųjų bakterijų, ar geriau užsisakinėt iš užsienio puslapių?

    Andy:

    Jo virskinimo trakto bukle labai priklauso nuo gero zarnyno floros balanso. LT as nezinau, bet galit kokiu nors pasiziureti, cia esu nurodes keleta geros kokybes, kur galima parsisiusti.

    Taip pat ta flora labai priklauso nuo to ka valgai, kaip valgai, ir priklausomai nuo dietos bakteriju santykis gali labai greitai pasikeisti.

  317.   Marina rašo:

    As manau, kad skydliaukes problemos ir gali jums buti susije su to kosuliu ir perstejimu. kiek zinau zmoniu, kas turi problemu su skydliauke jie kartais pakosti, sako kartais jaucia ir gumula ir spaudima, smaugima kakle, kaklo srityje, ko pasekoje zmogus ir gali kosyti, o nuo to ir yra dirginama rykle. dar labai svarbu jusu emocine padetis, jei nervai netvarkoje, tai kaip sakant tai visu ligu pradzia ir reikia butinai jos tvarkyti. kaip man cia vienas pazistamas pasake, tvarkyk galva ir visos bedos ding. stai taip, gyveni ir mokaisi. o zinokite, jei tik kosijate ir daugiau jokiu blogumu nejauciate, tai jus, kaip as saku esate beveik sveika:)).nes mano manymu, baisiau uz skrandzio ligas nieko nera, nes negali normaliai valgyti, valgai lengvesnius produktus, ko pasekoje gali organizmas silpti, truksta energijos, esi sudirges nuo nuolatinio maudymo,skrandis nepriima visu papildu, jau reikia ieskoti kas jo nedirgintu ir atrodo patenki i uzburta rata, o ypac liudna ir nesazininga pasidaro, kai matai, kaip kiti geria kokolas, ruko, nesveikai maitynasi ir jiems nieko.
    Andy, didelis aciu uz ranku tasku zemelapi, pas mus tokio issamaus as neradau:)

  318.   Au rašo:

    Na va ir išvada ;) Daugelis ligų - nuo nervų :)) Ir nuo floros disbalanso :)
    Ačiū Marina, Jums linkiu sėkmės sveikatinimosi kelyje, kaip ir visiems, kurie čia rašo. Beje, berods, tai bene vienintelis lietuviškas tinklapis. kuris nemiręs, ir diskusijos vyksta iki šių dienų. Ačiū Andy už tai.

  319.   Au rašo:

    Tiesa, o dėl probiotikų profilaktinio vartojimo, ar čia labiau suaugusių “gydymasis” ar ir vaikams (jie kaip ir sveiki, bet retsykiais paskauda pilvus, skrandžius ir pan.) galima jų profilaktiškai duoti? (maniškiams 12 ir 16 metų).

  320.   Marina rašo:

    Probiotikas aplamai yra labai geras dalykas ir vaikams ji taip pat galima duoti ir profilaiktiskai, ir kai yra problemu su virskinimu. 3 men. is eiles galima drasiai naudoti, paskui pasidaryti kazkokia pertraukele apie menesi ir vel vartoti pagal poreiki jei reikia. probiotikai ne tik virskinimui gerai, bet tuo paciu stiprina ir imuniteta. tik, kaip minejo Andy, reikia pasirinkti geras probiotines kulturas. kiek man paciai teko pasidometi, tai pas mus vienas is geresniu yra salutil, gal dar lepicol neblogas.jo skrandzio rugstis nesunaikina ir gerosios bakterijos sekmingai pasiekia zarnyna, o visi kiti mazai veiksmingi, arba aplamai naudos is ju nebus. aciu uz palinkejimus, stengsiuosi taisyti savo sveikatele, tikiuosi issikapstyti ir pasveikti, be to tikiu, kad tikrai imanoma pasveikti, cia yra pavyzdziu, kas su druska, su actu, su alijosium, vandeniu su medum ar susitvarkius mityba susitvarke visas problemas, tai tikiuosi ir man pavys. aisku tam reikia laiko, kol viskas susinarmalizuos ir prades funkcionuoti, taip kaip turi buti.

  321.   Simona rašo:

    Mažiems vaikams skrandžio rūgštingumas kelia kosulį, dažniausiai tai būna naktinis kosėjimas arba miegant/prieš miegą, kai nebevyksta seilių apytaka.
    Be jokios abejonės jį kelia pieno produktai, ypač varškės sūreliai, bet ko gero ne mažiau ir cukrus, saldainiai?
    Didžiausia šių laikų bėda yra močiutės, kurios savo meilę anūkams rodo saldainių kiekiu, maža to dar duoda valgyti vieną patį cukrų. Iš tiesų nieko nelieka, kaip tartis su pačiu vaiku, kad nevalgytų, nes močiutės tai jau nepakeisi tikrai.

  322.   Simona rašo:

    Labai sunku suprasti kad kosulys dėl skrandžio, nes ilgai ilgai maniau kad tai kažkoks paviršinis gerklinis kosulys.

  323.   Marina rašo:

    Mindaugai, man cia pasufleravo dar viena saita su naturaliais produktais.Tai gamtos produktai. Ir ten yra toks prieparatas REGACID. Maisto papildas su saldymedžių šaknų ekstraktu, bulvių sultimis, kalciu, magniu ir kaliu. Kai rūgštis gadina nuotaiką. Kaip ir minejau alieju as nelabai galiu gerti, tai vaistineje atradau saltalanki tabletemis, na ir zinokite man jos visai tinka ir savijauta atrodo tik gereja. Beje, kaip jusu sveikatele? gal ir jus skaitydamas ir narsydamas dar kazka atrado, kas mums pagelbetu?:D

  324.   Mindaugas rašo:

    Šiuo metu labai mažai laisvo laiko randu panaršymams, bet džiaugiuosi, kad reikalai ir man eina geryn, jaučiuosi puikiai, stemplė galima sakyti jau užgijo, nebejaučiu nieko, maistą valgau įvairų, žodžiu viskas jaučiu po truputi jau susireguliuoja :)
    Labai džiugu, kad ir jums einasi geryn! Taip ir toliau laikykite!
    Beje labai įdomu būtų pabandyti jūsų išvardintus papildus. Gal galite pasufleruoti kur radote ;)

  325.   Marina rašo:

    Regacid as dar nepirkau, cia man tik parode, kad toks prieparatas yra. beje tame puslapyje panarsykite yra gan neblogu dalyku, gal kazka galima ir ten sau atrasti. O saltalanki pirkau camelijoje- Šaltalankis 1000 mg Forte.

  326.   Marina rašo:

    dar vis galvoju apie basica, i ji ten ieina daug mineralu, kurie sarmins organizma, gal ir neblogai butu?

  327.   Marina rašo:

    Regacid rasite ivedus i google gamtos produktai regacid. Gamtos produktai tai svetaines pavadinimas.

  328.   Mindaugas rašo:

    ačiū už info. Kaip mačiau šaltalakių kapsulių ko gero yra tik pačioje vaistinėje, nes internetinėje pas juos nėra tokio produkto. Regacid šiuo metu neturi gamtos produktai. Būtų tikrai įdomu išbandyti.
    Basica mačiau būna kelių rušių, reiktų ko gero žinoti, kas tinka?

  329.   Marina rašo:

    Na kaip sakiau, saltalankis man tiko, nieko blogo nebuvo. Regacid pagal sudeti turetu ir buti gan geras, nes ten ieina kalis, magnis, kalcis, bulviu sultys ir saldymedis, tai sudetis tikrai superine. del basicos dar dvejuoju, butu gerai, kad kas butu geres ir pasidalintu ar jie geri. butu gerai koki universalu pailda atrasti, nes siuo metu ir taip nemazai ka geriu, bet vat propolis tikrai geras ir jo veikimo spektras didelis, jis ir vitaminu, ir mineralu turi, stiprina imuniteta, gydo skrandzio bedas, veikia antibakteriskai, nai ir dar kitas geras funkcijas atlieka. siaip internete ieskodama dar radau, kad chlorofilas labai gerai, ten irgi vos ne nuo visu ligu vaistas, bet ji tik ir internetu reikia uzsakyti, kas man nelabai patinka, galetu ir vaistinese butu.

  330.   Marina rašo:

    Taip, taip, saltalanki pirkau vaistineje.

  331.   Marina rašo:

    Mindaugai sakykite, o jus visai kavos atsisakete?:)

  332.   Mindaugas rašo:

    Na iš esmės, aš nelabai ją ir dievinau, nors dažnai palaikydavau ir žmonai kompaniją prie tortuko ir kolegoms prie brendžiuko :) Dabar kolkas visai atsisakiau….

  333.   Marina rašo:

    Mindaugai, o koki preparata jus pasirinkote is gelezies. as siuo metu geriu folio rugsti ir tardyferona, bandziau floradix kur viskas kartu, bet jis man nelabai tiko.

  334.   Mindaugas rašo:

    Aš geriu tokį: http://evaistine.camelia.lt/lt/vitaminai-maisto-papildai/energijai/gelezis-plius-b12-vivavit-60-tabl

  335.   Marina rašo:

    Aciu labai uz nuoroda, nu bliamba, man niekad tokio preparato nepasiule ir kaina padori uz 60 kapsuliu.bandysiu sita isigyti:))

    Andy:

    O tau yra testuota gelezis(feritinas), ar yra kokia mazakraujyste. Nes jei feritinas yra normalus gelezies gerti nereikiam. Dideles gelezies sankaupos organizme gali tureti neigiama poveiki, nes gelezis veikia kaip oksidantas.

  336.   Marina rašo:

    Taip, dare ta parasta kraujo tyrima ir gelezis buvo nukritusi iki 103, o norma nuo 120. feritino testo nedariau, nezinau ar poliklinikoje ji daro, bet niekas ir nepasiulo, daro ta bendra kraujo tyrima.bet esme tame, kad man gydytoja liepe pagerti menesi ir ateiti pasitikrinti, po menesio hemoglobinas pakilo iki 135.tai sako nebereikia tada jo gerti.as beveik puse metu ir nebegeriau, bet jauciu, kad kraujas man vel nusilpo, beto kiek dabar skaitau tai maziausiai 3 menesiuis patartina pagerti, nes taip greitai kraujo rodykliai neatsistato.nu reikes vel gal eiti tikrintis.

  337.   Marina rašo:

    Mindaugai, dar norejau paklausti, ar pas jus yra baltos apnasos ant liezuvio? Klausiau stai ir Andy, jis sake, kad tai gali buti candida, o stai man gydytoja sako, kad tai tikrai ne candida.tai ir nesuprantu ar cia nuo skrandzio tos apnasos, ar dar del kazko???

  338.   Mindaugas rašo:

    pažiūrėjau, na nėra. Net nežinau, kaip tai galėtų būti tai susiję su skrandžiu, nebet rūgštis taip aukštai grįžtų ar kažkas panašaus. Čia turėtų būti daugiau susiję su sekrecijos išskyrimu, nelabai galiu ką ir pasakyti…

  339.   Marina rašo:

    Mindaugai, o is fermentu naturaliu jus gal gastroval vartojate?o imbiero tabletes ir is vaistines galima isigyti?

  340.   Mindaugas rašo:

    gastroval taip turiu, bet siaip dabar pries pusrycius, pietus ir vakariene imbiero papilda suvartoju ir kartais, jei labai sunkus maistas (riebus ar didesnis kiekis) isgeriu ta angliska, su Betainu HCL. Vaistinese neziurejau, bet manau tikrai turetu buti imbiero tableciu.

  341.   Livija rašo:

    Marina, Mindaugai, paskaiciau jusu postus, turiu ir as ta pacia beda. prie gerl dar skrandzio ir dvylikapirstes uzdegimus ir erozijas. del balto liezuvio, tai man buvo, kai GERl lb paumejes buvo. baltas liezuvis rodo, kad su virskinimu problemos. as geriu enzimus, man padeda bei mastikos guma

  342.   Mindaugas rašo:

    mastikos guma, pirma kart paskaitinejau dabar apie ja, nebuvau girdejes… Kur jos galima isigyti?

  343.   Marina rašo:

    Livija, o kokius jus enzimus geriate, kur galima isigyti, o jus savo rugstinguma zinote?Tai jus tik mastikos guma ir enzimais gydotes?kaip jusu dabar savijauta?

  344.   Marina rašo:

    Mindaugai, mastika galima isigyti is mastikos.lt svetaines internetu.as ja bandziau, bet man netiko ji kazkaip.siap, dabar ejau konsultotis su viena specialiste, tai ji man pabreze, kad musu atveju labai reikalingas kalcis ir baltyminis maistas.nes tas klapanas raumuo ir ji reikia stiprinti.kazi koks geras butu kalcio preparatas?gal jus ka zinote ar geriate?

    Andy:

    Labai abejoju ar tas sfinkteris neuzsidaro del kalcio trukumo. Gydytojos logika pamtyt yra kad kalcis rekalingas rauminu susitraukimo signalizavimui, bet kraujyje kalcio ligis yra labai grieztai kontroliuojamas ir jei truksta tai tiesiog paima is kaulu kad palaikyti rekiama norma. Jei visdelto nori ji naudoti cia yra geras, tiesas jis nepigus http://www.iherb.com/nature-s-plus-source-of-life-garden-bone-support-120-veggie-caps/24621
    Del baltyminio maisto tai velgi, jeigu tu baltymy valgysite daug tai reiks daug skrandzio rugsties ir tai jums gali dar pabloginti situacija.
    Dauguma zmoniu gauna zymiai daugiau baltymu nei reikia. Moterims reikia ne adugiau nei 46g per diena.

  345.   Livija rašo:

    yra svetaine mastika.lt ir efarma. enzimus pirkau is efarma.lt puslapio. taip, dabar gydausi sitaip, nes geriau nexium, ranitidina beveik metus laiko ir jokio efekto. savo rugstinguma nusistaciau tuo testu su soda, tai net nespejau viso puodelio isgerti, iskart atsirugau, todel manau, kad mano rugstingumas didelis. del baltymu naudojimo, tai nelabai sutikciau, nes baltymai rugstina organizma (cia kieno didelis rugstingumas), as kai valgiau daug baltyminio maisto, pradejo rugstys kilti, pilva pusti, nebevirskino, man geriau, kai valgau daugiau darzoviu. dar geriu cinka, mastika geriu po viena kapsule vakare, nors ten raso gerti 2 kapsules, bet man per daug. aisku lb ziuriu maista, daznai valgau. is savo patirties sakau, kad PSI neiseitis, retai kam pavyksta su jais issigydyti

  346.   Mindaugas rašo:

    Aciu uz konsultacijas. Kalci as geriu kartu su cinku ir magniu:http://evaistine.camelia.lt/lt/vitaminai-maisto-papildai/raumenims/vitaminai-kalcis-magnis-zinkas-forte100vnt
    Su PPI as isvis nezinau ka galima issigyditi, su juo galima manau tik dar labiau pasikenkti… Slopinant rugsti tokiu budu yra tik laikinas apgaulingas tos dienos efektas, o is esmes tai pridaro tik labai daug zalos…. Jau patyriau savo kailiu :)

    Andy:

    Itariu kad ten tas kalcis ir magnis yra labai prastos formos, nes ten aprasyme neraso formu, o kai neraso tai dazniausiai buna kalcio karbonatas ir magnio oksidas. Priedo kai yra tablete, tai pilna visokiu risanciu medziagu ir t.t. geriau naudoti kapsule.

  347.   Livija rašo:

    mindaugai, gal gali dar kazka parekomenduoti GERL gydymui? nes ilgokai turi sia beda. as nors ir geriau PSI, taciau vis tiek man rugstys isgraue erozijas ir sukele gastrita, duodenita. tyriausi geguze. idomu kas dabar skrandyje darosi, baisu eiti..

  348.   Livija rašo:

    geriu siuos enzimus:
    http://www.efarma.lt/lt/maisto-papildas-enzimai-90kaps-swanson
    o mastika geriu del eroziju

  349.   Marina rašo:

    Livija, o jums yra dabar kazkokie simptomai refliukso, gastrito, t.y.ar jums skauda skrandi dabar, ar rugstis kyla? siap mastika yra geras dalykas ir ji turetu padeti esant opoms, gastritams, bet man ji kazkodel netiko, pradejo nuo jos dar labiau skrandi skaudeti.as dabar rytais geriau geriu linu semenu nuoviro ir vakare ji taip pat galima isgerti, arba ramuneliu arbata.yra propolio kapsules arba propolio lasai, man jie ir kazkaip padeda ir skrandukas aprimes dabar jau.alijosiau sultys daug kam padeda. o su omeprozoliais, tai joa, mes visi nuo ju tik dar labiau sau pakenkiam.o siap cia yra labai daug pasisakymu, kas ka vartojo ir gere, tai tiesiog galima imti ir bandyti sau kazka prisitaikyti, nes visu organizmai skirtingi, kas vienam tinka, kitam nelabai. saltalankiu aliejus yra gerai, bet as bandziau gerti kapsulese ir man ir jos tiko, o jis ir labai gerai gydo zaizdas, opas. is homeopatiniu galite bandyti kazka paziureti vaistinese, tai vis maziau pavojinga nei ta chemija.o siap manau pagrindu pagringas yra maistas.turime ziureti ka dedame i burna. pries einant mieguoti negalima prisivalgyti.vat.

  350.   Livija rašo:

    Marina, man kaip kada, buna viena diena nieko nejauciu, buna maudzia pilva, po sonkauliais, skauda nugara, pykina. rugstys taip stipriai nebekyla, anksciau budavo lb rugstu burnoj, gerkle isgrauzta, o db kartais jauciu deginima nestipru, kartais isvis nieko. saltalankiu alieju geriau, bet jis man kelia rugstis, linu semenis geriu. geriu ramuneles, medetkas, dar kazkokia arbata skrandziui is vaistines. propolio nebandziau, reiktu pabandyti. o kiek jus laiko ji geriat? o kur gauti alijosiaus sulciu naturaliu? nes neturiu kas augintu alijosiu namie, o parduotuvines sultys prastos buna..

    Andy:

    Gali pameginti panaudoti kopustu sultis, jos padeda uzgydyti skrandzio gleivine. Taip pat amino rugsti glutamina.
    Taip pat saldymedi, bet atsargiai jei aukstas kraujo spaudimas, nes jis gali pakelti.

    Taip pat rekia ziureti, gal jus patiriate daug streso, nes tai gali buti viena pis pagrindiniu skrandzio problemu priezasciu.

  351.   Livija rašo:

    as vis prisigalvoju, kad nebutu man kokiu opu ar dar ko rimciau, gal reikes vel eiti darytis skrandzio tyrima, nors taip nesinori

  352.   Mindaugas rašo:

    Taip, Gerl turiu koki 15 metų. Šiaip kai atradau tuos ozolius, galvojau , kad radau išsigelbėjimą, išgerdavau ryte ir ramybė su rūgštimi būdavo, nors maistas ilgai stovėdavo, apimdavo sunkumas, ilgainiui pradėjo skaudėti nugarą, sprandą ir pan. Kol nepasidomėjau, kad visi tie blogumai man pareina nuo prievartinio skrandžio siurblių kimšimo ta chemija. O kai pamačiau skrandžio nuotraukas, tai geriau jų būčiau ir nematęs, tiek polipų ir jie tikrai nepuošia skrandžio gleivinės :) Tai nuo tada ir susisgribau, kad visa tai nuo to ilgalaikio PPI vartojimo ir nesveikos gyvensenos. Atsisakiau PPI, atsisakiau persivalgymų, naktipiečių, saldūmynų, besaikių vakarėlių su draugais ir brendžiu, kava ir pan. Sunkiausia buvo pora mėnesių po PPI chemijos atsisakymo, tai, kad neišgriaužti visko, kompensuodavau Ranitidinu, kartais antacidais. Taip pat įvedžiau kiekvieną vakarą bent 10 minučių pilvo presui pratimų- sfinkterio raumeniui pastiprinti. Paraleliai vartoju gerąsias bakterijas, kalcį, magnį, vitamina C, B12, t.y. visą, ką PPI organizmui nebeleisdavo pasisavinti. Per porą mėnesių nukrito apie 8kg svoris, pilvas tapo kaip 18metų turėjau, rūgštingumas po truputį traukiasi. Dabar tik retkarčiais, beišgeriu “dėl viso pikto” ranitidiną, jei žinau, kad valgysiu picas vakare ar gersiu vyną :) Žodžiu kuo mažiau chemijos, tuo geriau jaučiuosi. Valgau jau viską kaip normalus žmogus (su saiku), apie nugaros, sprando skausmus irgi pamiršau, rūgštis galima sakyti visai nebekankina. Ir labai gaila, kad anksčiau to nesugalvojau….

  353.   Marina rašo:

    Livija, del sventos ramybes, aisku galite pasidaryti ta tyrima, nes jis is tikruju nera jau toks baisus kaip visi ten sako, taip nemalonu, bet jei nera kitos galimybes kaip ji paziureti, tai tenka pakenteti ir sia procedura. Bet jums paciai bus ramiau ir tiksliai zinosite, kokia ten pas jus situacija skranduke.bet jei siuo metu geriate mastika ir jauciates neblogai, tai manau kad pas jus ten viskas gerai bus. kiek teiravausi mastika galima gerti ilgai, nes tai ne chemija ir prie jos nepriprantama,tai profilaktiskai galite manau ta mastika ir ilgeliau ppagerti arba kursais, jei jauciates gerai.o propoli geriu gal apie menesi koki.vaistinese ji galima rasti.o su alijosiaus sultim sunkiau, ka parduoda vaistinese man nelabai tiko, tai noriu dabar pabandyti kapsulem isigyti.

  354.   Livija rašo:

    nusipirkau vakar propolio, tikiuosi pades :) dabar kelios dienos pykina, silpna, nors skrandzio skausmai aprimo, gal cia nuo gerl. o kaip, Marina, jusu sveikata? ar dar jauciate kokius simptomus?

  355.   Marina rašo:

    Na, skrandzio aciu dievui nebeskauda, tfu, tfu, tfu,kad taip ir toliau, bet vistiek jauciu kad kazkas dar yra, nes kaip ir sakiau ant liezuvio turiu baltas apnasas, ir kartais dar nedideli rugstuma burnoje jauciu.

  356.   Livija rašo:

    man ilga laika buvo baltas liezuvis, cia rodo, kad su virskinimu kazkas netaip, gali buti nuo GERL. man pacioje pradzioje neskaudejo, tik pykino ir baltas liezuvis buvo, rado gastrita, erozijas, GERL, o va dabar skaudet pradejo, nors tiek vaistu isgerus, db naturalias priemones bandau, lb maista ziuriu, bet vis tiek tokiom bangom uzeina. aj dar buna nugara skauda

  357.   Mindaugas rašo:

    o nugara skauda del ko? gal irgi slopinate rugsti medikamentais ir del to pradeda trukti magnio, kalcio….

    Andy:

    Dar jei yra sumazejes skrandzio rugstingumas galite pameginti is pat ryto suvalgyti keleta per nakti ismirkytu migdolo riesutu. Pagal Atom Bergstrom jei skatina skradzio rugsties gamyba.
    http://oneradionetwork.com/atoms-blog-articles/why-soak-almonds-for-breakfast/

  358.   Livija rašo:

    taip, ilga laika geriau Nexium (cia PSI), dabar buna savaite negeriu, kokia diena ar dvi geriu, nes atsiranda pykinimas

  359.   Mindaugas rašo:

    As tai buvau taip priprates prie PPI, tai jei praleisdavau koki ryta, tai tuoj rugstis skausma sukeldavo po riebesnio maisto ar pan. Tai kol geriau, pastoviai vargino nugaros skausmai, ejau net pas daktarus, dariausi magnetinius rezonansus, buvau reabilitacijoje, niekas nepadedavo. Tol, kol nemeciau PPI, dabar visos nugaros problemos kaip nebuvusios….

  360.   Marina rašo:

    Livija, o jums dare tyrima del helibakter bakterijos? o kazi nuo ko tas pykinimas pas jus? matyt pas jus dar ir tulzinis refliuksas yra, cia kai antras klapanas neuzsidaro.nejaugi taip visa diena ir pykina?? siaip kiek teko dometis, tai nexium patys stipriausi vaistai is tu PPI. tai geriau jus jos pakeiskite kazkuom svelnesnio poveikio. o tai nejaugi daktarai tiek ir liepe ilgai tos vaistus vartoti?? man po menesio vartojimo visas virskinimas sutriko, net neisivaizduoju ka reiktu daryti, jei ilga laika ta bruda tektu gerti. bandykite kokiu geruju bakteriju pagerti, zinokite labai gerai, ir virskinimui, ir zarnynui, ir imunitetui. o jus po vaistu vartojimo ar daretes pakartotinai endoskopija, ar zinote ar praejo jums tas gastritas, ar uzgijo erozijos? o tai dabar jums liezuvis jau nebe baltas???niu kaip jums tos propolio kapsules, saket, kad isigijote?

  361.   Marina rašo:

    Sugeriau propolio kapsules ir nuteriau nusipirkti pabandyti alijosiaus kapsuliu. niu ir velnias man nuo ju atsiranda toks nedidelis skrandzio maudymas, ir niekaip nesuprantuu kodel jos netinka, visur raso, kad gerai virskinimui, skrandzui, gydo skrandzio opas ir stai tau, o man netinka kazkodel??

  362.   Marina rašo:

    Andy, o migdolus valgyti ant tuscio skrandzio ar tiesiog ryte?

    Andy:

    Ant tuscio skrandzio. Bet galima pries tai ko nors atsigerti, kas yra visada patartina atsikelus.

  363.   Livija rašo:

    Marina, skrandzio tyrima pasidariau penktadieni, viskas gerai, nebera eroziju, garstrito ir duodenito, net ir apie GERl nieko nesake. pykinimas man matyt buvo nuo duodenito ir gastrito. del nexium tai galiu pasakyti, kad jie man vieninteliai tiko is PSI, del stiprumo negaliu nieko pasakyti, as ne medike, taciau girdejau, kad prasciausi yra omeprazol, nes jie seniausi, nexium labiausiai patobulinti. aisku visi jie vienodas s… man gydytoja po vaistu vartojimo nesiunte tirtis pakartotinai, bet pati sugalvojau nueiti, visgi 7men praejo po diagnozes, tai dabar tokia laiminga, kad viskas uzgije ir grazu :) taip, dabar mano liezuvis nebe baltas, tik jei sutrinka virskinimas, tada siek tiek atsiranda baltu apnasu. nusipirkau propolio ne kapsuliu, o lasu, isilasinu i linu semenu kisieliu ryte ir vakare

  364.   Gintarė rašo:

    Laba diena,nebezinau ko griebtis.Esu nėščia 6 savaites,jau kelinta diena negaliu net is lovos islipti,nuo pat ryto jaučiu rūgšties skonį,visa diena pykina,žiaugčioju,net duobute skrandzio skauda,prasau padekite kas gali pagelbeti.

    Andy:

    Na nestumo metu refliuksas dazniausiai buna del to kad vaisius/vaikas spaudzia skrandi ir taip jame esantis maistas atpilamas i stemple. Stengis nevalgyti bent pora valandu pries einant miegoti, taip pat miegok taip kad galva butu auksciau , reikia pakelti arba viena lovos gala, arba ka nors viename gale pakisti po ciuziniu.

    Del pykinimo tai pamagink panaudoti imbiera, galia sviezio, dziovinto arba yra kapsuliu. Dar gali panaudoti b grupes vitaminu , cinko (25mg per diena), bei magnio 300-500mg, tik nenaudok magnio oksido, kuris yra prastai pasisavinamas, geriau yra magnio citratas, magnio malatas, magno glycinate. Is maisto produktu cinko turi moliugu seklos.

  365.   Marina rašo:

    Livija, as labai dziaugiuosi, kad jums skrandukas apgijo ir ten viskas grazu, kad taip ir toliau butu:)). linu semenu kisieliu ir as geriu. bandziau ir as propoli lasiukais, bet mano toks darbas, kad nera galimybes zaisti su tais lasiukais ir jos lasintis, nes kartais net laiku neisleidzia pavalgyti, o ka cia jau kalbeti, kad vaistus leistu isgerti. skrandukas pas jus daba grazus, tai gydytojai nieko jums daugiau nerekomendavo?gal kazka is naturalaus pasiule? beje is kokio jus miesto? gal pas koki geresni gastro patekote? ar sakete, kad mastika vartojate? reiks ir man gal nueiti issitirti, o jus mokamai ejote ar su siuntimu? nes su siuntimu kol pateksi, o dar ir seimos gydytoja nenoriai raso tos siuntimus, ten vos ne mirdamas turi eiti arba sakyti, kad jau labai skauda, kad israsytu, zodziu tokia sistema, kad as geriau patylesiu.

  366.   Livija rašo:

    skrandi tyriausi mokamai, nes eiles tai milziniskos su siuntimu ir kaip saket, niekas jo duoti nenori. gydytojas sake nieko gerti nereikia, nes viskas gerai. del GERL nieko nesake. gal GERL nesimato atliekant endoskopija? as jam nesakiau, ka geriu, nes ejau mokamai, kad atliktu tyrima, o pas gastro nejau, nes nera pas mus geru gydytoju, teko pavasari lankytis, tai labai nusivyliau. mastika baigsiu sugerti, aisku ziuriu maista, kartais enzimus pageriu, kai nepamirstu. as is panevezio. nueikit, issitirsit, suzinosit, kas ten dedasi viduj, bus ramiau :)

  367.   Marina rašo:

    As is Klaipedos, bet cia tas pats kaimas. kazkodel jei norima pas geresni specialista patekti dauguma vaziuoja i Kauna, Vilniu. na reikes gal man jau rimtai nueiti ir pasiziureti kas ten pas manes viduje dedasi, nes gavosi taip, kad pas manes nebuvo jokios patologijos, o buvo skirti rugsti mazinantys vaistai, po kuriu man ir pasidare negerai su skrandziu.siap per endoskopija daktaras turetu matyti ar yra gerl, nes tas klapas nesandarus tuomet yra.o tai jus dabar jokiu PSI nebevartojate?ar kartais tenka visgi isgerti?o jums nuo mastikos neskauda skrandzio?

  368.   Livija rašo:

    dabar nebegeriu PSI, jeigu ryte atsikelus prastai jauciuosi, buna isgeriu i savaite kokia 1 ar 2 tab nexium 20mg. ne, neskauda nuo mastikos, kartais buna, kai isgeriu linu semenu kisieliu, pradeda skaudeti. keista, kad nuo ju skauda..manau nieko jums neras, bet butu paciai ramiau issitirti. Vilniuje irgi tas pats, drauge buvo. gydyma visur vienoda skiria.. kartais daugiau suzinai internete narsydamas negu gydytojai pasako

  369.   Arunas rašo:

    Kaip supratau cia galima uzduot klausima del skrandzio problemu.
    Pas mane skrandzio rugstys sumazeja, arba isvis ju nera.
    Kai pavalgau pradedu riauget kazkokiu supuvusiu kiausiniu. Kreipiausi i viena zolininka, tai jis pasake kad skrandis nevirskina, ir maistas puna uztai ir atsiriaugeju tuo kiausinio kvapu. Pradejau pas ji gydytis, tai kazkiek pagerejo, bet niekaip negaliu pasidaryt to grybo kuri jis liepe ir dave kazkokiu zolyciu. Tas grybas tipo atstatys skrandzio rugstinguma.
    Tai va, norejau jusu paklausti, ar cia kur nurodyti sie variantai, atstatys skrandzio rugstis ar ne? Ar tik laikinai jas atstatys???

    Jei skrandžio rūgštingumas sumažėjęs, bet laisvas skrandžio sfinkteris

    Jei skrandžio rūgštingumas yra tikrai sumažėjęs, kai kurie, pavyzdžiui Dr. J.Wright, pataria naudoti skrandžio rūgšties kapsules. Patariama vartoti tol, kol pajusite, kad skrandyje pasidaro šilta ar atsiranda lengvas maudimas, kas rodo, kad per daug. Tokiu atveju reikia dozę sumažinti.

    Dar galima naudoti obuolių actą - pilami 1-3 šaukštai į skilinę vandens, tris kartus per dieną. Reikia pradėti nuo vieno ar dar mažiau. Gerti 20-30 min prieš valgį.

    Alijošiaus sultys. Du šaukštai sumaišomi su ¼ stiklinės vandens. Galima gerti arba prieš valgį arba kai pradeda skaudėti/prasideda skrandžio refliuksas.

    Dar galima prieš valgį, ypač jei valgoma daugiau baltyminio maisto, suvalgyti truputį ananaso, taip pat imbiero. Taip pat galima naudoti virškinimo fermentų, kurie palengvina virškinimą.

    Kopūstų sultys yra dar vienas gydymo metodas. Jos taip pat padeda atstatyti skrandžio gleivinę. Kopūstų sultys ypač gerai, jei yra skrandžio opa. Patartina gerti nuo pusės iki vienos stiklinės 1-2 kartus per dieną. Bet vėlgi, siūlau pradėti nuo mažos dozės, kad ir nuo 1-2 šaukštų per dieną.

    Dar galina naudoti aštriąją papriką, kitaip žinomą kaip kajeno pipiras (cayenne pepper). Reikia į stiklinę vandens įmaišyti 1/2-1 arbatinio šaukštelio aštriosios paprikos ir gerti prieš valgį. Tai žinomo žolininko Dr. Christopher receptas. Bet vėlgi, pradėkite nuo mažos dozės, nes šis pipiras labai aštrus, tad pirmą kartą naudokite tik truputį - ant šaukštelio galo. Ir taip pat žiūrėkite, kaip organizmas reaguos - jei paūmina, tai tada jums tas metodas netinka.

    Taip pat patartina bent kuriam laikui atsisakyti gluteino (kviečiai, miežiai, rūgiai ir jų turintys gaminiai) bei pieno produktų, nes šie produktai dažnai sukelia virškinimo problemas ir alergijas. Alergija taip pat gali būti viena iš skrandžio refliukso sukėlėjų.

  370.   Marina rašo:

    Livija, na jei jums mastika tinka tai jus ja galite pagerti ir ilgeliau. o tos enzimus jus internetu uzsisakete, o kodel negeriate kokio gastroval ar tie geresni kur jus perkates?o jus daretes tyrima del bakteris h.pylori?

  371.   Livija rašo:

    enzimus pirkau is efarma.lt, buvau imetus nuoroda. skaiciau, kad padeda, bet dabar ne visada juos geriu, kartais pamirstu :) nebandziau gastroval, zinokit isvis nebenoriu eiti i vaistine ir pirkti vaistu, stengiuosi be ju issisukti. taip, visada darausi h. pylori testa, kai daro endoskopija

  372.   Livija rašo:

    bet niekada man bakterijos nerado

  373.   Marina rašo:

    O jus kraujo tyrima darotes ar jums is skrandzio ima megineli bakterijai nustatyti?

  374.   Livija rašo:

    viena karta dariausi kraujo tyrima, bet cia praejus gal kokiam menesiui po tyrimo, nepraejo man rugstingumas, del to sugalvojau pasidaryti dar karta, galvojau, gal bakterija atsirado,o siaip visada nesuosi ta testuka ir tyrimo metu paima is skrandzio sultis ar dar kazka ir uzlasina :)

  375.   Marina rašo:

    Supratau, as tai dariausi tik kraujo tyrima, taipogi nieko nerado. saket maista prisiziurit, o man kartais toks paradoksas buna, kad tai ka mums patartina valgyti tinka maziau, nei tai kas uzdrausta.o ka jus valgote?ar kavos atsisakete?raso, kad mums saldumynus negalima, bet man taip norisi kazko saldaus.

  376.   Livija rašo:

    sako tiksliau yra, kai is skrandzio paima tam tyrimui, negu is kraujo. as nevalgau beveik isvis miltiniu, jokiu kruopu, pasuku, jogurta lb retai, saldumynus lb retai. kava geriu latte, man nuo jos nieko blogo nesidaro, todel net ir kai lb prastai buvo ja gerdavau. valgau daug darzoviu, vistiena arba versiena ant garu, kiausini, sriubas, kartais varske. tiesiog reikia atsirinkti, kas jum tinka. nes pvz man jokios koses netinka, nors jas lb rekomenduoja prie gerl. aj dar valgau bananus, persimonus, obuolius, kriauses, agurka

  377.   Dalia rašo:

    Labas Andy. Mano broliui reikia pagalbos. Jis susirgo labai reta liga . Tai blefarospazmas. Jam uzkrenta akiu vokai ir negali atplest, kol savaime nepraeina. Kiek apvaziavo gydytoju, domejosi, skaite tai vieninteliai “vaistai” botoksas, kuri leidziasi virs antakiu, kad uzblokuot raumenis, nes tada maziau uzkrenta akys. Gal esi girdejes, kaip dar imanoma kovot su sia liga. Broliukui 45 metai. Aciu uz atsakyma.

  378.   Marina rašo:

    tai apie ka as ir sakau, tai kas rekomenduojama nelabai tinka. o darzoves jus sviezius, ar troskinate?o ka pvz geriate?arbatas zolines, ar ir juoda, ar zalia geriate?

  379.   Marina rašo:

    As tai kava juoda su pienu geriu ir man ir atrodo nieko, a pvz isgeriu ramuneliu ir skrandziui nepatinka, tai nieko nesuprantu.

  380.   Marina rašo:

    O kaip jums su svoriu, Livija, nenukrito nuo tokio raciono? Man tai nukrito ir neina priaugti, o as taip noreciau, nes su mano ugiu man reiktu tu kg. atejus ziemai man nuolat salta, nes truksta svorio. ir fiziskai jauciuosi silpniau.nu ziauru.

  381.   Livija rašo:

    as geriu visas zoleliu, man tinka (ramuneliu, medetku, gastro is vaistines), man kaip tik juoda, zalia arbata nelabai. svorio buvau numetus, kai lb prastai jauciausi, tada, kaip ir sakot, bvo silpna, salta, db jau grizo svoris ( visada buvau plona), tai atsirado energijos, nebesalta, plaukai nebeslenka. man lb slinko plaukai, veida ziauriai bere, kai buvo pats ligos pikas. visai kitaip jauciuosi. darzoves valgau garintas arba zalias, man tinka. susitvarkys ir jums viskas, tik laiko reikia

Rašyk komentarą